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Tuesday, 23 July 2024

Hydrothérapie, cure thermale, thalasso thérapie, bains de mers ou dans une rivière, natation… Nous plongeons dans les bienfaits de l'eau pour y interroger les effets d'un point de vue physique, psychologique, émotionnel et spirituel. Les différents bienfaits de l'eau pour la santé © Getty / andresr Une fontaine de jouvence? Longtemps symbole d'immortalité, l'eau fut considérée comme une source qui promettait de restaurer la jeunesse à celui qui en buvait ou s'y baignait. Bain de mer ou dans une rivière, natation, sport de glisse, plongée, thalassothérapie, cure thermale, spa… Nous explorons les promesses de ce que certains appellent la santé bleue, un tout nouveau champ de recherche et de pratique… Prévenir et soigner grâce aux multiples bienfaits du contact avec l'eau douce ou de mer et aux activités aquatiques. Les vertus du "thermalisme" ou "Santé bleue" Qu'est-ce que c'est? Pascale D'Erm parle d"esprit bleu (comme on l'appelle aussi). Ce contact avec l'eau allie les bienfaits de la nature sur la santé.

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Le professeur Gregory Ninot précise que la cure thermale, précisément, est reconnue scientifiquement pour produire des effets thérapeutiques positifs sur notre santé et que celle-ci peut être préconisée: "Il y a, en effet, une cure thermale dédiée à la fibromyalgie (qui touche entre 1 et 2% de la population en France). Une méta analyse montre qu'il y a un impact significatif de cette cure thermale qui associe l'eau, aux les bains de boue, aux massages, à l'éducation sportive thérapeutique qui sont très efficaces par exemple pour ce qui concerne l'arthrose du genou (65% des personnes de plus de 65 ans en sont sujet). Des essais cliniques ont démontré leur efficacité sur la douleur, sur la mobilité, jusqu'à un an après". Il y a un impact à la fois musculaire, neuromusculaire et psychologique Avec Pascale d'Erm, journaliste, essayiste et réalisatrice de "Aqua"( 52' adltv avec la participation de canal +) disponible sur my canal et sur planète plus. Spécialiste des questions de nature et d'environnement.

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De nombreuses solutions sont à la disposition des patients. Dans les cas les plus favorables, les médicaments inhibiteurs de la phosphodiesterase 5 (tadalafil, sildenafil, vardenafil…) suffisent à retrouver une rigidité satisfaisante avec une prise per os. D'autres approches peuvent être proposées: injections de prostaglandines E1 dans les corps caverneux ou l'urètre, vacuum (système de dépression négative favorisant la survenue d'une érection). Lorsqu'aucune autre option n'est possible et le plus souvent à distance de la séquence thérapeutique, il reste l'implant pénien qui permet dans 85% des cas de retrouver une sexualité satisfaisante. « Il faut savoir rassurer les hommes, leur expliquer qu'auprès un temps de 'sidération' (neuropraxie), les bandelettes vont sans doute se remettre à transmettre l'influx nerveux ». En moyenne, on compte entre 9 et 15 mois, avant que l'homme récupère une érection de qualité. Souvent les intumescences matinales reprennent assez rapidement. C'est un signe positif!

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Qu'est-ce que l'endométriose digestive? L'endométriose est une maladie gynécologique qui se définit par la greffe de tissu endométrial qui tapisse l'intérieur de l'utérus (l'épithélium) en dehors de sa cavité. On parle d'endométriose digestive lorsque les lésions touchent les organes digestifs. La maladie évolue selon différents stades: Stade 1 - l'endométriose péritonéale superficielle: l'endométriose va se loger dans le péritoine, sur les trompes de Fallope ou sur l'ovaire (endométriome ovarien). Stade 2 - l'endométriose pelvienne profonde: les lésions d'endométriose s'insèrent en arrière de l'utérus, dans le cul de sac de Douglas. Il peut y avoir une atteinte des ligaments utéro-sacrés (ligaments qui accrochent l'utérus au sacrum), du cul de sac vaginal postérieur et de la cloison recto-vaginale (cloison entre le rectum et le vagin), ce qui explique les douleurs ressenties pendant les rapports sexuels. Stade 3 - l'endométriose rectale: quand la lésion évolue, elle finit par envahir la face antérieure du rectum.

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Ce sont toutes les interrogations et pratiques qui comprennent les questions d'interdépendance entre la santé humaine et la santé des écosystèmes naturels. C'est le corps dans toutes ses dimensions, le corps et l'esprit, les interrelations entre les espaces bleus (lacs, rivières, littoral, eaux douces et salées, eaux artificielles dont les centres de thalassothérapie et les piscines sont exclus). Cette santé bleue peut servir de prévention vis-à-vis de toutes les maladies de civilisation que sont l'obésité, la sclérose en plaques, la santé psychologique (dépression, état anxieux…), toutes les maladies de syndrome de stress post-traumatique liées à des modes de vie sédentaires, liées à un état de stress permanent peuvent être atténuées par la santé bleue". Le thermalisme Le thermalisme est une pratique parmi d'autres de la santé bleue. Marie Pérez-Siscar explique en quoi elle consiste: "C'est l'utilisation d'une eau naturelle souterraine chauffée qui, en fonction des lieux où elle se trouve peut être transformée dans un bain, dans un jet… C'est une eau naturelle qui est utilisée pour ses vertus thérapeutiques qui comprend des minéraux, des oligo éléments comme dans l'eau de mer d'ailleurs, mais qui ne se trouvent pas forcément dans l'eau du robinet".

Une coloscopie peut également être effectuée pour visualiser l'ensemble du colon. Endométriose digestive et fertilité: quelles conséquences? « L'endométriose digestive entraîne des douleurs chroniques, des douleurs très sévères 7 jours par mois et une sexualité douloureuse. Cette pathologie altère considérablement la vie de couple, la vie professionnelle et la qualité de vie des femmes qui en souffrent », indique le spécialiste L'endométriose digestive peut également provoquer une infertilité, surtout lorsqu'elle est diagnostiquée tardivement, du fait de la formation d'adhérences (lésions cicatricielles) qui collent les organes entre eux (ovaires, trompes) et empêchent la fécondation. Endométriose digestive: quels sont les traitements? Le traitement de l'endométriose digestive repose sur la prise de la pilule contraceptive en continu afin de bloquer les règles et de stopper l'évolution de la maladie. « Si les symptômes persistent malgré le traitement hormonal, une intervention chirurgicale sous cœlioscopie peut être proposée.

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