Courir À Chantepie 2017: Voyez-Vous Le Verre À Moitié Vide Ou À Moitié Plein ?

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Thursday, 4 July 2024

Carto Jogging-Plus: Trouvez votre prochaine course Ce dimanche 26 novembre 2017 s'est courue l'édition 2017 des 10 km Courir à Chantepie. Vous avez été 1 655 à franchir la ligne d'arrivée. Résultats Courir à Chantepie 2017: 10 km (1 576 arrivants) 2 km 4 & 3ème (32 arrivants) 2 km 6 & 5ème (47 arrivants) Avis des participants sur cette édition Tout savoir sur cette course Lire la fiche 10 km La Créative Chantepie et ajoutez la à vos épreuves favorites! 10 km La Créative Chantepie 2021 (Ille et Vilaine) | Jogging-Plus : Course à pied, du running au marathon. Prochaines épreuves dans la région: Angelus Trail 28 mai 2022 Cahors (46) Trail du Hautacam 29 mai 2022 Beaucens (65) Black Mountain Trail 4 juin 2022 Saint-Amans-Soult (81) Relais Etoile - Trail Urbain Carmaux (81) Run and Trail APF France handicap avec Parkrun la Ramée Tournefeuille (31) Pentes & Côtes Saverdun (09) Boucles de l'Alaric 5 juin 2022 Orleix (65) Foulées vertes de Lalo Maleville (12) Calendriers des courses à pied: marathons, semi-marathons, 10 km, trails, etc.

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Un grand merci à Sylvain, membre du bureau de la section, qui a conservé l'ensemble des plaquettes de courses depuis la première édition en 1999.

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Elles ne seront pas moins de 23 femmes encadrées par leur coach préférée Léna Rubin. Bonne participation à toutes! En voir plus C'est parti! Les bénévoles ont commencé les préparatifs (dossards, récompenses, sacs vestiaires, signalétiques…) pour cette 7ème édition. Merci à eux pour cette aide précieuse!! ☺️ Voir les 4 photos Résultats course à pied - running - Marathon - Cyclisme - Triathlon - Roller: WOUAH! Courir à chantepie 2012.html. vous êtes tellement nombreux vous avez réussi à planter notre serveur dis donc! On va régler ça rapidement! en attendant vous pouvez consultez les 1ers résultats sur le site de notre partenaire Voir le lien Ce matin entraînement mené par Jean-Jacques: 45 minutes de course suivies de quelques montées des marches de l église. Sympa, à refaire [Késako? ] Les Courses des Toqués de Janzé est une manifestation sportive qui se veut conviviale et festive! Au programme: des Courses enfants, une course féminine de 4, 5 kms et une course mixte de 8 kms. Venez courir dans les rues de Janzé illuminées pour Noël!

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☺ Pour vous inscrire cliquez ici --> En voir plus Dominique Chauvelier de passage sur le Stand des Métropolitaines de Saint-Grégoire lors du Semi-Marathon International Auray-Vannes! Voir les 2 photos Réunion de rentrée le lundi 25 septembre au foyer des Omblais à Betton à 20h30 Voir toutes les publications du département 35

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Le CO Pacé Athlétisme est une section du COP Omnisport et également l'une des 6 sections de Haute Bretagne Athlétisme (voir liens), un des premiers clubs formateurs français, sur plus de 2200 clubs d'athlétisme. Chaque année plusieurs jeunes du club fédérateur HBA portent le maillot de l'équipe de France. Édition 2017 Archives - Courir à Chantepie. En partenariat avec la section sportive du collège St Gabriel, le COP Athlétisme favorise la pratique sportive des jeunes. Chacun adulte ou jeune peut pratiquer à son niveau, national avec HBA en équipes Interclubs, départemental à régional et courses sur route, ou loisir.

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Édition 2003 La cinquième édition a lieu le dimanche 30 novembre 2003. Les nouveautés de cette année: les 4 courses enfants sont chacune déclinées en une course filles et une course garçons. Le 10 km affiche un nombre maximal de participant augmenté de 200, soit 1400 athlètes attendus. Le lot annoncé est un "lot surprise". La photo de groupe de la section est estampillée "Equipe promotion" pour l'organisation de la course. Foulées de Noyal-Châtillon-sur-Seiche - Courir à Chantepie par Courir à Chantepie - 06-10-2017. Édition 2004 La sixième édition a lieu le dimanche 28 novembre 2004. La décathlon AS est pour la première fois affichée pour une distance de 10 km tous ronds, circuit revu, mesuré et homologué FFA. Le nombre maximal d'inscriptions est encore augmenté de 200 pour atteindre 1600. Les participants ont pour lot une écharpe et des gants. La photo de la section est celle du fractionné du mercredi au stade Albert Chenard. Édition 2005 La septième édition a lieu le dimanche 27 novembre 2005. Les nouveautés de la "Décathlon AS": elle est limitée à 1800 inscrits, le lot est un T-shirt offert.

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Un peu de verre à moitié plein, c'est comme le bon vin, ça ne nuit pas à la santé, au contraire, et en plus, c'est plaisant au palais: râler un peu moins, savourer un peu plus ce qu'on a, avoir une capacité à percevoir les éléments positifs d'une situation, de comprendre comment une épreuve a construit la personne que nous sommes etc… Jusque-là tout va bien. C'est quand le verre à moitié plein devient un principe obligatoire et systématique, version soda rose bonbon pour toutes les soifs, qu'il devient indigeste. Bien-être: imbuvable, le verre à moitié plein? | Ithaque Coaching. Sauf qu'à force de regarder le verre à moitié plein, on oublie deux choses importantes: D'écouter les messages que les émotions négatives (étiquetées verre à moitié vide) nous renvoient. De se questionner sur les risques, les doutes, les possibilités de verre à moitié vide. Et par extension de les traiter en amont. Certains pensent aujourd'hui que cette culture tyrannique de la pensée positive est à l'origine, aux États-Unis qui en sont l'inventeur, des aveuglements responsables de la crise des subprimes et du fiasco Lehman Brothers ( The Dangers of Optimism | Psychology Today et Barbara Ehrenreich: The Relentless Promotion of Positive Thinking) Ajoutez à cette salade quelques brins de visualisation irréaliste du type loi de l'attraction, et vous vous êtes concocté une potion magique: celle qui fait jaillir la déception partout ou se pose l'espoir.

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À ne pas envoyer notre maquette d'album aux maisons de disque, parce que de toute façon elle n'est pas encore parfaite. À ne pas créer notre activité d'indépendant, parce que notre business plan n'est pas très bien rédigé. Si vous aussi vous avez tendance à ne voir que le mauvais côté des choses, ou surtout ce qui mériterait d'être amélioré, voici quelques outils pour vous aider à être plus serein au quotidien et vous aider à ne pas chercher en permanence la petite bête. Relevez chaque jour ce qui vous a fait plaisir Tout comme le verre à moitié plein ou à moitié vide, être positif est une question de point de vue. La bonne nouvelle, que vous ayez du mal à adopter ce point de vue à cause de votre éducation ou d'une peur non identifiée, c'est que vous pouvez vous entraîner. Voyez-vous le verre à moitié vide ou à moitié plein ?. Chaque soir, avant de vous coucher, prenez le temps de vous remémorer ce qui vous a fait plaisir lors de votre journée, ce qui vous a rendu fier ou content. Un minimum de trois sujets est une bonne habitude, car un ou deux pourraient sembler n'être que des exceptions.

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Lequel préférez-vous? Le verre a moitié plein ben yoo. Car vous seul pouvez prendre ce choix: soit consommer le leurre de la moitié vide, soit consommer en conscience la moitié pleine qui contient ce dont vous avez besoin pour avancer. Actuellement, dans ce que l'on vous propose comme choix, c'est d'observer sous différents angles la moitié vide du verre… surtout pas l'autre, qui pourrait vous aider à continuer! quels que soient les mots utilisés et l'enrobage qui leur est donné, tous les choix qui vous sont proposés, en ce moment, je dis bien tous, concourent à un seul et même objectif: vous faire choisir la moitié vide du verre… celle qui ne vous apportera rien, qui ne vous aidera en rien, mais qui vous rendra complètement dépendant. Aussi, toutes ces propositions de choix, je dis bien toutes, sont à rejeter d'un revers de la main et à ne plus y penser car aucune n'est faite pour vous aider à évoluer, à avancer… Vous avez la possibilité d'assumer votre choix Par contre vous avez la possibilité, si vous le voulez vraiment en votre âme et conscience, de renverser la situation et de participer activement à l'avènement du Nouveau Monde, dans lequel, vous aurez à votre disposition la moitié pleine du verre et… beaucoup plus!

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… « Finances »: mes comptes sont-ils équilibrés, ai-je assez épargné pour faire face aux imprévus avec sérénité, suis-je libéré(e) des dettes qui mettent mon foyer en risque, suis-je bien assuré(e), suis-je reconnu(e) et rémunéré(e) à ma juste valeur? … « Environnement matériel »: mon habitation est-elle confortable et sereine, suis-je entouré(e) de belles choses, mon lieu de vie est-il propre, bien rangé et harmonieux, ma voiture est-elle fiable, mes appareils fonctionnent-ils tous correctement, mon environnement est-il bénéfique pour moi? … Pour chaque réponse négative que vous obtenez, c'est une fuite que vous venez d'identifier! Le verre a moitié plein pro. Se reprendre en main Une fois le constat réalisé, le but maintenant est de colmater ces fuites d'énergie. Soyons réalistes, il y a peu de chance d'y parvenir du jour au lendemain, c'est un processus qui demande du temps. Mais le simple fait d'en prendre conscience est déjà un premier pas très important. Prenez ensuite chaque problème, l'un après l'autre, à bras le corps, et apportez une réponse adéquate à chacun d'eux.

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Repassez-vous ces moments dans votre tête, prenez des notes pour acter ce que vous ressentez. Vous pourriez pour cela avoir un cahier ou un bloc-notes spécial. Personnellement, j'ai un agenda avec une demie-page dédiée à cela pour chaque jour. La seule règle ici, c'est de ne jamais ajouter de « même si » ou de « alors que ». Le verre a moitié plein de. Notez uniquement le positif! À force, votre cerveau s'habituera à ne plus faire d'objection quand vous exprimerez votre joie ou votre satisfaction. Faites la liste de tous les signes qui montrent que vous êtes sur la bonne voie Quand nous doutons de nous ou que nous avons un regard trop critique, une bonne façon de voir les choses positivement, c'est d'enquêter et de collecter les preuves. En faisant quotidiennement la liste de tous les signes qui montrent, par exemple, que votre entreprise ou vos produits intéressent vos clients, vous serez bien obligé de regarder en face votre propre réussite. Soudainement, les « oui mais… » prendront un peu moins de place. Encore une fois, vous pouvez y dédier un cahier, mais un fichier texte sur votre ordinateur peut aussi faire l'affaire.

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De plus, les participants plus pessimistes ont rapporté avoir perçu la tâche comme étant plus exigeante et laborieuse, comparativement aux personnes plus optimistes. Ainsi, l'optimisme semblerait être associé à une meilleure adaptation physiologique à un stresseur, alors que le pessimisme serait davantage associé à une plus faible adaptation psychologique à celui-ci, caractérisée par une perception plus négative d'une situation stressante. Les ressources personnelles telles que l'optimisme pourraient ainsi gagner en importance dans la régulation du stress chez les personnes plus âgées.