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SAISON 2020/2021: REPRISE DES COURS Fiche d'inscription Boxing club 2020 2021 BOXE ANGLAISE COURS MIXTE: Deux cours par semaine un pour les juniors et un pour les adultes Quand? : Lundi de 19 heures 30 à 21 heures réservé aux juniors de 12 à 16 ans Où? : Préau de l'école de la mairie, 1 avenue Jean Jaurès jardin de PENAMACOR à Clamart Quand? : Le jeudi de 19 heures 30 à 21 heures pour les adultes à partir de 17 ans Où? : Préau de l'école de l'école Jules Ferry, 6 rue Jules Ferry à Clamart CARDIO BOXING EXCLUSIVEMENT FÉMININ: Un cours par semaine Quand? : Le mardi de 19 heures 30 à 21 heures KICK BOXING COURS MIXTE: Deux cours par semaine un pour les juniors et un pour les adultes Quand? : Mercredi de 19 heures 30 à 21 heures pour les juniors de 12 ans à 16 ans Quand? : Vendredi de 19 heures 30 à 21 heures pour les adultes à partir de 17 ans COURS COMPÉTITEURS: Un cours par semaine Quand? : Le mardi de 19 heures 30 à 21 heures Où? Préau de l'école de la mairie, 1 avenue Jean Jaurès jardin de PENAMACOR à Clamart (entre le commissariat et la mairie) POUR S'INSCRIRE 1/ Un certificat médical de moins de 3 mois est obligatoire pour la pratique de la boxe.

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L'U. C. P. A à Clamart, pour apprendre la boxe anglaise U. A (Union Nationale Des Centres Sportifs De Plein Air) L'U. A détaille un cours de boxe anglaise débutant à Clamart dans les Hauts-de-Seine. Le club de boxe anglaise, indique quelques éléments en focalisant les besoins de chacun. Espace Sportif Pailleron, boxe anglaise entrainement à Paris Espace Sportif Pailleron Espace Sportif Pailleron s'associe à la boxe anglaise entrainement à Paris. On y découvre chaque cours de boxe anglaise à Paris ainsi que tout exercice boxe anglaise. Boxe'N' Co à Clamart, la boxe anglaise femme Boxe'N' Co Boxe'N' Co réunit un cours boxe anglaise débutant à Clamart dans les Hauts-de-Seine. Cette boxe anglaise femme, s'applique dans les normes avec quelques références possibles selon les cas de figure. Salles Jean Lillier, club boxe anglaise débutant à Fontenay-sous-Bois Salles Jean Lillier On s'attend toujours à un entrainement boxe anglaise débutant impeccable quand on fait le choix du club boxe anglaise débutant au sein des Salles Jean Lillier siégeant à Fontenay-sous-Bois

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Un grand merci à Guillaume Mangold pour les superbes photos.

Cours de Self Défense Vendredi de 19h30 à 21h Venez apprendre avec nous tout les vendredi une méthode de self-défense moderne, simple et efficace issue des métiers de la sécurité, et adaptée à tout public. Boxe Section Enfants Mardi de 17h45 à 19h / 9 à 13 ans Au programme: Apprentissage de la boxe adapté aux enfants, échauffement, placement, esquives, blocages, coups de poings, coups de pieds, exercices musculaires et récupération. Le TOUT dans l'apprentissage du respect! En Savoir + Fitness boxe ou Cardio Boxing Samedi de 10h à 12h Venez découvrir et pratiquer la boxe pieds-poings entre filles! Tonifier vos muscles, améliorer votre endurance, vous défouler en musique. Le TOUT dans la joie et la bonne humeur! En savoir +

La rotation des grilles est assurée par un ou deux moteurs électriques de 180W (2 moteurs à partir du barbecue portugais à 11 grilles rotatives).

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Roulettes pour faciliter le déplacement Caractéristiques générales: Conception: Inox et briques réfractaires Alimentation: Charbon de bois Capacité: 15 poulets (1 kg) Nombre de grilles: 5 Puissance moteur: 180 W Alimentation: Triphasé (380 V) Moteur monophasé: Nous Consulter Nous pouvons également vous proposer différentes dimensions de barbecue portugais permettant d'installer sur deux niveaux jusqu' 21 grilles rotatives et cuire au feu de bois jusqu' 63 poulets ( 1 kg) simultanément.

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