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Sciences Sport Les personnes atteintes de cette maladie fragilisant les os, principalement liée à l'âge, ne doivent pas craindre de pratiquer une activité physique. Les risques de blessures sont infimes face aux bénéfices de l'exercice, soulignent des experts britanniques. Publié aujourd'hui à 11h14 Temps de Lecture 2 min. Citation sur la peur d aimer film haitien. Article réservé aux abonnés Dix mille pas et plus. N'ayez pas peur de faire de l'exercice régulièrement. Tel est le message adressé aux personnes touchées par l'ostéoporose par un groupe d'experts britanniques, issu d'une déclaration de consensus publiée dans le British Journal of Sports Medicine, lundi 16 mai, et approuvée par la Royal Osteoporosis Society. « C'est la meilleure façon de maximiser la santé osseuse, d'éviter le risque de chute, et d'améliorer la posture des personnes atteintes », poursuivent ces experts. « Cette démarche est particulièrement intéressante parce qu'elle implique les différentes parties prenantes avec un volet basé sur les articles scientifiques mais aussi l'expertise de terrain, qu'elle soit clinique ou vécue par le patient », indique Anne Vuillemin, professeure à l'université Côte d'Azur, qui n'a pas participé à l'étude.
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La vie a, comme le feu, la fumée, les flammes et les cendres. L'ancre n'est pas jetée dans le fleuve de la vie. La vie est un grand drame, il faut bien la jouer; mais ce qu'il faut surtout, c'est bien le dénouer. La vie est courte et personne ne sait ce qu'il y a de l'autre côté. Quelle est la phrase la plus romantique du monde? © & quot; Je nâ & # x20AC; & # x2122; Je ne sais pas où va mon chemin, mais je marche mieux quand ma main serre la tienne. & quot; & quot; Je t'aime parce que tout l'univers a conspiré pour m'amener à toi & quot;. « Il n'y a rien de plus précieux dans ce monde que le sentiment d'exister pour quelqu'un. Je sais que parfois il est dur de rester à mes côtés.. Ceci pourrait vous intéresser: Patience proverbe. » & quot; Il n'y a qu'un seul bonheur dans la vie, c'est d'aimer et d'être aimé. & quot; Quelle est la phrase la plus triste du monde? Je traverserai la forêt, je traverserai les montagnes. Je ne peux pas être plus loin de toi. Je marcherai les yeux fixés sur mes pensées, sans rien voir au dehors, sans entendre aucun bruit, seul, inconnu, le dos courbé, les mains croisées, triste, et le jour sera pour moi comme la nuit.
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Préparer les légumes: couper les champignons en lamelles, éplucher la carotte et la couper en rondelles. Dans un wok (ou une sauteuse), faire revenir les crevettes 5-6 min à feu vif dans un peu d'huile, avec le curry en poudre. Ajouter les carottes, les champignons et les germes de soja, faire cuire encore 2-3 min. Ajouter enfin les nouilles et le lait de coco. Bien mélanger. Rectifier l'assaisonnement avant de sortir du feu. Recette 3: Eplucher les carottes et les couper en rondelles ou en julienne. Couper l'escalope en petits dés, tremper les morceaux de viande dans l'oeuf battu et rouler dans la maïzena. Dans un wok (ou une sauteuse), faire dorer les morceaux de viande enrobés de Maïzena dans un peu d'huile pour friture. Réserver dans un plat tapissé de papier absorbant. Dans le reste d'huile, faire revenir les carottes et les petits pois surgelés 5 min à feu vif. Remettre les dés de viande, mélanger. Ajouter pour finir la sauce de soja et le miel (1 à 2 cuillères à soupe selon votre goût), bien mélanger.
Les nouilles peuvent soit être mélangées au reste de la préparation, soit servies en accompagnement.