Température Du Thermomètre Mouillé — Wikipédia / Outil Taille Pierre

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Friday, 12 July 2024

Temps requis 10 à 15 minutes Niveau Primaire / Moyen / Intermédiaire Matériel Carton, papier, colle, crayons de couleur Objectif Évaluer sa température émotionnelle pour apprendre à reconnaître et à maîtriser ses émotions Discutez: De la variété d'émotions que vous voulez que les élèves puissent reconnaître. Comment un thermomètre peut-il être utilisé pour mesurer une émotion? Demandez d'abord aux élèves de fabriquer un thermomètre des émotions. Ensuite, co-créez une banque de mots de vocabulaire émotionnel pour chaque émotion (bonheur, tristesse, amour, dégoût, colère, peur et surprise). Enseignez comment utiliser le thermomètre (p. ex., identifiez leur émotion et indiquez-la sur le thermomètre). Les élèves peuvent se référer au thermomètre des émotions pour évaluer leur niveau émotionnel ou pour les aider à communiquer leurs émotions à leur enseignant. Thermomètre des émotions a imprimer. Reconnaître le moment où l'émotion s'intensifie est une étape importante amenant les élèves vers la régulation émotionnelle. Voir: Activités faciles et amusantes à essayer avec vos enfants à la maison pour favoriser la santé mentale Préparez-vous Rassemblez du papier, des crayons de couleur, ou des marqueurs.

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Utilisez un tableau « Ressemble à… / Semblable au son de… /Donne la sensation de… » pour explorer les manifestations d'une émotion particulière et pour aider les élèves à ressentir les différences subtiles entre leurs humeurs. Utiliser les activités de groupe pour reconnaître et gérer les émotions favorise la participation des élèves aux interactions sociales bénéfiques, normalise les expériences des émotions et offre aux élèves une occasion structurée de partager et de travailler avec d'autres élèves pour améliorer leurs capacités d'autorégulation (Domitrovich, Cortes & Greenberg). 2007; Slavin, 1995; Success for all Foundation, 2010). Domitrovich, C. E., Cortes, R. C., & Greenberg, M. T. (2007). Improving Young Children's Social and Emotional Competence: A Randomized Trial of the Preschool "PATHS" Curriculum. The Journal of Primary Prevention, 28 (2), 67-91. doi:10. 1007/s10935-007-0081-0 Slavin, R. (1995). Cooperative Learning: Theory, Research, and Practice (2nd ed. ). OUTIL N° 5 - LA METEO DES EMOTIONS ? Quel temps fais-tu aujourd’hui ? - Objectif Bienveillance. Boston: Allyn & Bacon Success for all Foundation.

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Vous pouvez dater et écrire au dos de la feuille pour garder une trace de ces colères et des solutions mises en place. Le fichier pdf est à télécharger gratuitement ici.

Outil N&Deg; 5 - La Meteo Des Emotions ? Quel Temps Fais-Tu Aujourd&Rsquo;Hui ? - Objectif Bienveillance

La gestion des émotions est très importante, que ce soit pour l'enfant comme pour l'adulte. On en découvre de nombreux intérêts. Gérer ses émotions, c'est: - Être épanoui et ressentir du bien-être - Atténuer les difficultés de comportement - Améliorer les relations sociales - Connaître la motivation - Renforcer la mémorisation Comment gérer les émotions? - J'apprends à mon enfant à reconnaître les émotions. Il doit être capable de toutes les connaître et les identifier dans différentes situations externes (ex: au parc un enfant qui pleure) et internes (ex: dans mon jardin quand mon enfant se fait mal). - J'apprends à mon enfant à faire part de ses émotions. Emotimètres : des outils pour développer le vocabulaire des enfants autour des émotions. Verbaliser est très important dans ce processus d'acceptation et de reconnaissance de l'émotion. Lorsque mon enfant ressent de la colère ou de la tristesse, je l'invite à me faire part de ce qu'il ressent et ainsi nommer l'émotion en question. C'est là un gros travail mais il est très important que l'enfant (et nous-même) puisse verbaliser.

La peur? La tristesse? Demandez-lui d'inscrire le nom de cette émotion dans le titre du thermomètre. Outil : le thermomètre de la colère – Papa positive !. Expliquez à l'enfant les couleurs du thermomètre: vert=zone de confort où il se sent bien; jaune=zone où il commence à se sentir moins bien, mais il est encore capable de gérer; orange=zone critique où il sent que ça pourrait basculer dans le rouge si aucun moyen n'est pris; rouge=zone où il y a une perte de contrôle ou une crise (une tempête). Faites un remue-méninges avec l'enfant afin de trouver cinq mots qui pourraient représenter les niveaux d'intensité de cette émotion (par exemple, pour la colère: 1=calme, 2=irrité; 3=agacé; 4=frustré; 5=furieux). Invitez-le à inscrire ces mots dans la colonne «Je me sens » vis-à-vis du niveau d'intensité concerné. Étape 2: Reconnaître les signaux Pour chacun des niveaux d'intensité de l'émotion choisie, discutez avec l'enfant des signaux physiques qu'on peut observer chez lui (son visage, son corps, ses mouvements, etc. ). Si l'enfant a de la difficulté à les identifier, invitez-le à se rappeler une situation où il a vécu dernièrement cette émotion.

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