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Quel vin boire avec des asperges? Qu'elles soient blanches ou vertes, les asperges s'accorderaient difficilement avec le vin? Quelle drôle d'idée préconçue sur les accords mets et vins... Découvrez notre sélection.
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© Claire Dore, photothèque de l'Inra Les groseilles blanches, une variété peu acide Alors que les groseilles rouges sont très acides, la variété de groseilles blanches l'est beaucoup moins. Meilleure variété d asperges. © Michel Pitsch, photothèque de l'Inra Des variétés primitives de pommes de terre Les variétés primitives de pommes de terre possèdent des formes bien particulières. © P. Rousselle, photothèque de l'Inra Intéressé par ce que vous venez de lire?
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Les asperges blanches, sont cultivées sous terre, elles offrent une texture tendre et délicate ainsi qu'un goût très fin, il faut les éplucher avant de les cuisiner. Les asperges violettes, qui se sont colorées au soleil, ont un goût à la fois doux, fruité et sucré, cette variété d'asperges s'épluche également. Nos variétés de griffes d'asperges - La Bonne Graine - La Bonne Graine. Sachez que plus la taille d'une asperge est importante, plus son goût est tendre. Légères et savoureuses, les asperges se cuisinent de mille et unes façons. Ainsi, on peut les cuire, dans de l'eau salée (cuisson la plus utilisée), à la vapeur (pour préserver toutes les vitamines et leur délicatesse), à la poêle, avec une pointe de matière grasse, d'ailleurs nous vous invitons à découvrir la délicieuse poêlée d'asperges vertes et légumes nouveaux. Pour changer, on pourra tout aussi bien les cuire au four, en papillotes parsemées de fromage, beurre, citron… Ou bien, délectez-vous d'un gratin d'asperges au gorgonzola. On pourra également déguster de succulentes quiches, flans, omelettes, risottos et veloutés aux asperges.
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QUELQUES INFORMATIONS À SAVOIR SUR LES ASPERGES Qu'est-ce qu'une asperge? L'asperge est une plante vivace de la même famille que l'ail et l'oignon. C'est une plante de la famille des liliacées. Son système racinaire est un rhizome appelé griffe. On consomme les jeunes tiges ( turions) de la plante avant qu'elles se ramifient. L'asperge produit durablement pendant environ 8 ans. Les Français consomment en moyenne 600 g d'asperge /ménage/an. Meilleure variété d asperge vapeur. VALEUR NUTRITIONNELLE DE L'ASPERGE Les anti-oxydants présents dans l'asperge, de très bonne qualité comparés à d'autres légumes, servent à lutter contre de nombreuses maladies (certains cancers, cardiovasculaire, chronique... ). Prenez en compte que le pouvoir anti-oxydant de l'asperge est très élevé pour l'asperge mangée crue, et élevé pour l'asperge cuite. De n'importe quelle couleur (verte, blanche... ), l'asperge se consomme partout dans le monde. L'asperge est une conséquente source de folate, une vitamine primordiale aux femmes enceintes. Source: Santé Canada, 2010 Des vertus médicinales...
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Les asperges ( Asparagus officinalis) sont des jeunes pousses qui se dégustent une fois cuites, froides ou chaudes. Elles peuvent être blanches, violettes ou vertes, en fonction du mode de culture. Petit tour d'horizon sur ces trois asperges qui annoncent l'arrivée du printemps. Au printemps, l' asperge est un des premiers légumes de saison à savourer. Leur coloration dépend du temps d'exposition à la lumière et leur goût varie suivant la couleur. Les asperges : histoire et variétés blanches, violettes ou vertes. Quand déguster les asperges? Les asperges sont en fait des bourgeons, des jeunes pousses encore appelées turions qui se développent sur des racines appelées griffes. La pleine saison pour les récoltes s'étale du mois de mars à juin, suivant les régions. Pourquoi certaines asperges sont de couleur blanche? Les blanches sont les plus cultivées et consommées. Leur couleur vient du fait que ces légumes sont cachés de la lumière, cultivés sous des buttes de terre, parfois recouvertes par une bâche noire pour priver complètement les asperges de la lumière.
L' asperge est cultivée depuis plus de 2000 ans, c'est une plante qui fait partie de la famille des liliacées. Elle est originaire du bassin méditerranéen. On sait que les Grecs et les Romains aimaient la consommer. Elle est entrée dans le potager des français vers le XVème siècle. C'est un aliment fin et savoureux qui était fort apprécié à la cour de France grâce à la Reine Catherine de Médicis. Au XVIIIe siècle, l'asperge était surnommée « l'aristocrate des légumes ». Actuellement, les asperges sont essentiellement cultivées en région Aquitaine, Languedoc-Roussillon et Centre. Les asperges se récoltent à la main et demandent énormément de soins et d'énergie. Les asperges sont riches en potassium, vitamines, fibres, sels minéraux et phosphore et contiennent 98% d'eau. Meilleure variété d asperge. Il existe principalement trois variétés d'asperges comestibles: les vertes, les blanches et les violettes. Les asperges vertes sont cultivées à l'air libre, elles sont fermes, savoureuses et ont un goût marqué. Il suffit de les nettoyer à l'eau claire avant de les cuisiner, il est inutile de les éplucher.