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Modérateur: Modos Re: Nouveau trail par équipe de 2 dans le Val Montjoie, le 2 par Minotaure » 08 Juin 2012, 14:35 Je compte bien m'inscrire sur ce trail mais.... que dix équipes.... à moins d'un mois de la course!!! Le parcours a l'air vraiment bien, est-ce le format en binôme qui rebute les gens? ou le prix? Je suis un peu déçu moi qui aime le coté "festif" des courses, on va vite se retrouver tout seul. C'est peut être pour cela qu'on coure à deux pérons qu'en trois semaine le panier des inscriptions se remplira. Minotaure Kikoureur débutant Messages: 28 Inscrit le: 10 Juil 2009, 10:43 par merlinpinpin » 13 Juin 2012, 18:28 bonjour à tous, le Trail du haut Val Montjoie aura lieu comme prévu, pour une 1er on ne s'attend pas à avoir énormement de monde mais une bonne course bien sympa. Trail par équipe de 2 cm. Donc n'hésitez pas à vous inscrire, je vous garantie la convivialité et la beauté du paysage. Actuellement nous avons au total des deux courses 24 équipes dont certaines de très bon niveau et d'autres qui sont là pour la découverte.
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L'astuce Ilosport Évaluez votre VMA (vitesse maximale aérobie) et votre temps sur différentes distances grâce aux widgets de calcul Ilosport. La spécificité du trail Le dénivelé influence largement les épreuves de trail. Les calculs qui permettent d'évaluer cette influence sont délicats car il existe de nombreuses variables comme le pourcentage d'une pente, sa longueur, la nature du terrain, la distance de course... Trail par équipe de 2 200 morts. Toutes ces variables ne permettent pas d'établir un véritable consensus sur un éventuel calcul. Néanmoins, en appliquant les coefficients proposés ci-dessous, il y a de fortes probabilités pour trouver une mesure assez juste. L'opération à effectuer est la suivante: Distance estimée sur le plat = (Dénivelé positif de l'épreuve de trail x coefficient de l'épreuve) + distance de l'épreuve de trail Les coefficients à appliquer en fonction de la distance de l'épreuve sont les suivants: - Trail court (20 à 35km): coefficient 5 - Trail moyen (35 à 50km): coefficient 6-7 - Trail long (50 à 80km): coefficient 8 - Ultra trail (80 à 120km): coefficient 9 - Au-delà de 120km: coefficient 10
Nous prendrons soin de vous, dans le plus grand respect des gestes barrières avec les prestations dont nous disposons. Nous serons là pour vous accueillir, vous faire découvrir les lieux et vous guider sur les meilleures adresses de notre belle région. Nous vous attendons avec impatience… Amicalement David et Patricia.
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On a pris le dîner au restaurant, c'était succulent! Petit-déjeuner copieux. Tarif moyen par nuit: R$ 642 8, 3 Très bien 702 expériences vécues Appartement très spacieux et lumineux, bien équipé avec une belle vue sur les pâtures du Cap. Calme et bien situé, très propre. L'accès à l'Espace bien être est très appréciable. Sophie Tarif moyen par nuit: R$ 354 7, 8 Bien 261 expériences vécues Personnel agréable, chambre très calme est spacieuse je recommande Tarif moyen par nuit: R$ 284 8, 0 4 556 expériences vécues La chambre grand lit spacieux Marina voyageur individuel Tarif moyen par nuit: R$ 293 2 234 expériences vécues le lit super confortable, la douche spacieuse Tarif moyen par nuit: R$ 452 8, 9 55 expériences vécues La qualité du contact avec notre hôte! Nuit spa privatif nord pas de calais nyc. (et sa gentillesse: Sauna en panne, mais geste commercial immédiat, sans avoir besoin de demander quoi que ce soit) Hyper spacieux, lumineux, très agréable. Facile de se garer juste devant, supermarché à deux pas, à 2 minutes du centre et de l'autoroute.