Le Triangle De Karpman : Identifier Votre Place Dans Le Triangle Dramatique Et Casser Cette Relation ! – Management, Communication Et Leadership / Maison À Vendre Annezin

Thursday, 11 July 2024

Dernière mise à jour: 6 févr. 2020 Stephen Karpman est un des élèves d'Eric Berne et une des grandes figures de l'analyse transactionnelle et de la psychologie contemporaine. Sa théorie du Triangle Dramatique sur les relations dysfonctionnelles, manipulatoires et les jeux psychologiques a été qualifiée comme le « E=MC2 » de la gestion des conflits. Le triangle de Karpman - Noémie de Saint-Sernin. Le triangle de Karpman offre trois positions possibles: Le rôle de victime: la personne se dit impuissante, irresponsable et compte sur les autres pour régler ses problèmes. Elle pourra dire, les bras ballants, « oh mince! il n'y a plus de feuilles dans l'imprimante! » Son bénéfice est d'apitoyer les autres pour les faire agir à sa place. Le rôle du persécuteur: la personne cherche à dominer les autres en s'imposant ouvertement, en les blâmant le plus souvent. Elle pourra se plaindre qu'une personne n'a pas fait son travail et lui donner l'ordre de faire en sorte que cette situation de manque de feuille ne se reproduise plus jamais, sous peine de représailles.

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Identifier les pièges, c'est se donner la capacité de ne plus jouer et de réagir de façon positive. Intégrer ces concepts est facile mais se les approprier prend du temps. C'est pourquoi la formation se déroule sur deux jours: un jour consacré aux pièges de la communication: rôles, invitations, stratégies de sabotage. Pour apprendre à les détecter, rien de tel que jouer! Le triangle de karpman dans la gestion des conflits interpersonnels. (endosser le rôle de persécuteur, à inviter son collègue à endosser le rôle de victime, etc. ); un jour consacré à la pratique du triangle compassionnel et de la communication saine. Dans la mesure où nous avons tous ces rôles sous-jacents en nous, cette formation s'adresse à tous les managers et collaborateurs. Le Karpman Process Model® a bel et bien un rôle à jouer dans la prévention des conflits et des risques psychosociaux dans l'entreprise, en s'intégrant, par exemple, dans un plan Prévention-Sécurité. Utiliser le Karpman Process Model®, c'est apprendre à parler et à vivre autrement. C'est comprendre qu'une communication saine est indispensable pour le bien-être et la qualité de vie.

Ce schéma, nommé ainsi d'après le nom du psychologue américain Karpman, à l'origine du concept, est à la base de jeux psychologiques se déroulant entre au moins deux personnes capables d'alterner entre trois rôles. « Il est qualifié de dramatique car c'est un piège dans lequel presque 80% des gens tombent sans s'en apercevoir. Chaque individu impliqué joue un rôle qui alimente ses besoins inassouvis et non identifiés. Parfois, un changement de paradigme peut faire passer la victime en sauveur ou en bourreau, développe Catherine de Sinety, coach professionnelle. Quand cela arrive, les gens sont souvent mal à l'aise car ils ne comprennent pas tout de suite à quel besoin correspond leur nouveau rôle. » Des phrases type permettent de l'identifier. La victime se placera dans le registre de la généralisation de la plainte et de la dévalorisation: « Pourquoi ce genre de chose n'arrive-t-il qu'à moi? Le triangle de karpman dans la gestion des conflits institution de soins. », « de toute façon… », « c'est toujours… ». « Inconsciemment, la personne qui se sent agressée a envie d'être sauvée mais a surtout besoin d'attention et qu'on la plaigne », explique Catherine de Sinety.

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