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Sunday, 25 August 2024

Le poivre noir empêche également la formation de gaz intestinaux et favorise la miction et la transpiration, ce qui contribue à éliminer les matières toxiques du corps. Soulager les douleurs musculaires et articulaires: l'huile essentielle de poivre noir possède des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques, excellentes pour réduire les douleurs musculaires et articulaires. À utiliser diluée avec une huile végétale. Améliorer la santé de la peau: Il a été scientifiquement démontré que la pipérine présente dans le poivre et dans son huile essentielle, stimule la production de pigments, ce qui permet d'améliorer l'aspect de la peau en cas de vitiligo, une maladie qui provoque l'apparition de plaques blanches dans différents parties du corps. Lutter contre la congestion nasale: elle soulage la congestion nasale et la sinusite, en raison de sa capacité à dissoudre le mucus et les mucosités dans les voies respiratoires. Booster la santé cardio-vasculaire: Elle aide à lutter contre les stases lymphatiques et les varices.

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Les huiles essentielles diminuent le stress Camomille noble, marjolaine à coquille, mandarine ou petit grain bigarade agissent sur le système nerveux et calment l'anxiété qui pousse à ouvrir le placard à gâteaux ou à allumer une cigarette. Elles aident aussi à lutter contre la déprime qui peut accompagner le sevrage, en olfaction (2 à 3 gouttes de celle de votre choix, diluées dans une huile végétale, sur un mouchoir ou sur les poignets) ou en massage sur le plexus solaire (même dilution), jusqu'à 6 à 8 fois par jour. Toutes ces HE sont déconseillées le premier trimestre, et durant toute la grossesse pour l'HE de marjolaine à coquille. Les huiles essentielles remplacent le geste Le fait de respirer plusieurs fois par jour une huile essentielle sur un mouchoir ou un stick inhaleur devient un nouveau rituel, pour remplacer la pause cigarette ou s'occuper si on a envie de grignoter. Cela sert de « béquille » dans les premiers temps, on ne se retrouve pas sans rien faire face à l'envie qui monte.

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PasseportSanté Diaporama 10 plantes pour lutter contre les addictions Certaines plantes apportent une aide non négligeable durant les périodes de sevrage grâce à leurs propriétés adatpogènes, déstressantes et détoxifiantes. Le kudzu Le kudzu est une plante originaire de Chine. Ses principaux constituants sont des isoflavones qui confèrent à la plante des propriétés relaxantes et apaisantes. Elle contient également des saponosides aux vertus hépato-protectrices ainsi que des phytostérols. Il est largement préconisé en Chine comme remède naturel contre l'excès de boissons alcoolisées. La valériane La valériane est une plante sédative du système nerveux central qui limite les spasmes. Dans l'arrêt du tabac, elle permet de diminuer la nervosité et de freiner certaines tendances compulsives par rapport à l'alimentation car elle possède également un effet modérateur de l'appétit. Le sassafras Le sassafras ou Laurier des Iroquois est un arbre qui pousse en Asie, Amérique du Nord et du Sud. Il recèle de nombreuses propriétés médicinales.

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), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête! Mode d'utilisation Appliquer 2 gouttes du mélange sur la face interne des poignets et respirer quand l'envie de fumer se fait sentir. Utilisateurs autorisés OUI. Les adultes, les adolescents. NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans. Précautions particulières Un avis médical est nécessaire aux personnes asthmatiques et épileptiques. Ne pas utiliser cette synergie en cas d'hémophilie, d'hypotension aiguë, de problèmes rénaux, de prise d'anticoagulants ou d'aspirine. Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation. Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-dessus. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin. Pourquoi ces huiles essentielles? La Marjolaine à Coquilles pour vous apaiser Arrêter de fumer provoque souvent stress, anxiété et sautes d'humeurs.

L'efficacité sera donc d'autant plus importante. De plus, son odeur florale et herbacée vous rappellera les champs de lavande croisés lors de vacances dans le sud de la France. Cet article vous a-t-il été utile? Note moyenne: 4. 7 ( 300 votes) Bibliographie Ouvrage: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche? Editions du Rocher. Articles liés

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