Comment Prévenir Les Taches De Café Sur Les Dents ? / Les 4 Saisons De Mucha

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Tuesday, 2 July 2024

Accueil L'émail expliqué Thé, café et dents jaunes: leurs effets sur votre santé bucco-dentaire Par Regenerate Enamel Science 2nd June 2019 Est-il vrai que le café jaunit les dents? Qu'en est-il du thé? On prête au thé et au café un certain nombre de risques pour la santé bucco-dentaire. Cet article s'intéresse à leurs effets sur vos dents et la meilleure manière de les éviter en adoptant quelques gestes simples. En cas d'inquiétude pour vos dents, pensez par ailleurs à prendre rendez-vous avec votre dentiste. Est-ce que le thé jaunit les dents? La réponse est malheureusement oui: le thé jaunit les dents. Les tanins, l'un des éléments qui composent le thé, sont la cause de cette coloration indésirable. Plus le thé est fort, plus la coloration sera importante. Faut-il préférer le thé vert au thé classique pour vos dents? Le thé vert est devenu une des boissons les plus appréciées pour remplacer une tasse de thé classique. Si vous consommez du thé vert avec modération, cela peut être plus sain que de boire du café, grâce à sa plus faible teneur en caféine.

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Le vin rouge Le vin est peut-être responsable des dents qui ont pris des teintes grisâtres – ce qui, malheureusement, est une teinte plus dure à éliminer que les taches jaunâtres. Les coupables? Les mêmes tanins embêtants que nous voyons dans le thé et le café. Mais il y existe une lueur d'espoir: même si votre vin favori n'aide pas vos dents à rester blanches, des recherches récentes suggèrent qu'il peut effectivement aider à combattre les caries. Alors continuez à en boire, mais avec modération, bien sûr. Le vin blanc En fin de compte, siroter du sauvignon blanc peut aussi détourner une partie du blanc de votre sourire. L'une des études montre que le type de vin plus léger peut rendre les taches de dents plus sombres. Donc, même si elle ne cause pas réellement les taches, son contenu en acide crée de petites poches sur la surface de la dent qui permettent à d'autres boissons de s'infiltrer plus profondément, expliquent les chercheurs de l'étude. Quant aux aliments qui favorisent les dents blanches, pensez aux pommes et aux poires qui, riches en fibres, aident à blanchir les dents.

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Cela peut rendre vos dents minces et cassantes. Le café peut aussi causer une mauvaise haleine, ou halitose, parce qu'il colle à la langue. Pour éviter ces problèmes, mangez avant de boire du café et utilisez un grattoir et une brosse à dents après avoir fini de boire. Prévention des taches de café Si vous n'avez pas le choix de renoncer à votre boisson matinale préférée, évitez les taches en réduisant votre consommation et en buvant moins. Vous pouvez opter pour une seule tasse de café le matin et du thé vert plus tard dans la journée. Évitez les crèmes et le sucre, car ils ne font qu'accélérer la croissance des bactéries décolorantes. Buvez votre café en une seule fois au lieu de petites gorgées tout au long de la journée pour prévenir l'accumulation de bactéries. De plus, buvez un verre d'eau après avoir fini votre café pour vous rincer la bouche et les dents. Si vous préférez le café glacé, buvez-le avec une paille pour réduire le risque de taches. Enfin, brossez-vous les dents environ 30 minutes après avoir bu du café, et seulement après vous être rincé la bouche avec de l'eau.

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Vous pouvez opter pour une seule tasse de café le matin et du thé vert plus tard dans la journée. Évitez les crèmes et le sucre dans votre café, car ils ne font qu' accélérer la croissance des bactéries décolorantes. Buvez votre café en une seule fois au lieu de petites gorgées tout au long de la journée pour prévenir l'accumulation de bactéries. De plus, buvez un verre d'eau après avoir fini votre café pour vous rincer la bouche et les dents. Faire un bain de bouche ne serait ce qu'à l'eau est toujours bienvenu après un repas ou un café. Si vous préférez le café glacé, buvez-le avec une paille pour réduire le risque de taches sur la dentition. Enfin, brossez-vous les dents environ 30 minutes après avoir bu du café. Le brossage des dents doit se faire seulement après s'être rincé la bouche avec de l'eau. Rappelez-vous, le café est acide. Le brossage des dents immédiatement après avoir mangé ou bu quelque chose d'acide. L' acidité affaiblit l'émail des dents et cause des taches ou du jaunissement.

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Vous pouvez le faire simplement en ajoutant de l'eau à la solution. Et ne l'utilisez pas tous les jours, car il peut éroder l'émail de vos dents. Le bicarbonate de soude La raison pour laquelle le bicarbonate de soude est l'un des ingrédients du dentifrice sur le marché est qu'il a des propriétés blanchissantes pour les dents. Une étude a montré que le dentifrice contenant du bicarbonate de soude était nettement plus efficace pour éliminer les taches que celui qui n'en contient pas. Voici comment enlever les taches de café sur les dents à l'aide de bicarbonate de soude: Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec de l'eau (2 cuillères à café) Utilisez ce mélange pour vous brosser les dents plusieurs fois par semaine. Autres moyens de se débarrasser des taches de café Vinaigre de cidre de pomme Ces produits sont utilisés depuis des centaines d'années comme produits de nettoyage et désinfectants naturels. L'acide acétique, qui est présent dans le vinaigre de pomme, peut éliminer les bactéries nocives.

Adopter quelques bons réflexes peut vous aider à réduire les taches de café sur les dents et autres jaunissements liés à la consommation de thé. Comment enlever les taches de café sur les dents? Réduisez le nombre de tasses de thé ou de café par jour. Évitez également de les boire à petites gorgées et finissez-les rapidement. En effet, chaque gorgée entraîne une nouvelle attaque acide sur votre émail, il est donc recommandé de minimiser les contacts autant que possible. Buvez un verre d'eau après avoir fini votre thé ou votre café si vous préférez ne pas réduire votre consommation. Si l'acidité du thé et du café jaunit les dents, l'eau quant à elle permet de contribuer à neutraliser leur effet. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, en particulier après avoir bu du thé ou du café. Cependant, attendez au moins 30 minutes avant de vous brosser les dents pour réduire le risque d'érosion de l'émail. Terminez votre brossage de dents avec un fil dentaire. Cela permet de réduire la quantité d'acide qui peut endommager l'émail dentaire et entraîner le jaunissement des dents.

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