Cours De Boxe Thai /Muay Thai – Sport – Les Frontaliers Forum - Les Frontaliers – Espace - Physique-Chimie 5E * Manuel Numérique Enseignant (Ed. 2017) | Bordas Éditeur
Entrainement de tous les muscles grâce à des exercices variés. Amélioration de la souplesse. Tonification des muscles. Maîtrise des émotions. Développement de la confiance en soi. Même si ce n'est pas le scoop du siècle, rappelons avant tout que la boxe permet de se muscler, de s'affiner et d'apprendre à se défendre. Vous perdez rapidement de la masse graisseuse, tout en gagnant du muscle et de la force physique. Vous décuplez également votre endurance et votre coordination. La boxe est un sport idéal pour se muscler les cuisses et travailler son cardio. Enfin, vous évacuez stress et tensions, vous pouvez extérioriser vos sentiments. Rapidité, réflexes, précision, mental de gagnant(e) sont vos meilleurs aouts! 0 cours particuliers de Boxe à Luxembourg. La boxe s'adresse aux nerveux(ses), aux stressé(e)s, aux colériques, mais aussi aux timides et à ceux et celles qui manquent de confiance en eux.
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Manuel numérique enseignant GRATUIT Autres versions numériques Manuel numérique enrichi élève Compléments de la méthode Informations techniques sur l'ouvrage Classe(s): 5e Matière(s): Chimie, Physique Collection: Microméga collège Type d'ouvrage: Manuel Numérique Date de parution: 17/07/2017 Format: ISBN: 978-2-401-00112-1
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