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Grâce à cette prise de conscience du Soi, vous vous réappropriez votre corps dans son ensemble et vous atteignez un lâcher-prise et un apaisement du mental qui vous permettront de mieux gérer vos préoccupations et répondre plus objectivement aux aléas de la vie. Une pratique régulière est recommandé pour découvrir tous les bienfaits du yoga. Soyez les bienvenus pour nous rencontrer et venir pratiquer le yoga lors d'une séance de cours collectifs, dans votre salle de yoga Au Rendez-Vous des Yogis, située dans le centre ville de Toulouse, quartier Saint Aubin, au 69 rue Riquet (entre la rue Gabriel Péri et la rue de la Colombette). Cours de yoga toulouse.org. Les enseignants de yoga >