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Sunday, 25 August 2024

Les 4 accords toltèques: quels sont-ils? 16 juin 2021 4. 5/5 (8) Les 4 accords toltèques: liste, résumé et origine. Que sont les accords toltèques et quel est leur sens spirituel? En quoi…

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Ne réagis pas de façon personnelle: Active ton bouclier mental à chaque fois que l'on te juge. Les accords toltèques pour les enfants (affiche) -. Ne fais pas de supposition: Déjoue la petit voix du scénario catastrophe et éclaircis les situations par des questions précises. Fais toujours de ton mieux La fleur des 4 accords toltèques à télécharger. Fichier à télécharger ici. Une excellente vidéo: Les chevaliers des temps modernes Sources: Petit cahier d'exercices des quatre accords toltèques ( voir la chronique) Les quatre accords toltèques (nouvelle édition) « Les principes toltèques appliqués aux enfants » de Florence Millot

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Je vous présente un outil de développement personnel pour les enfants: les accords toltèques! Vous connaissez déjà les accords toltèques de Don Miguel Ruiz? Que votre parole soit impeccable. N'en faites jamais une affaire personnelle. Ne faites aucune supposition. Faites toujours de votre mieux. Et le 5ème, moins connu, Soyez sceptique mais apprenez à écouter. Ces valeurs de vie, issue de la culture ancestrale toltèque, sont tout à fait à la portée des enfants. 5 phrases pertinentes, pleines de sens. Je vous explique pourquoi dans cet article et je vous invite dès aujourd'hui à les faire découvrir à vos enfants. Le développement personnel est devenu un concept courant, que toute personne pratique à son propre niveau, selon son propre chemin de développement. Nous lisons des livres pratiques, nous testons des exercices, du yoga, de la méditation, la CNV. Les 4 accords toltèques à imprimer 2. Mais nous parents aimerions les transmettre à nos enfants. A travers ce site, je souhaite montrer comment partager ces notions de bien-être, de respect à nos enfants.

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Peut-être que c'est parce qu'il ne m'a pas vue'' ". Pour elle, "cela recadre". "Si je reste sur ma première supposition, je vais l'épouser telle une réalité et multiplier les suppositions". Merci à Christine Magat, psychologue du travail et hypnothérapeute.

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Prendre du recul permet d'éviter de prendre certaines situations trop à coeur. Comment dès lors prendre le juste recul, se dégager des circonstances sans s'en éloigner plus qu'il ne faut? Pour cela, il est possible de se décentrer de soi, de la situation ou du présent. Prendre un crayon, s'installer confortablement et suivre les instructions: Pensez à une situation récente où vous avez pris une situation à coeur, ou des remarques/ critiques de manière très personnelle. Prenez du recul en vous posant ces questions: Qu'est-ce qu'un Aborigène aurait pensé à ma place? Qu'est-ce qu'un habitant du Moyen Âge aurait pensé à ma place? Dans 10 ans, est-ce que je ressentirai toujours la même chose? Repensez à cette situation à partir de la perspective de quelqu'un qui vous veut du bien. Les accords toltèques pour les enfants (affiche à télécharger) | Accords tolteques, Education bienveillante, Gestion de comportement. Notez ce que cela change: les sensations dans le corps, les émotions, les pensées, le vocabulaire qui vient en tête, les actions à entreprendre…? 3. La quête de vérité Une supposition n'est qu'une hypothèse parmi d'autres: c'est quelque chose que nous tenons pour vrai, ce qui est différent de quelque chose que nous savons être vrai.

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(ex: Une amie m'a dit que j'étais égoïste) Y a-t-il une petite part de vérité (ou en tout cas un message à entendre) derrière ce reproche? (ex: C'est vrai que je fais souvent passer mon travail avant mes amis) ………………………………………………………………………………………………………………………….. Source: 50 exercices pour pratiquer les accords toltèques de Virgile Stanislas Martin (éditions Eyrolles). Disponible en médiathèque, en librairie ou sur internet. Commander 50 exercices pour pratiquer les accords toltèques sur Amazon, sur Decitre, sur Cultura ou sur la Fnac Nous utilisons des cookies sur notre site internet pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et les visites répétées. En cliquant sur «Accepter», vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies. 5 exercices pour pratiquer les accords toltèques. Privacy Overview This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website.

Il y a donc deux manière de ne pas réagir de façon personnelle: – facile: en cessant d'interpréter chaque évènement comme si vous en étiez le centre. – moins facile: en ne réagissant pas du tout. Méditez cette citation: « On ne voit pas les choses comme elles sont mais comme on est. » Le Talmud 3eme accord: Ne fais pas de supposition Elles nous pourrissent la vie! Cette illustration le résume bien. Nous ne pouvons savoir pourquoi les gens font ce qu'ils font. D'ailleurs, ils ne le savent pas eux-mêmes la plupart du temps. La vie n'est pas logique, ou disons qu'elle a sa propre logique qui échappe à l'homme. Alors, cessez de supputer, prenez du recul et tenez-vous en aux faits. Vous libérerez de la place pour des pensées constructives. Les 4 accords toltèques à imprimer sur. 4eme accord: Fais toujours de ton mieux « Faites sans jamais juger car le jugement est une émanation directe de l'égo ». Ainsi, agissez du mieux possible et laissez courir. Ne prononcez plus: « si j'avais su… ». De toute façon, la perfection n'est pas atteignable.

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