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Friday, 16 August 2024

Quand on vous questionne sur votre type de peau, c'est la panique, vous restez muette. Bref, vous séchez complètement. Et c'est bien normal, car à moins d'être inscrite dans une école d'esthétique ou de se passionner pour la dermatologie, nous manquons souvent de repères pour prendre correctement soin de notre visage. Peau grasse, sèche, normale ou mixte, quel est donc votre type de peau? Nous vous aidons à répondre à la question! Qu'est ce qu'une peau Grasse? Le type de peau grasse se reconnaît à son aspect irrégulier et son apparence brillante sur toute la surface du visage. Cela trahit la présence d'un excès de sébum, sécrétion grasse produite par les glandes sébacées pour protéger la peau. Un système de défense qui se déclenche souvent à cause de la pollution ou du stress, et qui finit par attirer de nombreuses bactéries responsables de l'apparition de boutons d'acné ou de pores dilatés! Une peau grasse est donc une peau fragile, qui malgré ce que l'on peut croire, a besoin de protection spécifique et d'une hydratation régulière.

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Le gommage: une ou deux fois par semaine (max), il permet d'éliminer les cellules de peau mortes et les impuretés qui bouchent vos pores et provoquent les boutons. … et c'est tout. Rappelez-vous: le but est de parvenir à nettoyer la peau sans l'agresser, donc on fait le strict minimum, avec les produits les moins agressifs possibles. Si vous faites ça, au bout de quelques jours / quelques semaines, vous constaterez que votre peau brille moins, et que les boutons et les points noirs se font plus rares. Les peaux sèches Certaines personnes en revanche ont une peau qui produit peu de sébum. Du coup, ça veut dire moins de problèmes de boutons… mais par contre, leur peau est plus fragile, moins résistante aux agressions extérieures (froid, pollution) et intérieures (alcool, stress) … Ces personnes ont souvent la peau qui pèle, qui tire, qui s'irrite, voire, qui tiraille ou qui fissure (micro-coupures, crevasses). En hiver, ou au bord de la mer, ou encore, dans des milieux pollués (clim, pollution), ça peut vite devenir l'enfer pour une peau sèche.

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Même si le soleil est agréable, le fait de se « cuire » la peau aux UV (parce que c'est bien ce qui se passe quand on bronze) est piégeux. Piégeux, parce que, dans un premier temps, cool, la peau est asséchée (et donc: moins de sébum)… mais quelques semaines, elle réplique par une production accrue de sébum, pour lutter contre les effets du dessèchement… et c'est alors la fête des boutons et de la peau qui brille. Donc le soleil: on évite, ou alors, on se protège avec des filtres anti-UV (et qui ne graissent pas la peau: bon courage pour trouver de bons produits). * * * * En plus du « lavage » de votre peau avec un savon adapté et de l'élimination des lotions alcoolisées, il pourra être intéressant d'avoir d'autres réflexes pour maintenir votre peau la plus saine possible. La crème nourrissante / hydratante / matifiante: à appliquer le matin (et le soir avant d'aller dormir, pourquoi pas), son but est de 1) nourrir votre peau et 2) l'empêcher de briller. Celles à base de cuivre et de zinc sont intéressantes, car cela permet d'apaiser la peau et ainsi, de renforcer la régulation du sébum.

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La peau est confortable et souple malgré l'apparition de quelques imperfections. Les peaux sèches produisent moins de sébum car elles ne contiennent pas assez de lipides pour maintenir un bon niveau d'humidité. Sa barrière protectrice est plus faible et moins résistante aux agressions. Son aspect est plus terne, les pores sont serrés et elle se marque facilement (rides, ridules et taches). Le degré de sécheresse peut se manifester par de simples rougeurs ou des démangeaisons. Il s'agit alors ici d'hydrater et de nourrir au quotidien. Les peaux mixtes ont une zone T grasse tout en ayant des joues sèches à normales. Cela est dû à une surproduction de sébum conjoint à une carence de lipides sur certaines zones. Les pores sont plus dilatés avec davantage de points noirs. Il faut alors réguler le sébum tout en apportant de l'hydratation. Les peaux grasses produisent beaucoup de sébum allant jusqu'à la séborrhée soit une surproduction. La peau est plus épaisse et résistante mais luisante avec des pores dilatés.

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