Maison A Vendre France Voisine 01: Colon Huile Essentielle

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Autre astuce: si vous ne pouvez la prendre oralement, vous pourriez aussi l'utiliser en massage thérapeutique. Il suffit de la diluer à 10% avec une huile végétale (10% huile essentielle de menthe poivrée et 90% huile végétale). Ne pas utiliser sur une longue période ou sur une peau irritée. Toujours faire un test d'allergie avant usage (on l'applique sur une petite surface de la peau (ex: à l'intérieur du coude), et on attend 24 à 48h afin d'être certain de ne pas faire réaction allergique). Ne pas faire si vous êtes enceinte, allaitée, asthmatique ou épileptique. 03 L'AUTOMASSAGE DU VENTRE: pour soulager les symptômes associés au côlon irritable, massez votre ventre. Si c'est bien fait, il calmera les douleurs et améliorera la motricité du colon afin d'expulser les gaz et les selles stagnantes. 6 huiles essentielles contre les douleurs intestinales - Truc Mania. Pour bien réaliser ce massage, il faut lisser le trajet du colon. Placez vos pouces ou le plat de votre main au niveau du côlon, et prenez une position allongée ou debout. Ensuite, relâchez le ventre, et en partant du côté droit, vers le bas, remontez sous les côtes.

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Comme cette huile est irritante pour la peau quand elle est utilisée pure, il est nécessaire de la diluer entre 10 et 15% et, cela, d'autant plus si l'on a prévu de l'appliquer sur une grande surface comme le ventre. Chez les enfants de 7 à 15 ans, la concentration en huile essentielle doit être diminuée en la diluant à 5%. Sur avis médical uniquement, il est également possible de prendre cette huile essentielle par voie orale pour soulager certains types de douleurs intestinales. Bien que naturelle, l'huile essentielle de menthe poivrée ne doit pas être utilisée sans précaution. Son usage est notamment proscrit chez les enfants de moins de 6 ans, chez les femmes enceintes et allaitante ainsi que chez les personnes souffrant de lithiases biliaires, d'inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, d'hypertension et/ou de problèmes cardiovasculaires importants. Colite, rectocolite et maladie de Crohn : s'en débarrasser avec les huiles essentielles. De même, il convient d'éviter de l'utiliser sur une longue durée sans un avis médical. Les huiles essentielles de menthe citronnée et de menthe verte présentent aussi des propriétés spasmolytiques intéressantes en cas de douleurs intestinales.

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Vous êtes aux prises avec le syndrome du côlon irritable? Si tel est le cas, vous avez forcément des douleurs abdominales, des ballonnements, des flatulences et souffrez de divers troubles digestifs. Pour vous soulager, il existe des remèdes naturels dont nous vous feront part au cours de cet article. Au total, nous vous en proposerons 6 qui vous aideront à vous sentir mieux rapidement. Syndrome du côlon irritable : 6 remèdes naturels qui soulagent vraiment. 01 of 6 PRÉVENIR & SOULAGER LE SYNDROME DU COLON IRRITABLE: pour prévenir les crises de côlons irritables, vous devez d'abord et avant tout surveiller votre alimentation car certains aliments peuvent favoriser les contractions intestinales et augmenter votre hypersensibilité. Dans un premier temps, évitez le plus possible l'alcool, la caféine, le sucre raffiné et le gras. Ces substances consommées régulièrement ou en trop grande quantité peuvent irriter le colon. De plus, certains aliments peuvent causer des intolérances, et si vous les consommer, ils peuvent augmenter, et parfois très fortement, vos douleurs et diarrhées.

Continuez votre mouvement vers le dessous des côtes gauches, et redescendez jusqu'au bas du ventre. Répétez de 4 à 5 fois. Pour faciliter le massage, vous pourriez utiliser une huile (facultatif). 04 INFUSION DE PLANTE: certaines infusions de plantes peuvent aussi vous apporter un certain soulagement. La cannelle de Ceylan et la tisane de fenouil sont d'excellentes tisanes digestives, elles peuvent aider à combattre les gaz, les crampes et autres troubles digestifs. Dans une herboristerie, vous pourriez aussi demander un mélange à part égales de d'anis vert, de guimauve, de matricaire, de myrtilles, de sarriette, de réglisse, de romarin et de salicaire (elles sont plus particulièrement efficaces en cure de 3 semaines pour traiter, prévenir et soulager les crises). Faites bouillir 1 c. à soupe de ce mélange pendant 30 minutes dans ¼ de litre d'eau bouillante. Retirez du feu, laissez reposer 10 minutes, et filtrez avant de consommer. Colon huile essentielle pour. Les intestins sensibles et fragiles, devraient apprécier!