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Que ce soit pour les appareils classiques d'une salle de sport (exemple: vélo, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples: banc de muscu, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez. 3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels? En fonction de votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous souhaiterez bénéficier de conseils d'expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport offre des cours à ses membres car ce n'est pas systématique. Il peut s'agir de cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc sur mesure mais ne seront sûrement pas gratuits. 4. Est-ce possible de faire une séance d'essai gratuite ou payante? Pour prendre votre décision et découvrir la salle, le plus simple est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d'essai aux nouveaux adhérents avant qu'ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport permettent même que cet essai soit gratuit ce qui est plutôt un signe de confiance.
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Voici les points qu'il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de prendre votre "abonnement à la salle". 1. Quel type d'activités propose la salle de sport? Il existe de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples: danse orientale, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples: Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple: Pilates ou aquatiques (exemple: aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d'ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question. 2. Est-ce que la salle a du matériel récent? Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est primordial d'avoir à sa disposition un matériel très récent. Il faut donc vous assurer que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu'en qualité.
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Informations sur Bel Air FITNESS Rue Barthélémy Thimonnier 3 bis 78120, Rambouillet +33 9 80 54 80 48 Heures d'ouverture lundi: 06:00 – 00:00 mardi: 06:00 – 00:00 mercredi: 06:00 – 00:00 jeudi: 06:00 – 00:00 vendredi: 06:00 – 00:00 samedi: 06:00 – 00:00 dimanche: 06:00 – 00:00 Tarifs Bel Air FITNESS n'a pas encore rempli sa description. Bel Air FITNESS: Avis Véronique HUARD 2 months ago Très bon accueil, gérant sympathique. Alexandre Miet 3 months ago Un complexe où on s'y sent bien et surtout vous donne envie de faire du sport. Des coatchs à l'écoute qui vous permettent d'atteindre vos objectifs. Ne venez pas, vous allez tomber à crot. Valentin Bse 3 months ago Superbe salle de sport pour s'entrainer! Les coachs sont top et les machines de bonnes qualités???????? Je recommande???????? Benoit Riegler 4 months ago Très convivial, bonne humeur, toujours un plaisir d'aller s'entrainer???? Phil Leo 8 months ago Salle très sympa et conviviale. Du matériel varié et de très bonne qualité. Les coachings sont top, le suivi alimentaire est un grand plus.
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Voici les questions qu'il faut se poser avant de se lancer dans le grand bain et de prendre votre "abonnement à la salle". 1. Quel type d'activités propose la salle de sport? Il existe de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples: danse classique, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Karaté, Kung Fu, MMA…), au Fitness (exemples: Body Pump, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple: Yoga ou aquatiques (exemple: aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d'ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question. 2. Est-ce que la salle a du matériel récent? Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est important de disposer d'un matériel performant. Vous devez donc vérifier que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu'en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être dernier cri.
Accès à la salle avec un badge du lundi au vendredi de 6h00 à 23h00, le samedi de 9h00 à 17h00 et le dimanche de 9h00 à 13h00. Demande d'information, visite de la salle, souscription à un abonnement du lundi au vendredi de 13h00 à 20h00, le samedi de 10h00 à 16h (pas d'accueil le dimanche).