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Méditer, jour après jour Auteur Christophe André Pays France Genre Essai Éditeur Éditions de l'Iconoclaste Lieu de parution Paris Date de parution 22/09/2011 Nombre de pages 310 ISBN 978-2-91336-637-4 modifier Méditer, jour après jour est un livre de Christophe André et paru en 2011 aux Éditions de L'iconoclaste. L'ouvrage est composé d'un CD d'exercices initiatiques de 5 leçons, lues par l'auteur [ 1]. Cette œuvre se veut comme une initiation à la méditation de pleine conscience avec 25 leçons illustrée par des peintures pour aborder l'essentiel de la pratique. Il existe également une édition voyage « Je médite jour après jour » et une édition « Anniversaire des 10 ans » avec une affiche dépliable illustrant Le voyageur contemplant une mer de nuage de Caspar David Friedrich. Le livre est traduit en 11 langues dont l'anglais, l'espagnol, le catalan, l'italien, le russe et le chinois [ 2]. Thèmes abordés [ modifier | modifier le code] Le livre se divise en 4 grands axes: « Prendre conscience », « Vivre avec les yeux grand ouverts », « Traverser les tempêtes » et « Ouvertures et éveils ».
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Bref résumé du livre: Méditer, jour après jour de Christophe André Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique. Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases: comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent; jusqu'aux méditations approfondies: faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur. Détails du livre électronique Méditer, jour après jour Auteur(s): Titre: Méditer, jour après jour Éditeur: ICONOCLASTE EDITIONS (6 octobre 2011) ISBN-10: 2913366376 ISBN-13: 9782913366374 Langue d'édition: Français Nombre de pages: 304 pages Catégories: Religions et Spiritualités TÉLÉCHARGER PDF Navigation de l'article Méditer, jour après jour Christophe André en ligne...
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* Le titre fait référence à un livre de Christophe André. À réécouter: Sexe, hypnose, méditation: peut-on percer les mystères de la conscience?
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Un journaliste du diffuseur a également évoqué des "mouvements de panique" dans les tribunes. Des images du couloir des vestiaires ont montré des joueurs, stadiers et membres de l'encadrement toussant sous l'effet des lacrymogènes. De nombreux supporters ont envahi la pelouse pour lancer des fumigènes. Les commentateurs de Prime ont également été pris de quintes de toux. Le club de Saint-Étienne a été plusieurs fois sanctionné cette saison par la commission de discipline de la Ligue de football professionnel pour le comportement de ses supporters. Le barrage contre l'AJA s'est d'ailleurs joué avec une tribune fermée, pour jets de fumigènes lors du match ASSE-Monaco fin avril. Les forces de l'ordre ont pénétré aussi sur le terrain et lancé des lacrymogènes pour disperser la foule, pendant que des mouvements de panique agitaient les tribunes. Et les affrontements se sont poursuivis à l'extérieur du stade, nécessitant l'usage de gaz lacrymogène et d'un engin lanceur d'eau, a précisé la préfecture ajoutant que les troubles avaient cessé à 23h15.
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