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Tuesday, 2 July 2024

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Le carthame est également connu sous le nom de carthame. Huile de carthame: bienfaits pour la santé Grâce à la présence de vitamine K dans les graines de carthame, il est reconnu un important action coagulante ainsi que la promotion de la prévention de l'ostéoporose. Cependant, il n'y a pas de preuves scientifiques fiables et d'études sur les actions anticancéreuses présumées du carthame. On attribue également aux fleurs de la plante des propriétés laxatives et diaphorétiques (c'est-à-dire facilitant la transpiration), elle convient donc à un usage domestique en cas de fièvre ou de rougeole pour les soins des bébés ou des enfants. En général, le carthame est également reconnu comme une possibilité d'application topique pour le traitement de l'eczéma et de la dermatite; enfin, son effet calmant et sédatif est également connu. L'huile de carthame pour maigrir? En plus de son utilisation comme complément alimentaire naturel, ces derniers temps aussi des vertus amincissantes ont été attribuées à l'huile de graines de carthame, mais, en ce qui concerne les propriétés anticancéreuses, il n'y a aucune preuve scientifique notable pour étayer cette thèse.

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Cependant, l'huile de carthame ne contient qu'une infime quantité de 0, 7 mg d'ALC par gramme (9). Plus de 70% de l'huile de carthame est composée d'acide linoléique, un type d'acide gras oméga-6 polyinsaturé (10). L'acide linoléique peut être converti en une forme d'ALC utilisée pour la fabrication de suppléments concentrés. Beaucoup de gens supposent que les suppléments d'huile de carthame CLA ne sont que de l'huile de carthame sous forme de pilule. Pourtant, les suppléments d'huile de carthame CLA que vous voyez sur les tablettes ont été modifiés chimiquement pour contenir une quantité élevée d'ALC, généralement supérieure à 80%. Résumé L'huile de carthame est une source pauvre d'ALC et doit être modifiée chimiquement dans un laboratoire pour produire la forme vendue sous forme de suppléments. L'huile de carthame est riche en acides gras oméga-6 L'huile de carthame est riche en acides gras oméga-6 et ne contient pas d'acides gras oméga-3. Bien que votre corps ait besoin des deux pour fonctionner et prospérer, la plupart des gens absorbent beaucoup plus d'acides gras oméga-6 que les oméga-3.

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