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=> Conseils d'utilisation: Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de Nigelle dans votre shampoing ou l'appliquer en masque 40 minutes avant le shampoing. Ses bienfaits pour l'organisme L'huile de Nigelle peut se consommer oralement, afin de profiter de tous ses bienfaits. Ayant des capacités adaptogènes, elle permettrait de soutenir et renforcer l'organisme en général. Elle apportera des acides gras, des vitamines et des minéraux, qui viendront nourrir l'organisme et tout particulièrement la peau. Pour des problèmes cutanés spécifiques, elle pourra donc avoir une double action en interne et en externe. Peut-on consommer l'huile de Nigelle? L'huile de Nigelle est effectivement comestible. Cependant, il existe des huiles à base de graines de Cumin noir uniquement destinées à l'usage cosmétique. Pour une consommation orale, il faut donc faire attention à bien se tourner vers des compléments alimentaires destinés à la prise orale, souvent présentés sous forme de capsules ou alors directement en bouteille à consommer à la cuillère.
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Le Nigelle appelé cumin noir ou nigella sativa est une plante aromatique aux utilisations innombrables. Perte de cheveux, accident vasculaire cérébral froid, état de la peau, troubles digestifs, son puissant propriétés antibactériennes lui permettre de soulager de nombreuses affections. Utilisé depuis l'aube des temps, il a été trouvé dans la tombe du Pharaon Toutankamon. Les Romains l'appelaient même « une herbe médicinale miraculeuse »! Cultivé dans les pays d'Afrique du Nord et du Moyen-Orient, le prophète Mahomet a dit de cette huile qu'elle était « un remède pour toutes les maladies sauf la mort ». A découvrir également: Comment se mettre au sport? Peu connue en Europe, ses multiples propriétés devraient néanmoins le faire en parler. Découvrez-les rapidement, il deviendra un must dans votre kit pharmacie! L'huile de Nigelle et ses bienfaits pour la santé A lire aussi: Est-il possible de subir une greffe de la barbe ou des sourcils Nigella est une plante riche en composants présents dans les huiles essentielles, oligo-éléments, carotène, oméga 3, oméga 6, vitamines B, enzymes nécessaires au bon fonctionnement du corps et antioxydants.
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Naturopathes disponibles pour des consultations en vidéo sécurisées. PRENDRE RDV V enue tout droit du Moyen-Orient, l'huile de nigelle est utilisée depuis des millénaires pour ses propriétés médicinales exceptionnelles. De la prévention des crises d'asthme à la lutte contre l'eczéma, on lui prête en effet un TRÈS grand nombre de vertus! Le prophète Mahomet aurait même dit qu'elle pouvait « guérir toutes les maladies sauf la mort »… Mais comment cette huile est-elle obtenue exactement? Ses bienfaits ont-ils été prouvés scientifiquement? Comment la choisir et l'utiliser correctement? Existe-t-il des contre-indications? Nous répondons à toutes les questions que vous vous posez sur ce remède naturel! L'huile de nigelle, c'est quoi exactement? L'huile de nigelle est une huile végétale. Au même titre que l'huile d'olive par exemple. Cependant, son goût est beaucoup plus fort et elle possède une couleur très particulière, allant de jaune-marron à orangé-ambré. Plus concrètement, cette huile est extraite à partir des graines oléagineuses de la nigelle (Nigella sativa), une plante aromatique plus connue sous le nom de cumin noir.
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Quels sont les effets minceur de l'huile de nigelle? Le premier bienfait de l'huile de nigelle sur la silhouette est son action bénéfique sur le transit. Grâce à sa teneur en nigelline, un principe actif amer, elle stimule les systèmes digestif et intestinal, accélérant ainsi la digestion. Résultats: moins de désagréments digestifs, des ballonnements réduits et un ventre plus plat. L'huile de nigelle est aussi bénéfique sur la glycémie: elle régule le taux de glucose dans le sang et permet une plus grande sensibilité à l'insuline. C'est pour cela que l'huile de nigelle est recommandée aux personnes atteintes de diabète de type 2. Ses bienfaits hypoglycémiants en font également un allié de celles et ceux cherchant à mincir puisque l'huile de nigelle peut réguler les envies d'aliments sucrés et de grignotage. Il existe deux façons d'utiliser l'huile de nigelle: en voie externe, pour un massage amincissant, ou par voie interne en la consommant. Sachez que, quelle que soit la méthode que vous préférez, l'huile de nigelle ne doit pas être utilisée à l'état pur car elle est fortement concentrée en huile essentielle.
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