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Bonjour, Je me lance entre 2 crises de larmes incontrôlables depuis la découverte de cette clés que l'on nomme Haut Potentiel. J'ai rencontré une amie hier qui m'a annoncé être HP comme ses 2 enfants, et découvert sur le tard à 40 ans. Tellement de similitudes entre elle, moi et ses enfants, j'étais intrigué.... Par curiosité, et sans vraiment y croire (je suis très pragmatique), j'ai visité 2 sites dédiés aux HP qui récapitulent tous les signes avant coureurs du HP. Et là, à ce moment là, j'ai pris une énorme claque!! Moi qui suit fort, chef d'entreprise autodidacte, carrière militaire de 9 années en unité d'élite, tout était là. Haut Potentiel Emotionnel (HPE). Tout s'est mis en place de mon enfance jusqu'à ma vie d'aujourd'hui à 43 ans. Le voile s'est levé.... J'ai noté tous ces signes avant coureurs, et là, carton plein à plus de 90% sur des dizaines de signes. Du coup, j'ai envoyé un email a une psychanalyste spécialisée en HP hier soir à 23h00. Ce matin et sans aucun contrôle, je n'ai pu contenir un flot de larmes, incensé, irrationnel.
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Toutes mes certitudes et convictions volent en éclats. Je revois le fil de ma vie, et c'est dur, très très dur. J'ai ouvert une boite de pandore en moi, et cela change toute les perspectives de ma vie sans que je ne contrôle rien. Est-ce qu'une personne est passé par cette étape?
En effet, si vous dites " ah pardon, je pensais que tu avais compris ", votre peut entendre " tu es et tu ne comprends rien ". Attention aussi à votre posture: les bras le long du corps, décontractés. Et surtout n'ayez pas peur de montrer vos émotions. La communication non verbale représente 80% de ce que la personne retiendra de votre conversation. 5 - Casser l'ennui avec des activités non routinières L'une des pires craintes d'une personne surdouée est d'être confrontée à l'ennui. Si les adultes peuvent l'exprimer oralement, les enfants surdoué. s, sont souvent considéré. Haut potentiel émotionnel. s comme alors qu' sont juste victimes de l'ennui. Pour canaliser son énergie, évacuer sa frustration et ainsi mieux communiquer avec les autres, rien de mieux que le sport. Si vous avez la fibre artistique, essayez-vous à des activités culturelles en adéquation avec vos envies du moment. N'ayez pas peur d'essayer une nouvelle activité à chaque fois que vous avez la sensation de tourner en rond. De manière générale, il est très important de veiller à son bien-être et de rechercher des solutions à nos problèmes.
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