Travers De Porc Au Miel Et Epices | Resine Aire De Jeux Gonflable

Article L 1243 2 Du Code Du Travail
Saturday, 27 July 2024

Recettes minceur Ingrédients 1, 2 kg de travers de porc 2 gousses d'ail 1 morceau de 2 cm de gingembre frais 3 cuillères à soupe de miel liquide 2 cuillères à soupe de sauce de soja 2 cuillères à soupe de vinaigre de xérès 1/2 cuillère à café de paprika poivre Préparation Pressez le gingembre. Pelez et hachez l'ail. Dans un bol, mélangez le miel, la sauce de soja et le vinaigre de xérès. Ajoutez l'ail, le gingembre, du poivre et le paprika. Badigeonnez les travers de porc de cette marinade. Laissez macérer les travers 3 heures au congélateur. Faites cuire les travers au barbecue pendant 30 minutes, en les nappant régulièrement de marinade. Servez bien chaud.

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2 h 15 Facile Travers de porc au miel et aux épices 0 commentaire Recette réalisée par Lionel Sandler, chef du restaurant l'Atelier des Sens à Paris. Pour le court-bouillon: 3 carottes 1 navet 50 cl de vin blanc sec 2 oignons 1 branche de thym, de laurier et de céleri sel Pour les travers de porc: 1. 2 kg de travers de porc 6 c. à soupe de miel de fleurs 1 pincée de cumin 1 pincée de muscade 1 c. à café de clous de girofle 1 c. à café de graines de carvi 1 c. à café de poivre de Sichuan quelques étoiles de badiane fleur de sel Pour les patates douces: 1. 2 kg de patates douces 1 noix de beurre 1. Préparez le court-bouillon: 2. Lavez, épluchez et coupez les légumes grossièrement. Mettez environ 2. 5 l d'eau dans une cocotte-minute. Faites-la frémir avec les carottes. 3. Après 5 min de cuisson, ajoutez les oignons et le navet. Attendez encore 5 min puis versez-y le vin blanc. Salez et poivrez. Gestes techniques Tailler un oignon 4. Laissez frémir une dizaine de minutes puis faites-le refroidir.

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Salez, poivrez. Ajoutez enfin l'ananas épluché et coupé en morceaux. Poursuivez la cuisson 20 min à feu doux en mélangeant souvent. En fin de cuisson, rectifiez l'assaisonnement. Pimentez de quelques gouttes de Tabasco. Découpez les travers de porc. Présentez-les sur la fondue de légumes et ananas. Servez très chaud. © corbis Astuces et conseils pour Travers de porc aux épices caramélisées Travers de porc aux épices caramélisées

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Saupoudrer les travers avec des épices de cajun et faire de même avec le thym séché Verser du miel dans un ramequin (il doit être liquide) et badigeonner les travers à l'aide d'un pinceau de miel. Retourner les travers et recommencer les étapes. Saler les travers. Filmer le plat et réserver Préparer les légumes: Eplucher le petit morceau de céleri et le couper en fines tranches à la mandoline Citronner le céleri et remuer Laver les poivrons et les ciseler très finement après avoir retiré les pépins et les parties blanches. Mettre un filet d'huile dans une sauteuse et ajouter le céleri en le faisant revenir à feu vif pour qu'il prenne un peu de couleur. Une fois le céleri légèrement doré, ajouter les lamelles de poivrons et baisser le feu Eplucher et ciseler l'ail et les ajouter. Saupoudrer d'un peu Thym séché. Ajouter une cuillère à moka d'épices de Cajun et d'une cuillère à café de miel. Ajouter une cuillère à soupe de vinaigre balsamique, saler et poursuivre la cuisson en remuant souvent.
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