Lapin À L’espagnole | Antidote.Info – Voie Douce La Ciotat
C'est prêt! Servir aussitôt. Bonne dégustation! Conseils et astuces Pour accompagnement ce lapin à l'ail: des pommes de terre rissolées et une salade verte ou du riz blanc et légumes à la vapeur. Utiliser de l'huile à l'ail en lieu de l'huile d'olive nature et utiliser la moitié des gousses d'ail. Faire attention de ne pas brûler les gousses d'ail. Ça donne un mauvais goût. Le vin blanc est facultatif. Une bonne façon d'écraser l'ail est de placer au-dessus de la partie la plus large d'un couteau et presser un peu avec le fond de la paume. Sur le blog vous trouverez plus de recettes de lapin. Je vous conseille une autre recette espagnole: le lapin sauce tomate. C'est délicieux! Maintenant, vous savez comment faire le lapin à l'ail Avez-vous aimé la recette? À bientôt! Vous allez aimer peut-être...
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Aujourd'hui ce sera le lapin d'élevage et pour quelques heureux, le garenne. La recette de René Gagnaux, conejo Almogávar, est tout à fait correcte. Il s'agit d'une recette andalouse, alors que les "Almogávares" étaient des mercenaires catalans au siècle XIV. Je pense que l'apparence arabe du nom a incité à l'utiliser pour la recette. Voici quelques recettes de lapin. Peut-être tu trouves la bonne parmi elles. CONILL A LA CATALANA Lapin à la catalane 1 grand lapin, 250 grs de travers de porc, quelques brins de romarin, 1 verre de vin rouge, 1 c. c. de farine, quelques épis de lavande, 1 c. de pimentón piquant, huile d'olive extra vierge, sel, eau Découper le lapin en morceaux. Les placer dans une terrine avec 2 c. à soupe d'huile, le vin rouge, le pimentón, romarin et lavande. Les laisser mariner 3 heures et les tournant de temps en temps. Dans une poêle et de l'huile d'olive faire revenir les travers de porc tronçonnés. Une fois rissolées, faire frire les morceaux de lapin égouttés. Retirer de la poêle.
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Retour aux plats mijotés en cocotte, mais ceux qui fleurent encore bon le soleil. Une transition, quoi! 1 lapin coupé en morceaux 8 tomates oignons 2 gousses d'ail Farine huile d'olive 100 g de chorizo doux 1 bouquet garni sel, poivre 250 g de riz Dans une assiette, fariner les morceaux de lapin et les secouer pour ôter l'excédent de farine. Faire chauffer 3 cuillerées d'huile d'olive dans une cocotte. Mettre à revenir les morceaux de lapin avec 1 ou 2 oignons (selon leur grosseur) coupés en deux. Lorsqu'ils ont pris une belle couleur dorée, verser un bon verre de vin blanc sec. Assaisonner. Couvrir et laisser mijoter 40 minutes. Pendant ce temps, laver, couper les tomates en quartiers et les épépiner. Faire chauffer une cuillerée d'huile d'olive dans une poêle, Jeter l'ail haché faire revenir 1 minute et ajouter les tomates le bouquet garni et le chorizo coupé en petits dés. Laisser à feu doux 15 à 20 minutes. Préparer à coté 250 g de riz. Dans le plat de service, déposer le riz puis les tomates pas dessus et couvrir d'un papier aluminium.
Nombre de personnes: 4 Difficulté: facile Préparation: 20 min Cuisson: 35 min Ingrédients 1 beau lapin 50 gr de chocolat noir en tablette (ou à cuire) 1 oignon 3 carottes 3 gousses d'ail 1 verre de vin blanc sec 50 gr de saindoux 4 cuillères à soupe d'huile d'olive branches de persil feuille de laurier 1 cuillère à soupe de chapelure sel & poivre 12 croûtons de pain Préparation Coupez le lapin en morceaux. Épluchez l'oignon et émincez-le. Épluchez les carottes et coupez-les en rondelles. Épluchez les gousses d'ail et lavez le persil. Faites fondre le saindoux dans une casserole. Ajoutez l'huile et faites revenir les morceaux de lapin dans le mélange. Salez et poivrez Quand les morceaux sont dorés, ajoutez la chapelure, l'oignon et les carottes. Mouillez avec le vin blanc Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 10 minutes Pendant ce temps, écrasez dans un mortier l'ail, le chocolat coupé en morceaux, le persil et le laurier. Arrosez le mélange de 1 demi-verre d'eau. Puis passez-le au chinois et nappez-en le lapin.
6/ mettre le riz cuire suivant le temps indiqu sur le paquet - 2 ou 3 mn. 7/ ouvrir la cocote y mettre les moules et le riz et faire cuire encore 5 mn en cocotte ou 3 mn en cocotte minute. vrifier la cuisson puis dresser sur un plat le lapin entour des moules et du riz jaune. on mange les moules avec les doigts puisqu'elles sont incorpores dans la recette avec leur coquille.
Lire aussi: Gare de La Ciotat-Ceyreste: le chantier du pôle d'échanges multimodal lancé Le premier tronçon d'une longueur de 2, 2 km avait permis en 2013 de relier les quartiers Est au centre historique en desservant plusieurs équipements publics (hôpital, collège) avec une piste dure entourée de platelages bois et d'espaces verts. Le coût de cette première opération était de 2, 89 M€. Fluidifier l'accès au Port-Vieux Les objectifs de cette Voie douce sont nombreux. Il s'agit d'inciter les usagers à emprunter les modes doux (vélos et piétons) depuis le pôle d'échange multimodal, de recréer un lien entre la colline et la mer et de fluidifier l'accès au Port-Vieux. « Grâce à cette balade entre flore méditerranéenne et patrimoine ciotaden, les promeneurs peuvent avoir accès à un grand nombre d'équipements publics et, par ailleurs, effectuer un parcours de santé en profitant d'aires de musculation et de jeux pour les enfants », se félicite Noël Collura, adjoint au maire délégué à l'environnement.
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Balades urbaines, Arts et Musées Gratuit Public: Tout public / Famille et jeune public Profile: spectateur La commune de La Ciotat a créé, sur l'ancien trajet des rails qui servaient à desservir le chantier naval au temps de son fonctionnement, un parcours pédestre et vélo sécurisé de 4 km végétalisé. Ce trajet part de dessous l'hôpital, avenue Frédéric Mistral, juste au-dessus du parking du port neuf et va jusqu'au Matagot. Durée: 1h, pendant 4 km, Dénivelé de 10 m, difficulté: facile. Se garer sur le parking du port neuf. Monter sur l'esplanade juste au-dessus, au niveau du casino et de la Thalasso, traversez la voie et juste en face de vous, vous verrez le portique de départ de la voie douce. Château d'eau, ancien arrêt du petit train qui permettait aux ouvriers de monter dans celui-ci pour se rendre sur leur lieu de travail. Pont au-dessus de l'avenue, entre la plage des Capucins et le centre commercial, juste avant vous trouverez une fontaine pour vous désaltérer. Merci à Patricia et Bernard pour ces infos.
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La commune littorale de 36000 habitants tisse son réseau cycliste autour d'une ancienne voie de chemin de fer, chantier de voirie après chantier de voierie. A quand un film sur « L'entrée du vélo en gare de La Ciotat »? Une voie ferrée semble idéale pour rouler en vélo, une fois débarrassée de ses ballasts: elle n'apparaît jamais trop pentue; le territoire qu'elle traverse, au pire, offre une pente douce. Pédaler doit rester plaisant. Est-ce pourquoi cette « voie verte » s'appelle, à La Ciotat, « Voie douce »? « Elle est la colonne vertébrale de nos projets ciotadens en faveur des modes doux de déplacements, et en particulier du vélo » souligne le maire, Patrick Boré. « A partir de ces quelques kms qui traversent la ville, nous construisons un réseau de pistes cyclables, au gré des opportunités. Ce réseau couvre toute la ville». Son second mandat a été consacré au développement économique, et à son corollaire, l'habitat. « Il est essentiel, pour le développement économique harmonieux, que les habitants puissent se loger sur place.
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Un service d'omnibus est d'abord mis en place entre la gare et la ville. Puis le projet d'une liaison ferroviaire est avancé, en vue de transporter voyageurs et matériaux vers la ville et le port. Un itinéraire est concédé le 23 mai 1883. C'est la Compagnie des chemins de fer régionaux des Bouches-du-Rhône, créée en 1886, qui la réalise courant 1887. L'inauguration a lieu le 10 décembre 1887, pour un parcours limité à la pointe du Bérouard. En 1913, le Conseil général des Bouches-du-Rhône vote le rachat du réseau des chemins de fer départementaux, miné par les difficultés et des conflits sociaux. La ligne de La Ciotat est désormais gérée par une régie départementale [ 1]. En 1917, la ligne est prolongée jusqu'au sein des chantiers navals, en longeant le Port-Vieux, ce qui porte sa longueur à 5 kilomètres. En 1935 la ligne est électrifiée (alors que la ligne SNCF Marseille – Toulon ne le sera qu'en 1965). En 1955 la desserte voyageurs est abandonnée et l'électrification supprimée. Le trafic marchandises, maintenu, sera supprimé à son tour en 1985 peu avant la fermeture des chantiers navals.
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Des bancs permettent au visiteur de faire des arrêts pour respirer les senteurs des plantes et des arbres. - Départ à l'Office de Tourisme. Suivez le boulevard Anatole France puis George Clémenceau. Au bout de cette avenue, laissez l'Avenue du Président Wilson sur votre droite et prenez la prochaine à droite: l'Avenue Frédéric Mistral. - La voie douce se situe à votre gauche au début de l'avenue Frédéric Mistral. Tout au long de la balade, vous découvrirez de la végétation méditerranéenne qui entoure l'itinéraire. - Passage sur le Pont du Vallat de Roubaud. Sur le chemin, l'ancienne halte des Batignolles - petite gare datant du temps du petit train des Batignolles qui amenait les personnes de la Gare à la Ville. - Passage sécurisé pour traverser la D559 - Continuez sur l'avenue Guillaume Dulac environ 300m pour arriver à la Bastide Marin. - La Bastide Marin et ses jardins s'étendent sur 15000m². Ses illustres propriétaires étaient des navigateurs au long cours. Chevaliers de l'Ordre de Malte, ils parcouraient la Méditerranée, bravant les tempêtes, tissant des liens commerciaux et amicaux de l'Occident à l'Orient.
L'Agenda Mobilité qu'a voté la Métropole à mi-décembre, devrait le permettre. Et permettre aussi la création d'une gare multimodale sur l'emprise de la gare SNCF…Les rames devront alors bien sûr prévoir la place nécessaire aux vélo-cyclistes.