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Le chaud sera donc le plus souvent conseillé en fin de consultation pour permettre le relâchement des dernières tensions musculaires.
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Votre corps joue aussi un rôle très important. L'ostéopathe n'est en fait qu'un guide pour rééquilibrer celui-ci. Toutefois, c'est vous qui faites la majorité du travail. Cette sensation de fatigue est donc tout à fait normale. Des troubles divers Le temps de la réadaptation et du rééquilibrage de l'organisme, certains troubles peuvent apparaître. Il s'agit entre autres des maux de tête, les troubles du transit ou viscéraux tels que la constipation ou la diarrhée, des nausées, des ballonnements, etc. Il faut cependant noter que ces effets secondaires sont souvent de courte durée et sont aussi différents des symptômes ayant mené à une consultation. Par ailleurs, lorsque vous vous redressez suite à une séance, vous pouvez ressentir une sensation de tête qui tourne. Mais il s'agit d'une sensation qui passe en général assez rapidement. Elle peut particulièrement se faire ressentir après un traitement crânien. Combien de temps peuvent durer les effets secondaires? Effet rebond ostéopathie durée indéterminée. Chaque personne est unique.
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C'est-à-dire, pas de mouvements en force ou répétitifs, ou de posture asymétrique prolongée. Il est plutôt recommandé de faire des mouvements doux. Ainsi, vous pourrez conserver la mobilité acquise lors de la séance et aider les muscles à se détendre. Pour cela, vous pouvez opter pour des exercices comme: La marche; Les étirements; La mobilisation douce des articulations, etc. Généralement, votre ostéopathe vous conseille des exercices spécifiques à votre problématique en fin de consultation. L'hydratation Il est important de boire beaucoup d'eau après une séance d'ostéopathie. Ceci permet d'éliminer les toxines qui se stockent dans les muscles du corps. Effet rebond ostéopathie duree en. Il ne s'agit pas d'exagérer par rapport à la quantité d'eau que vous avez l'habitude de boire. Vous devez plutôt penser à le faire régulièrement. D'ailleurs, il s'agit d'une pratique que vous devez inculquer dans vos habitudes de tous les jours pour accompagner vos reins dans leur tâche quotidienne. L'Arnica L'Arnica peut être utilisée pour les douleurs musculaires ou suite à un choc ou un traumatisme.
Aussi, il faut dire qu'un ostéo lyon 6 n'est pas un magicien. Après la séance, certaines douleurs du motif de consultation peuvent persister et durer plusieurs heures à plusieurs jours avant d'être soulagés. Il s'agit du temps qu'il faut pour que le traitement soit assimilé par le corps. Pendant ce laps de temps, le soulagement peut dépendre de plusieurs facteurs. Il s'agit entre autres de l'ancienneté de la douleur, son caractère aigu ou chronique, les pathologies associées, etc. Mais, l'élément le plus important, c'est vous. En effet, chaque patient est différent et les réactions ne sont pas les mêmes face au traitement réalisé. Il est également possible de remarquer des rougeurs au niveau de certaines zones traitées. Cela peut s'expliquer par un flux sanguin plus important, car un traitement ostéopathique améliore la vascularisation. L'effet rebond en ostéopathie. Les autres effets secondaires En dehors des douleurs, vous retrouvez de nombreux autres effets secondaires. Les plus récurrents sont: Des courbatures L'un des effets secondaires très fréquents, voire systématiques que vous pouvez ressentir après une séance d'ostéopathie est l'apparition des courbatures.
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