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Horaires d'ouverture de l'Ecole maternelle Le Bosquet 2 Les horaires ci-dessous sont ceux déclarés par le directeur de l'Ecole maternelle Le Bosquet 2 de Les Ulis.

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Informations de contact: Adresse: 23, rue Renan - 69007 LYON Mail: « Lyon, exemple éminent d'établissement humain, représente un témoignage exceptionnel de la continuité de l'installation urbaine sur plus de deux millénaires », a déclaré le Comité du Patrimoine mondial de l'Unesco. L'héritage des célèbres médecins Pravaz, Leriche ou Lacassagne a fait de Lyon un pôle européen de la santé, des bio-industries et de la recherche. Second pôle universitaire hospitalier français, la ville de Lyon est l'un des premiers centres européens pour la formation. Située place Jean Macé, à quelques mètres du Métro et de nombreuses lignes de bus, l'école est au centre de l'arrondissement le plus universitaire de Lyon. Au cœur du 7e arrondissement de Lyon, dans un immeuble totalement rénové, l'EDNH s'est installée dans un quartier où il fait bon vivre et étudier. Nutritionniste lyon 8. Dans un lieu vaste et éclairé pouvant accueillir les étudiants dans des conditions de travail inégalables, l'EDNH a su recréer un cadre d'étude privilégié.

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La galette de riz, le vrai-faux ami de la diététique! A première vue la galette de riz à tout pour plaire! On la trouve dans les rayons diététiques et magasins BIO, et même pour les goûters des enfants. Elles sont attirantes, car elles sont légères, faibles en calories, alors, nous pourrions croire que c'est un aliment sain… mais c'est tout le contraire, et voici pourquoi! Un index glycémique élevé L'index glycémique représente la vitesse d'absorption du sucre dans le sang. La référence qui est le glucose est à 100. Plus un aliment a un index glycémique élevé, et plus il va faire monter la glycémie et plus il y aura de sécrétion d'insuline, l'hormone qui permet de réguler le taux de sucre dans le sang. Cette sécrétion d'insuline peut être responsable à plus ou moins long terme d'insulinorésistance, et possible diabète de type 2. On considère un index glycémique faible lorsqu'il est inférieur à 55, modéré entre 55 et 70 et élevé au dessus de 70. Diététicienne Naturopathe à Lyon 7 - Blandine Vincent. L'index glycémique des galettes de riz est de 85.

Faible satiété Un autre inconvénient des galettes de riz est que ce produit n'est pas du tout rassasiant! Qui arrive à se contenter d'une seule galette de riz car celle-ci est suffisante? Nutritionniste lyon 4. Du coup, pour être rassasié, il faut manger plusieurs galettes, et le produit devient alors très calorique. C'est ce que l'on appelle un produit à faible densité calorique. Par quoi la remplacer Le mieux est d' éviter le plus possible les produits transformés qui vont apporter de mauvaises calories, qui ne seront pas rassasiants et riches en additifs. Une tranche de pain complet, avec de la purée de cacahuètes ou une barre de chocolat, seront beaucoup plus intéressants qu'une galette de riz au chocolat! Un fruit, pourquoi pas au four, mélangé avec une poignée d'oléagineux (amandes, noix) Et pourquoi pas de temps en temps, un gâteau maison, réalisé avec des produits naturels.