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Samedi, le jardin du parc Vairai était le théâtre d'une compétition de street workout, de la gymnastique de rue. Une discipline qui séduit au fenua. 19 athlètes étaient engagés. Ces acrobates des temps modernes ont effectué des figures sur toutes sortes de barre. Des prestations qui ont tenu en haleine le public venu en nombre. Les participants ont enchaîné mouvements de force, d'agilité et de souplesse samedi sur les structures métalliques du parc Vairai de Punaauia. Chaque compétiteur avait une minute pour exploiter toute la surface du module: "Les barres de dips, les barres de traction, le sol… ils peuvent faire des flips etc. Tout est autorisé" souligne Abdel Nouya, membre de l'organisation. Les gymnastes ont combiné les figures devant un jury composé des trois experts. Ils étaient notés des critères bien précis. "Il y a trois jurés pour chaque catégorie. un juré pour la force, un pour l'agilité et un pour l'innovation, le style de mouvement etc. " Il n'y a plus eu de compétition depuis 2015, mais force est de constater que le niveau a bien monté.
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La pratique régulière et les repas sains vous aideront à atteindre votre objectif. Un sport pour prendre de la masse musculaire Cette activité physique peut s'apparenter au travail réalisé en salle. En suivant un programme de prise de masse complet avec des exercices de street workout, vous deviendrez musclé. De plus, l'activité étant très complète, elle sollicite énormément de muscles. La musculature des pratiquants de street workout se développe donc de façon plutôt harmonieuse. Bien sûr, il est nécessaire d'accompagner vos entrainements d'un régime alimentaire en conséquence. Le street workout pour améliorer sa condition physique Cette activité vous permet de travailler sur vos capacités cardio. Elle vous rend donc plus endurant. Elle incite également un travail musculaire important. Vous augmentez donc votre densité osseuse. Vous ralentissez le vieillissement osseux et cellulaire de votre corps. De plus, en travaillant à poids de corps vous prenez moins de risques de vous blesser. À condition de bien vous connaître et d'écouter votre corps.
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Organisé à l'ombre des tours par un groupe de Grignois, l'événement a attiré cette année 185 participants venus de toute la France, mais aussi des Pays-Bas, de Suisse ou des Etats-Unis. L'une des "grosses pointures" de la discipline, l'Américain Make Tricks, a fait le déplacement pour faire partie du jury. Lors des tractions, certains participants ont osé le topless, exposant ainsi aux spectateurs leurs biceps saillants, abdos finement ciselés et tatouages tribaux. "Ahmed est appelé à la barre", crie le speaker sur fond de musique hip hop. Tout frêle dans son pullover marron un peu trop grand, Ahmed, un Parisien de 25 ans, n'a rien d'un bodybuilder. Avec 27 tractions validées, c'est pourtant lui qui remporte le concours. Vainqueur surprise l'an dernier, le rappeur grande gueule MC Jean Gab'1 ne conservera donc pas son titre. Il faut dire qu'à 46 ans, il faisait partie des doyens de la compétition. Mais le plus âgé, et de loin, s'appelle Freddy Lépine, 62 ans. Malgré une prothèse à la hanche et une autre au genou, il vient d'enchaîner 55 pompes sous le regard admiratif des autres participants.
L'invité d'honneur est Françoise Nuñez. 11 lieux et 9... C'est votre sortie favorite? Evenement proche de Sauzet Effervescence présente en expo un tableau représentatif de la création contemporaine actuelle( métiers d'art, créateur et artistes réunis):1 sélection aux tendances actuelles, photo, céramique, luminaires, illustrations, accessoires et... C'est votre sortie favorite? Evenement proche de Sauzet 9 ans d'existence où vous avez pu visiter des expositions, découvrir la galerie grâce à ses événements métiers d'art, acheter et collectionner de l'art, participer aux événements littéraires, échanger avec la galeriste et les artistes. Pot... C'est votre sortie favorite? Evenement proche de Sauzet Deux expositions, deux thèmes qui se dévoilent sous la plume d'une jeune illustratrice Elodie Perrotin Decouvrez les paysages emblématiques de notre vallée de la Drôme à travers ses illustrations, ainsi qu'une belle histoire à destination... C'est votre sortie favorite? Evenement proche de Sauzet Dix-huitième édition des Journées Musicales de Dieulefit les 15, 16 et 17 juillet à l'église Saint-Pierre C'est votre sortie favorite?