Cours De Gymnastique Pour Adultes Et Enfants

Des cours de Gymnastique d'Entretien pour Adultes, de Gym Douce et de Pilates s ont dispensés au sein de l'association en journée et en soirée, du lundi au samedi. Vous êtes 18 personnes maximum par cours, accompagnées par votre professeur, qui suit vos progrès de semaine en semaine. COURS D'ESSAI GRATUIT SUR RESERVATION.. QUI SOMMES-NOUS? L'association (Loi de 1901) existe depuis 1983. Et bien qu'elle s'appelle Association «Féminine» de Charentonneau AFC, elle n'est pas destinée à un public exclusivement féminin. Les messieurs y sont les bienvenus! Et tous nos cours sont mixtes.. NOTRE BUREAU: Geneviève GOULLIEUX / Présidente. 0143768551 Catherine AKL / Secrétaire. 0143755572 Bernadette BOUYER / Trésorière. NOUS VOUS RENSEIGNONS: AFC, 120 rue Roger François, 94700 Maisons-Alfort 01. 43. 76. 85. 51. Cours de gymnastique pour adultes http. et 01. 75. 55. 72.

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saison 2021-2022 Gymnastique adultes et seniors Retrouvez la programmation des activités sportives terrestres et cours de gymnastique organisés par la mairie pour les plus de 16 ans.

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SH'BAM: NOUVEAU SPORT dansé. Sur des musiques connues ou "dance" POUR QUI? QUAND? AVEC QUI? ADULTES à partir de 14 ans MERCREDI 19H-20H LAURA PROGRAMME D'ENTRAINEMENT PHYSIQUE COMBINANT DES ELEMENTS D'AEROBIE ET DE DANSE

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+ d'infos auprès du Point Accueil Inscriptions Article mis à jour le 28/09/2021

Les séances se déroulent soit en cours collectifs ou en petits ateliers. Mardi 9h30 Jeudi 9h15 Vendredi 14h, Circuit Training Apprentissage des chorégraphies sans "contraintes" par imitation; u n entraînement complet qui permet de rester en forme tout en se défoulant et en s'éclatant. Horaires: (En début d'année: GYMNASE DE LA BEOUZO) Mar di 20h30 Puis à 20h20 dès les grands froids à la Salle de gym Pilates Le pilates accroît le tonus musculaire et permet de sculpter et d'affiner la silhouette en sollicitant les muscles profonds. Vous allez acquérir des postures naturelles et correctes (ex: pour protéger le dos) et développer souplesse et résistance corporelle tout en vous relaxant. Ce cours est accessible à tout âge. lundi 20h20 mardi 18h20 mercredi 20h20 jeudi 18h vendredi 15h00 samedi 1/2 10h30 Gym Douce Accessible à tous et à tous les âges. Gymnastique artistique | Clubs sportifs | Sports Montréal. Elle permet une meilleure connaissance de son corps par des postures d'étirements et des auto-massages. Son action: affirmer vos sensations, restructurer votre corps, minimiser les tensions musculaires, retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit pour "un corps facile à vivre".

En complément, de la marche nordique et sportive est proposée chaque mercredi et vendredi matin dans les parcs bordelais de l'agglomération. L'association propose deux séances gratuites de découverte aux nouveaux adhérents. Compte tenu des contraintes sanitaires actuelles, les cours sont limités à 20 personnes par séance. Contact: tél. Cours de gymnastique pour adultes handicapes. 06 75 80 59 46 (Serge Rous) ou 07 85 59 22 46 (Maryse). La suite de cet article est réservée aux abonné(e)s. Découvrez l'offre Premium: Le journal + L'accès à l'intégralité des articles depuis 1944 + l'Édition du soir + Le Club abonnés Déjà abonné? Se connecter