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On les appelle «grains» car ils en ont la forme, mais il ne s'agit pas de végétaux. D'où viennent les grains de kéfir? Les grains de kéfir de lait seraient nés dans les plaines du Caucase, il y a quelques milliers d'années. Les peuples nomades utilisaient les grains de kéfir pour préserver le lait sur de longues périodes, bien avant l'arrivée de la réfrigération. Le kéfir y était consommé pour ses bienfaits et pour ses vertus de longévité. Avec les années, les grains de kéfir se sont répartis partout à travers le monde. Les grains que nous utilisons de nos jours sont donc des descendants de ceux utilisés dans les plaines du Caucase! Pour en savoir plus, lisez Les origines fascinantes du kéfir. Où trouver des grains de kéfir? Vous avez deux options: en trouver ou en acheter. Comme les grains de kéfir de lait se multiplient quand on s'en occupe bien, une culture du partage a vu le jour autour de cette fermentation. Quand une personne a trop de grains, elle en offre souvent à ses amis et à sa famille.
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Boisson kéfir de lait b... Calories 356 Kcal Protéines 34 g Glucides 52 g Sucres Matières grasses totales 1. 5 g Graisses saturées 0. 1 g Fibres 0 g Sel 0. 55 g Comparé à: Lait demi-écrémé (valeur moyenne) 47 Kcal 3. 38 g 4. 83 g 4. 66 g 1. 55 g 1. 04 g 0. 09 g Nat-ali Nom/Raison sociale et adresse de l'exploitant: Nature & Aliments 3 Rue Nicolas Appert, 44400 Rezé, France
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Le kéfir est prêt à l'emploi ou à conserver au réfrigérateur. Nettoyer le kéfir de lait Rincez le champignon kéfir et recommencez. Rincer le champignon dans de l'eau distillée (pas de l'eau du robinet). Versez-le dans un pot propre, remplissez-le de lait et recommencez le processus. Si vous n'êtes pas encore prêt pour le deuxième lot de kéfir, mettez le champignon dans un pot, ajoutez-y du lait et laissez le mélange pendant une semaine avant de filtrer à nouveau le champignon. Astuces Les bocaux en verre peuvent être stérilisés en les lavant avec du savon puis en les trempant dans une solution de 10 à 1 eau de Javel pendant 10 minutes et en les lavant à nouveau. Ou bien les laver au savon puis les placer dans un four chauffé à 100 ° C (ou dans de l'eau bouillante) pendant plus de 30 minutes. Laissez-les refroidir pendant au moins 20 minutes avant de les utiliser. Avant de mettre le kéfir au réfrigérateur, ajoutez-y des fruits et / ou des herbes. Le processus de fermentation peut être répété indéfiniment, à condition que la température et l'assainissement souhaités soient maintenus.
La raison principale pour laquelle nous avons décidé de nous consacrer à la vente de nodules de Kéfir, n'est autre que le fait de considérer que le kéfir authentique doit être élaboré artisanalement et qu'il n'est guère compatible avec le traitement typique des produits de supermarché au risque de perdre une grande partie de sa diversité probiotique. Nous menons des analyses périodiques en garantissant de la sorte la survie de microorganismes importants au sein du Kéfir et en garantissant également une plus grande qualité probiotique. Si vous prenez dûment soin des cultures, elles vous permettront d'avoir votre propre production de Kéfir à vie et chez vous. Il suffit de mettre le champignon de Kéfir de votre choix dans l'élément liquide lui correspondant (le lait, le thé ou l'eau) et ensuite ce champignon fermentera la boisson qui pourra être consommée et qui aura acquis une grande quantité de microorganismes en dehors des nutriments et des acides bénéfiques de la fermentation. Les avantages de posséder votre propre culture de Kéfir en provenant de notre magasin sont les suivants: Moyennant quelques petits soins, vous pourrez disposer d'une boisson « kéfirée » gratuit à vie Les bénéfices pour la santé sont nombreux, pourquoi ne pas essayer?
Plat du jour: au restaurant, plat qui varie selon les jours. Plat de résistance*. au figuré, familier Faire tout un plat de qqch. : accorder à qqch. trop d'importance.
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adjectif au figuré Sans caractère saillant ni qualité frappante. Style plat. ➙ fade, médiocre. (personnes) Obséquieux. De plates excuses. De l'eau plate, non gazeuse. nom masculin La partie plate (de qqch. ). Le plat de la main, la paume et les doigts non repliés. Partie plate d'une route (opposé à côte, pente). Plongeon manqué où le corps frappe l'eau à plat. familier Faire du plat à qqn, chercher à le séduire par de belles paroles. ➙ courtiser, flatter. Chacun des deux côtés de la reliure d'un livre. Votre navigateur ne prend pas en charge audio. nom masculin Pièce de vaisselle plus grande que l'assiette, dans laquelle on sert les aliments à table. Des œufs au plat, sur le plat, qu'on fait cuire dans la poêle sans les brouiller. Plat commençant par k. locution Mettre les pieds dans le plat, intervenir maladroitement. Mettre les petits plats dans les grands, se mettre en frais en l'honneur de qqn. Mets d'un repas. Plats régionaux. ➙ recette, spécialité. Plat garni, composé de viande ou de poisson et de légumes.
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