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Restez sur ce chakra le temps que vous voulez pour envoyer vos pensées d'amour, ce « travail » vous permet de donner de l'amour et d'en recevoir. Chakra du thymus Posez votre conscience sur le chakra du thymus et visualisez sa belle couleur aigue-marine. C'est le chakra de la sérénité et de la paix intérieure. Pour retrouver votre paix intérieure, visualisez la couleur aigue-marine à l'intérieur et à l'extérieur de votre corps et imaginez un bruit d'eau: le flux et le reflux des vagues d'une mer calme, une fontaine… Chakra de la gorge Posez votre conscience sur le chakra de la gorge et laissez votre gorge s'envahir de couleur bleue. Un beau bleu de ciel. Si vous le pouvez, laissez le bleu monter jusque sur vos oreilles. Harmoniser le Chakra du Coeur, Anahata - Bien-être et Mieux-être. Vous stimulez ainsi la communication harmonieuse avec les autres. Chakra du troisième œil Posez votre conscience entre vos sourcils, sur le chakra du troisième œil et visualisez un rayon de lumière bleu indigo à l'intérieur de votre front. Si vous le pouvez laissez sortir ce rayon de lumière et balayez la pièce comme avec un rayon laser.
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Notre âme peut se sentir bridé à l'intérieur de notre corps. Avec un mental s'identifiant à la matière les discordes intérieures se créent. Comprenez et ressentez que vous êtes ici votre place. Cet audio est disponible sur notre nouvelle chaîne You tube, abonnez vous! L e chakra sacré Le chakra sacré est situé juste en dessous du nombril. C'est le centre de l'énergie sexuelle dles relations affectives. Ce chakra nous permet de savourer les joies et plaisir de la vie. Abondance, santé et bien-être résonne harmonieusement avec ce chakra. Texte relaxation chakras pdf. Le fait de se sentir vide intérieurement énonce un chakra qui est déséquilibré. Exemple de maux pouvant être associés: Trouble urinaire, gynécologiques, rhumatismes… Prise de conscience à prendre: Accepter que nous avons droit à la santé, à l'abondance et au bien-être Le chakra du plexus solaire: Ce chakra est situé au point de rencontre des côtes en dessous de la pointe du sternum. Il est le centre de toutes les énergies et de toutes les émotions, Il détermine la qualité des contacts avec le monde extérieur, il agit directement sur notre comportement en société, il détermine notre personnalité.
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