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Dormir à la belle étoile est une expérience que tout le monde n'a pas le courage de pratiquer. Seules les personnes aimant vivre des aventures sensationnelles sont capables de relever ce type de challenge. En effet, passer une nuit tout seul dans un environnement inconnu comme la forêt, la plage et autres espaces demande un certain courage et une détermination. La majorité des personnes qui dorment à la belle étoile veulent être proche de la nature, faire le vide, s'éloigner des bruits de la ville, de la pollution, etc. Il est important que vous soyez équipé du bon matériel avant de vous lancer dans cette aventure. Choisir un bon sac de couchage Il est important d'avoir un bon sac de couchage pour passer une bonne nuit à la belle étoile. Quel que soit l'endroit que vous choisissez pour dormir en plein air, vous devez vous assurer que votre duvet soit assez confortable, épais et doux. Sac de couchage pour dormir a la belle etoile. En effet, à la tombée de la nuit, l'humidité remonte du sol et la température augmente. C'est la raison pour laquelle il est préférable de choisir un sac de couchage conçu spécifiquement pour supporter les températures élevées.
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Cela vous isolera bien du froid et limitera les intrusions dans votre sommeil d'éventuels animaux de passage. La tente vous offrira un peu d'intimité. C'est également bien utile s'il commence à pleuvoir pour ne pas être trempé. La lampe torche La lampe torche est indispensable pour vous éclairer en pleine nuit. Vous n'allez pas fonctionner avec une simple bougie. Prévoyez une lampe torche puissante:. Cela vous permettra de voir et d'être vu sur une longue distance. Pour des raisons pratiques mais aussi de sécurité, la lampe de poche est vraiment un indispensable du randonneur faisant du camping. Comment bien dormir à la belle étoile ?. La lampe peut vous servir à envoyer un SOS ou à éloigner un animal trop curieux. Le réchaud Après une journée de marche, vous n'aurez pas forcément le temps et la motivation de vous lancer dans la préparation d'un feu de bois. Il n'est pas toujours facile de trouver du bois sec en pleine nature. Du coup, pour réchauffer votre repas, vous devez emporter avec vous un réchaud. Il vous permettra aussi de vous réchauffer les mains et les pieds si vous avez froid.
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Plus que de dormir à la belle étoile, le bivvying c'est un moment d'évasion et d'aventure absolu, une dose d'évasion courte dans un quotidien rythmé. Il s'agit de vivre une aventure dans une semaine banale! Susanne Masters, journaliste The Guardian Une parenthèse proche Véritable refuge pour l'aventurier qui préfère voyager léger, la nature offre ainsi le meilleur des hôtels cinq étoiles. Organiser une nuit à la belle étoile : les équipements indispensables. Le bivvying n'est pas vraiment comme ses cousins le camping ou le bivouac où l'on peut partir plusieurs jours consécutifs. Là il s'agit de s'offrir une pause nature quand vous en avez envie ou ressentez le besoin. Le plus souvent, cette petite escapade se déroule à proximité de son domicile, dans un petit coin de nature accueillant. Choisissez un jour favorable niveau météo et partez avant la nuit tombée vers votre lieu de bivvying. Vous pouvez ainsi prendre un repas le soir chez vous mais aussi le petit-déjeuner le lendemain. Cela évite de transporter avec vous le matériel de cuisine, le réchaud, la petite cafetière… Et de partir léger!
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Le bruit émis par les moustiques est insupportable et trouble le sommeil. Raison pour laquelle toute personne qui souhaite dormir en plein air doit s'équiper d'un répulsif pour s'en débarrasser rapidement et profiter d'une bonne nuit paisible à l'extérieur.
Découvrez nos 15 conseils pour dormir à la belle étoile en 2020 - CASTEX Accueil Blog Mieux dormir Astuces et conseils pour bien dormir à la belle étoile 30/07/2020 Catégories: C'est l'été, vous avez envie de renouer avec la nature et de vous ressourcer, quoi de mieux que de passer une nuit sous les étoiles! Profitez d'une escapade en randonnée ou en trekking, pour vous évader et passer la nuit à l'air libre pour admirer la voie lactée, en faisant un feu de camp. Mais encore faut-il avoir l'équipement nécessaire pour profiter de l'expérience! En effet, les nuits peuvent être fraîches et humides, surtout en altitude. 1: Les bons gestes pour dormir à la belle étoile en toute sécurité et tranquillité Si vous souhaitez passer une nuit en harmonie avec la nature, il est nécessaire de bien choisir le lieu de votre halte. Assurez-vous que ce n'est pas une propriété privée, en général des panneaux signalétiques le mentionne. Le bivvying, tendance dormir à la belle étoile - Camp'us. Ne dormez pas sur la plage, c'est interdit! Dans tous les cas, observez les règles de la zone dans laquelle vous vous situez.
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