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Après la rencontre de Célia, auteure du blog Vénus Green et semeuse de graines positives via la start-up La Box à Planter, on vous invite aujourd'hui à faire la connaissance de Louise, naturopathe et auteure du blog "Sois bio et bats toi". On vous souhaite un happy moment en sa compagnie. Faites sa connaissance Hello, hello je m'appelle Louise j'ai 26 ans, ancienne maquilleuse artistique dans la mode j'ai entamé très jeune une reconversion professionnelle dans le domaine de la naturopathie et je suis désormais diplômée, et je continue à me former en art thérapie. J'aimerai à terme ouvrir une ferme pédagogique mêlant naturopathie, zoothérapie et atelier d'art thérapie particulièrement pour les enfants différents. J'ai ouvert mon blog Sois bio et bats toi un peu sur un coup de tête, il y a maintenant deux ans et demi, j'y parle de naturopathie bien-sûr mais aussi de maquillage, de sujets tabous et de sujet plus légers comme la décoration ou des recettes. Santé | La Feminologie. Louise et le bonheur dans son métier Etant moi même une grande stressée et une grande angoissée, en soignant et en aidant mes patients à trouver le chemin du mieux-être, je prends aussi ma dose de bonheur et de gratitude, aider les gens m'aide aussi énormément.

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Le bien-être selon Louise Mes 3 recettes anti-stress Un bon bain, pas très écologique soit mais de temps en temps il ne faut pas se refuser ce plaisir avec toute l'attention qu'il faut à ce moment, des bougies, des fleurs ou tisane de bain, un bon gommage etc. Beaucoup plus simple (pour ceux qui n'ont pas de baignoire), une balade dans la nature, particulièrement en forêt ou au bord de la mer, en respirant à pleins poumons. Ma recette de beauté naturelle Je teste beaucoup de produits via le blog, je n'ai donc presque jamais de routine beauté (ce qui n'est pas forcement très bien pour la peau) mais je mets uniquement des produits naturels que ce soit pour mon déodorant, mon dentifrice, mes produits de maquillage etc. Me soutenir | La Feminologie. Concernant mon alimentation, je ne prive jamais si j'ai envie de manger un burger, je le fais, le tout est d' être raisonnable et surtout de ne pas oublier de boire beaucoup d'eau au cours de sa journée. Mon moment de bien-être Ce sont des petits moments mais que j'essaye d'avoir pour moi plusieurs fois par semaine, particulièrement sous la douche avec un masque purifiant ou hydratant par exemple.

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Combattre la sécheresse vaginale Déc 10, 2021 | Santé, Sujet Tabou, Vagina Power Je n'avais pas écrit sur la sécheresse vaginale depuis 2016, c'est-à-dire la première année du blog (et... lire plus Antibiotiques et mycoses, le pourquoi du comment! Oct 15, 2021 | Santé, Vagina Power Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet qui touche une femme sur deux au cours d'une prise d'antibiotique; la... lire plus Comparatif, 9 crèmes solaires bio Juin 11, 2021 | Comparatif, Santé Chaque année, je teste de nouvelles crèmes solaires, depuis quelques années de... lire plus Comment bien choisir sa protection solaire? Juin 4, 2021 | Santé Comme à chaque fois que le soleil point le bout de son nez, il est temps de parler de crème solaire! Je suis d'accord avec... lire plus Démêler le vrai du faux, l'arrêt des contraceptifs hormonaux. Mai 28, 2021 | Santé, Vagina Power Vous le savez peut-être depuis deux ans et autant d'année voir un peu plus à avoir arrêté la pilule, j'accompagne des... Derrière l'écran #1 : Sois bio et bats toi - littlegreenbee. lire plus Vesti, vulvodynie, les troubles intimes dont on ne parle jamais!

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Que fais-tu aux côtés de ton blog? Je suis en deuxième année de naturopathie par correspondance donc je travaille sur mes devoirs et mes recherches personnels. Reprendre ses études, de plus par correspondance, demande beaucoup d'implication et de travail par soi-même. Es-tu ville ou campagne? Maison ou appartement? Je suis plutôt campagne et maison pourtant je vis dans un appartement en ville. Bon ce n'est pas non plus Paris mais une jolie ville de province à deux heures de Paris: Troyes. On trouve un vieux centre historique, du bon champagne et la nature à 10 minutes en voiture. Quelle est la première chose que tu fais au réveil? Je me dis "mais c'était quoi ce rêve encore" à peu près tout les matins de la semaine et du week-end. Je suis quelqu'un qui fait vraiment des rêves très très tordus en mode film d'action ou d'horreur. Sois bio et bats toi un oeil. Après c'est câlin du matin avec les chats et portable, plus particulièrement Instagram (je suis accro) pour suivre mes comptes favoris qui se regroupent souvent dans les mêmes thèmes: beauté, fleurs, mode et cuisine.

Je soulignerais également que la néo-popote de Danival convient également à ceux et celles qui, comme moi, préfèrent un repas sain et rapide, plutôt que de manger de la junk-food le midi par manque de temps. Quels produits Danival choisirais-tu pour les jours de grande flemme? Dur dur de choisir... sûrement un tartinable Danival, parce que je suis une adepte du bon pain et du plateau-repas / film:) Quand on n'a pas trop faim, que l'on a la flemme, c'est hyper pratique. Sois bio et bats toi des. Un plateau, un bon pain, un tartinable d' houmous ou un caviar d'aubergine Danival, un fromage ou des fruits et c'est tout bon. Et puis, manger avec ses doigts, c'est aussi un petit plaisir simple de la vie! ^^ Si tu devais composer ton menu néo-popote pour une pause déjeuner bio ( entrée + plat + dessert), quel serait-il? Je prendrais du simple et du efficace: - En entrée: le taboulé de quinoa français aux légumes et citron. J'aime commencer le repas par une touche de fraîcheur avec, si possible, des légumes crus et cuits, pour bien démarrer la digestion ensuite.