5 Huiles Essentielles Pour Lutter Contre La Transpiration : Femme Actuelle Le Mag – Location Saisonnière Six Fours Les Plages

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Friday, 19 July 2024

Les huiles naturelles pour calmer les engelures Les huiles essentielles sont également recommandées pour soigner l'engelure des pieds. Les mieux adaptées sont celles dotées de propriétés circulatoires, anti-inflammatoires, antalgiques et hydratantes pour la peau. Elles permettront d'apaiser la douleur due aux lésions, et de renouveler la peau. Qui plus est, ces huiles essentielles vont faciliter la dilatation des vaisseaux qui s'étaient rétrécis et améliorer la circulation sanguine. Les huiles naturelles telles que l'huile essentielle d'Hélichryse italienne et l'huile essentielle de Cyprès de Provence seront d'un grand atout. En effet, l'huile essentielle d'Hélichryse italienne est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, drainantes et circulatoires. Quant à l'huile essentielle de Cyprès de Provence, avec ses caractéristiques décongestionnantes veineuses, elle est très efficace pour améliorer la circulation sanguine. Ainsi, une association de ces deux huiles naturelles pour une application cutanée sera très efficace pour soigner l'engelure.

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L'huile essentielle de sauge sclarée permet de réguler le thermogénèse au niveau de l'hypothalamus et ainsi de lutter contre la transpiration excessive. L'huile essentielle de cyprès de Provence, "oestrogen-like" L'huile essentielle de cyprès de Provence est également utile pour lutter contre la sudation, car elle a les mêmes actions purifiantes et "oestrogen-like" que l'huile essentielle de sauge sclarée. Transpiration: un mélange d'huiles essentielles pour plus d'efficacité Pour encore plus d'efficacité, les différentes actions de ces huiles essentielles peuvent être associées. A la maison, il est ainsi possible de réaliser une préparation en mélangeant 0, 25 ml d'huile essentielle de cyprès de Provence, de sauge sclarée, de menthe poivrée, de palmarosa et de géranium odorant dans un gel neutre ou un gel d' aloe vera d'environ 50 ml. Cette préparation peut également être réalisée par un pharmacien. Il convient ensuite d'appliquer une noisette de ce mélange matin et soir sur les zones de transpiration.

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Ne vous en privez pas! 8 conseils pour lutter contre la rétention d'eau Combattre la rétention d'eau – Source: Healthline Porter des bas de contention Si vous avez l'habitude de rester debout pendant longtemps, vous pouvez porter des bas de contention pour comprimer vos membres inférieurs et prévenir ou réduire l'œdème. Avoir une bonne hygiène de vie Les personnes en surpoids sont les principales victimes du gonflement des pieds. Pour soulager ce symptôme, pas de secret: il faut avoir une alimentation équilibrée, ni trop salée ni trop sucrée, et faire de l'exercice physique de manière régulière. Évitez les plats gras et optez pour des fruits et des légumes riches en vitamines et en minéraux. Les agrumes, les fruits rouges, les poivrons et les tomates sont des aliments bons pour les vaisseaux sanguins, indique Ariel Toledano, phlébologue. Surélever les jambes Pour favoriser le retour veineux et permettre une bonne circulation du sang dans les membres inférieurs, allongez-vous sur votre lit ou votre canapé et surélevez vos pieds à l'aide d'un coussin.

Ainsi, les personnes diabétiques peuvent souffrir de douleurs ou de gonflement des pieds et/ou des chevilles. Une alimentation trop salée Consommer des plats surgelés, des produits industriels et des aliments riches en sel peut engendrer une rétention d'eau et l'apparition d'un œdème. Des troubles prémenstruels À l'approche des règles, certaines femmes souffrent d'une rétention d'eau. Interrogée par le Journal des Femmes, le Dr Odile Bagot, gynécologue, explique que ce symptôme est causé par un déséquilibre oestrogène-progestérone qui fait stagner l'eau dans le corps. Ainsi, les femmes peuvent prendre du poids et avoir l'impression d'être gonflées. Une insuffisance rénale Ce gonflement au niveau des pieds et des chevilles peut révéler une pathologie comme l'insuffisance rénale, notamment lorsque le rein est dans l'incapacité d'éliminer correctement les liquides de l'organisme. La chaleur Dans certains cas, le gonflement des membres inférieurs se manifeste l'été et lorsqu'il fait particulièrement chaud.

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