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Ils ont découvert que le gombo contient de la pectine de fibres solubles (pectines, mucilages, gommes, alginates), qui aide à réduire le cholestérol. Les chercheurs Nutritionnistes attribuent au gombo la vertu de faire baisser le taux du cholestérol de 30 à 50%. Selon une étude de 2014 parue dans Phytotherapy research, le gombo abaisse le taux de cholestérol chez les souris de laboratoire atteintes de diabète. Les aliments à haute teneur en fibres et aux qualités antioxydantes sont recommandés pour les diabétiques, car ils abaissent le cholestérol. Comment le consommer? Gombo et soins du visage pour. Boire de l'eau de Gombo. Prenez 3 ou 4 gombos. Coupez les deux extrémités du gombo, puis divisez-les en trois parties. Mettez-les dans un pot rempli d'eau ou plongez les dans un verre d'eau. Laissez les reposer toute la nuit. À votre réveil, buvez cette eau 30 minutes avant votre petit-déjeuner, ne jetez pas les bâtonnets du gombo. Préparez et manger régulièrement de la sauce gombo. Couper les pelures de gombo et consommer les dans de la salade.
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Vous pouvez y ajouter 1 c. s d'huiles végétale ou d'huile essentielle de votre choix selon vos besoins. Si vous avez une peau à imperfections l'huile essentielle d'arbre à thé et l'huile végétale de nigelle ont des propriétés antiseptiques qui seront excellentes pour assainir et purifier votre teint. Le savon noir, un exfoliant naturel Pour les moins d'adeptes des gommages faits maison, le savon noir est un exfoliant naturel qui va débarrasser la peau de ses impuretés, et des imperfections tout en douceur. C'est un produit riche en vitamines A et E, connu pour diminuer voire faire disparaître les tâches, l'eczéma, les points noirs, et les cicatrices des boutons d'acné. Il convient aux peaux grasses, sèches ou mixtes. Soin-visage - Soins d'Ebène. Il faut cependant veiller à adapter sa fréquence d'utilisatio n en fonction de votre type peau et à ne pas l'utiliser tous les jours. En effet si vous avez la peau sensible il sera peut-être trop abrasif. Vous pouvez en lire plus ici Vous êtes plutôt gommages faits maison ou tout fait?
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