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Friday, 9 August 2024

Possédant de multiples vertus, les huiles essentielles sont de bonnes alliées pour les petits bobos du quotidien. Quelles sont les principales huiles à avoir sous la main? 1) La Lavande vraie (ou officinale) Cette huile essentielle a des propriétés anxiolytiques, apaisantes et calmantes. En cas de coup de stress, vous pouvez déposer quelques gouttes d' HE de lavande vraie dans le pli de votre poignet et le masser. Grâce à ses propriétés décontractantes, elle aide aussi à soulager les contractures après une séance de sport ainsi que les muscles tendus du quotidien. Il suffit de masser les endroits endoloris avec quelques gouttes. C'est également un grand antispasmodique, utile en cas de crampes intestinales. → Consultez la fiche de l' huile essentielle de lavande vraie 2) Le Ravintsara C'est un grand anti-infectieux de type antiviral, excellent pour tous les états grippaux. Il suffit d'en appliquer quelques gouttes dans le pli du poignet ou sur la plante des pieds, qui sont des zones bien vascularisées.

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Vous pouvez également mélanger l'huile d'eucalyptus avec d'autres huiles pour plus d'efficacité. L'huile de CBD Le cannabidiol (CBD) est un produit obtenu à partir du chanvre, ou plus précisément, des plantes Cannabis Sativa Le tétrahydrocannabinol (THC), un autre composant également présent dans les plantes de chanvre, est psychoactif et responsable de l'état d'effet narcotique. Le CBD, en revanche, n'est pas une substance psychoactive et présente de nombreux avantages thérapeutiques. Le site montre que ces propriétés sont différentes; qui est utilisée comme antidouleur et pour soulager les symptômes des patients. L'huile de CBD est un extrait de chanvre récolté à partir de variétés légitimes de chanvre. Conclusion Si vous rencontrez des problèmes cutanés, l'huile essentielle est la solution parfaite notamment contre les ampoules. Toutefois, vous pouvez également prévenir les apparitions d'ampoule en prenant d'autres précautions. Cliquez ici pour d'autres conseils sanitaires très pratiques.

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Dans le doute, vaut mieux s'abstenir! Pourquoi interdire l'huile essentielle de lavande? Une nouvelle réglementation européenne pourrait conduire à l' interdiction de l' huile essentielle de lavande en raison de sa possible toxicité. Contre l'anxiété, l'insomnie ou la douleur… les vertus de l' huile essentielle de lavande sont vantées dans de nombreuses études scientifiques. Quelles sont les Contre-indications de l'huile essentielle de lavande? Les contre – indications de l'huile essentielle (HE) de lavande L' huile essentielle de lavande est déconseillée aux femmes enceintes et avant l'âge de 12 ans. En cas d'allergie, il est nécessaire de tester l' huile essentielle dans le creux de votre coude. Il est recommandé de ne pas abuser de l'HE de lavande. Est-ce que toutes les lavandes sont comestibles? Dans la lavande, les feuilles aussi bien que les fleurs sont comestibles. Vous pouvez vous servir de la lavande comme du romarin. Mais cette plante a une saveur prononcée. Il faut donc avoir la main légère!

On l'applique directement sur l'hématome, ce qui aide à le résorber rapidement. Défibrosante, elle permet aussi d'atténuer les vilaines cicatrices chéloïdes (bombées). Précautions d'emploi: veillez à ne pas en mettre près des yeux ni sur une plaie ouverte. → Consultez la fiche de l' huile essentielle d'hélichryse italienne 7) L'Estragon Cette huile essentielle est indiquée en cas d'allergies (en particulier respiratoires, comme le rhume des foins) et de troubles digestifs (ballonnements, crampes d'estomac... ). Quelques gouttes sur la peau au niveau du petit bassin permettent également de calmer les douleurs prémenstruelles. Attention, veillez à ne pas en mettre sur les parties génitales! → Consultez la fiche de l' huile essentielle d'estragon 8) La Menthe poivrée Elle a des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires. Pour soulager les migraines et les maux de tête, vous pouvez en mettre quelques gouttes directement sur les tempes mais il faut veiller à ce que cela ne coule pas dans l'œil!

L'huile essentielle de Laurier noble pour éviter l'infection On utilise cette huile essentielle de Laurier noble car c'est un excellent anti-infectieux: les monoterpènes et les terpènes qu'elle contient ont des propriétés bactéricides puissantes, ce qui la rend notamment active sur le Staphylococcus aureus souvent à l'origine d'infections cutanées. L'huile essentielle de Lavande aspic pour apaiser la douleur On utilise l' huile essentielle de Lavande aspic pour ses propriétés anesthésiques: en effet, grâce au linalol qu'elle contient, elle inhibe la transmission du message de la douleur qui se fait via des fibres sensitives très fines situés à la surface de la peau. Cet effet anesthésique apaise immédiatement la douleur souvent associée aux ampoules. En pratique On prépare un mélange avec 1 goutte de chaque huile essentielle diluées dans un peu d' huile végétale d'Amande douce (il ne faut jamais appliquer les huiles essentielles pures directement sur l'ampoule, elles doivent toujours être utilisées en dilution, tout particulièrement le Laurier noble).

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