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Le 10km Marche Nordique chronométrée est une vraie compétition avec un départ séparé et son classement spécifique qui aura lieu sur le circuit des 10 km. Cette épreuve a été retenue pour le Challenge 37 Marche Nordique 2022. Les inscriptions seront impérativement réservées aux marcheurs nordiques avec une licence ou un certificat médical autorisant la marche nordique en compétition. La marche nordique sera chronométrée dans le respect des règles de la Marche Nordique FFA (voir plus bas) avec bâtons obligatoires. Elle sera encadrée par des Juges Marche Nordique Compétition, avec pénalité « temps », en cas de non-respect du règlement (voir plus bas). Elle empreinte le même parcourt que celui du 46 km sur ses 10 derniers kilomètres. Le départ est donné sur la place de Barrou; On monte sur le plateau des Bois des Cours surplombant la vallée de la Creuse. Reste plus qu'à rejoindre Chambon avec beaucoup de monotraces, pas mal de hors-piste, du chemin, du dénivellé, taillis et très très peu de route… L'arrivée à Chambon est en descente … Le départ est donné à Barrou à 15 H 45.

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Sous un agréable soleil automnal, les participants de la première Marche Nordique Compétition Nature de Brantôme en Périgord se sont régalés sur les 13 km de chemins Périgourdins pour cette épreuve organisée par la ville de Brantôme et le CAP Périgueux. Cette épreuve du calendrier Marche Nordique Tour FFA était qualificative pour le championnat de France de marche nordique en compétition 2022. Merci aux partenaires Intersport Marsac, Association des professionnels de Brantôme, CDA24, Malaurie DISTINGUIN, les services techniques de la ville de Brantôme. Madame Le Maire de Brantôme Mme Monique Ratinaud, le Président de la Ligue d'Athlétisme Nouvelle-Aquitaine René Méyer, Jean Michel LESUR du CA Périgueux Athlétisme, le Président de l'association des professionnels de Brantôme, Gilles Roby qui ont récompensé les podiums. C'est Sandrine Talbotier du Marche Nordique Castrie qui remporte l'épreuve en 1H30 avec une vitesse moyenne de 8, 63 km/h. Chez les garçons Julien Ferreira du CO-KM42 ST Juste le Martel ( LANA) remporte l'épreuve en 1H23mn avec une vitesse de 9, 32 KM/H.

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Bonjour Tintin Bravo pour ton initiative de monter une section de marche nordique. Je pense effectivement qu'il vaut mieux commencer par la marche nordique, c'est à dire bien montrer les bons mouvements amples avec les bras et les jambes sur des terrains dégagés (voir video d'instruction). ensuite, pour les plus sportifs, organiser des marches sportives: parcours plus encombré (en forêt par exemple). Le problème: il faut des bâtons d'au moins 50% de carbone, car en dessous, il y a trop de risques de casse et puis il faut bien protéger ses pointes, car si elle se coince entre 2 cailloux ou 2 racines, elle se mettra en porte à faux et cassera, quel que soit la marque. mais sincèrement, si un "sceptique" fait une séance de marche nordique, avec les bons mouvements à l'arrivée il deviendra acro... par de fatigue intense et pourtant il aura fait travailler 80% de ses muscles... Pour le forum, super simple: en bas de cet article, il y a un bouton "répondre" et voilà, tu cliques dessus et tu réponds.

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a pour vocation de promouvoir la marche à travers tous ses aspects, de la simple randonnée à la marche afghane, en passant par la marche en compétition, nordique et athlétique, mais aussi le longe-côte. La marche a de nombreux atouts et bienfaits, tant pour notre santé physique que morale: Idéale pour garder la forme, elle apporte un certain bien être, mais elle est aussi un mode de déplacement à valoriser dans nos villes saturées par les voitures. sensible aux problèmes de santé et à l'environnement, propose aussi de nombreux articles sur la santé, la mode et les nouvelles tendances.

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5/1/2022 Nordic walking 12. 4 km 10 km 9. 1 km L'Entente Sportive Nord Vaucluse, l'Orange Sports Athlé Nature et le Bollène Athlétique Club organisent, pour la quatrième fois, la Nordique Vauclusienne. Cette année cet événement aura lieu à Bollène autour du Château de La Croix Chabrière. Renseignements: Par mail, par téléphone pour des renseignements pratiques: Béatrice (06 16 34 31 77) et pour les inscriptions: Christine (06 86 32 07 64) Nous vous offrons une manifestation pour tous les goûts et tous les niveaux: - La Marche Nordique Rando ouverte à tous, c'est un parcours facile de 10 Km à faire avec ou sans bâton. Elle enchantera tous les amateurs de marche et tous les niveaux avec ses points de vue imprenables sur le Mont Ventoux, les dentelles de Montmirail, les Monts d'Ardèche et la vallée du Rhône. Les amoureux d'images pittoresques et d'histoire pourront admirer La grotte de L'Ermite, le Château de Chabrières et la vue sur le village troglodyte de Barry en passant sur l'ancienne voie romaine.

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Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical. Ou pour les mineurs: la personne et les personnes excercant l'autorité parentale renseignent conjointement un questionnaire de santé. (téléchargeable sur cette page) Les participants étrangers sont tenus de fournir un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition, de l'Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, même si ils sont titulaires d'une licence émise par une fédération affiliée à l'IAAF. Ce certificat médical doit être rédigé en langue Française, daté, signé et permettre l'authentification du médecin. S'il n'est pas rédigé en langue française, une traduction en français doit être fournie. Remarque: selon le code du sport, les athlètes doivent présenter une licence de la discipline concernée. Les licences émises par la FF Tri (Fédération Française de Triathlon), FFCO (Fédération Française de Course d'Orientation), FFPM (Fédération Française de Pentathlon Moderne), UNSS et UGSEL ne sont donc plus acceptées.

Fort de son succès, ce challenge été reconduit! Le classement de ce challenge sera établi sur l'ensemble des épreuves, et dissociera les classements hommes et femmes. Plus de renseignements en cliquant ici.

Face au prix de certaines bouteilles sur le marché, il y a une question que beaucoup d'amateurs se posent, et que je me suis d'ailleurs moi-même posée, à savoir: Est-ce que je peux acheter un fût de whisky? Et la question suivante est forcément: Comment est-ce que je peux acheter un fût de whisky? Et la troisième question est forcément: Combien coûte un fût de whisky? Et… Bon, il y a pas mal de questions à se poser en fait. Réponse à la première question: Réjouissez-vous, c'est tout-à-fait possible! LEGENDAIRE Finish en fût de vin jaune - Maison du Whisky. MAIS cela a un coût (ha ben oui, vous vous en doutiez) et il faut réfléchir à certaines choses avant de se lancer dans cet achat. Si je veux me lancer, plusieurs possibilités s'offrent à moi mais la plus simple et la plus rentable est, je pense, celle pour laquelle j'ai personnellement opté: trouver un embouteilleur indépendant qui se chargera de tout, comme Whiskybroker par exemple. Ensuite, dites-vous bien qu'il va falloir trouver des copains avec qui effectuer cet achat car le fût le moins cher, de « new spirit » (autrement dit de pur distillat fraîchement distillé), vous coûtera la modique somme de 850£.

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La traduction devra toujours être confrontée au texte source, qui fera jurisprudence.

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En provenance d'Andalousie, ces vins étaient exportés en fût jusqu'en Grande Bretagne. Aujourd'hui ce sont avant tout les fûts d'Oloroso qui sont privilégiés par rapport à l'impact de ce sherry sur le vieillissement du whisky. FINO – Vin sec Vin issu de la fermentation complète de moûts du cépage palomino. Influence du fût en terme d'arôme: levure, mie de pain, embruns, herbe, romarin, amande, pomme verte. MANZANILLA – Vin sec Vin issu de la fermentation complète de moûts du cépage palomino. Élevage dans des bodegas situées uniquement à Sanlucar de Barrameda. Conditions climatiques particulières à l'embouchure du Guadalquivir. Fut de whisky online. Influence du fût en terme d'arôme: camomille, pomme verte, amande, pain, sel, craie, olive verte, zeste de citron, embruns. OLOROSO – Vin sec Vin issu de la fermentation complète de moûts du cépage palomino. Muté à 17° puis vieilli en exposition permanente à l'action de l'oxygène. Influence du fût en terme d'arôme: noix, amande grillée, balsamique, végétale, tabac, bois noble, cuir, truffe, raisins secs, datte, figue, chocolat.

Vous serez périodiquement informé sur vos acquisitions et pourrez prendre part aux événements réservés à nos membres.

« Smoky » ou Fumé est la catégorie des whiskies dont le malt a été séché à la tourbe et qui vont présenter un goût plus ou moins fumé, allant de la légère note fumée aux notes de harengs et de Lapsang Souchong. Ils sont incarnés par des malts d'Islay. « Delicate » ou délicat fait référence à des whiskies ne présentant pas de goût fumé. On y retrouvera plutôt des arômes floraux et de noisette. « Light » ou Léger regroupe des whiskies présentant des arômes de type herbe verte ou fruités. Ces saveurs ont tendance à refléter les caractéristiques du processus de distillation, comme la fermentation ou la taille et la forme des alambics. Fut de whisky. > « Rich » ou Riche désigne les whiskies qui vont tirer une grande partie de leurs arômes du bois du fût de maturation. Ce sont essentiellement des saveurs de vanille (donnée par les fûts de chêne américain), de noisette ou boîte à cigares, de chocolat et fruits secs (à partir de fûts de chêne européens). Un fût de premier remplissage donnera également une note différente.