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Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques Portions 20 carrés Temps de préparation 15 minutes Réfrigération 30 minutes Congélation Information nutritionnelle Par portion: calories 222; protéines 4 g; M. G. Carré au chocolat avoine et beurre d arachide maison. 13 g; glucides 24 g; fibres 2 g; fer 2 mg; calcium 19 mg; sodium 103 mg Carrés au beurre d'arachide Vous devez ajouter une date. Pour se gâter à l' heure de la collation, on aime s'offrir ces carrés au beurre d' arachide, une version pimpée des fameuses barres Rice Krispies que tout le monde connaît!
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Réfrigérer environ 1 heure ou plus, jusqu'à ce que les carrés soient fermes. Couper les carrés de la grandeur désirée. Conserver au réfrigérateur. Se conserve au réfrigérateur 2 semaines. Se congèle aussi pendant environ 2 mois. Le beurre d'arachide naturel peut être remplacé par du beurre d'amande naturel ou un autre beurre noix.
Faire chauffer le mélange à feu moyen, environ 1 minute, en remuant. Important de retirer du feu dès que la cassonade est dissoute sinon le mélange pourrait être trop dur, une fois refroidi. Retirer du feu et incorporer immédiatement les céréales broyées.. Presser la préparation dans un moule carré de 20 cm (8 pouces) dont le fond ainsi que deux côtés ont été doublés de papier d'aluminium. Vous pouvez aussi presser environ 10 ml (2 c. à soupe) de mélange dans de petits moules en papier **, puis les insérer dans des moules à mini-muffins ou à tartelettes d'un diamètre de 4, 5 cm (1 3/4 pouce). ** Je dirais que les petites caissettes de papier ne sont pas nécessaires. Robinhood | Carrés aux flocons d'avoine et au beurre d'arachide. On peut presser la préparation directement dans les petits moules. J'ai fait le test et ils se décollent très bien une fois refroidis. Faire fondre le chocolat dans un bol moyen au micro-ondes ou au-dessus d'une casserole d'eau bouillante. Remuer jusqu'à consistance lisse. Étendre la préparation sur un moule carré ou la répartir à l'aide d'une cuillère de 5 ml (1 c. à thé) dans des moules à muffin.