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Pour les problèmes cutanés: diluer dans une huile végétale ou une crème et appliquer localement. Pour les troubles ORL: diluer dans une huile végétale et masser la colonne vertébrale et les plantes de pieds. Voie orale L'utilisation de l'huile essentielle de Curcuma en ingestion nécessite une prescription thérapeutique. Elle peut s'utiliser en cuisine si elle est diluée au préalable dans une matière grasse (huile, crème, yaourt, lait). Poudre ayurvédique cheveux blancs. Elle ne doit jamais s'ingérer pure. Inhalation Pour traiter l'ensemble des infections ORL et respiratoires et profiter de ses effets sur le bien-être, il est possible d'utiliser l'huile essentielle de curcuma par: inhalation humide: diluer quelques gouttes d'huile essentielle dans un récipient d'eau chaude puis inhaler les vapeurs; inhalation sèche: appliquer quelques gouttes d'huile essentielle sur un mouchoir, un galet ou sur l'intérieur des poignets puis respirer de temps à temps. Diffusion L'huile essentielle de curcuma fait partie des huiles assez peu compatibles avec la diffusion.

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Autres propriétés: Antiseptique Antifongique Aphrodisiaque Anti-rhumatismale Antidouleur Antifongique Pour le bien-être Un sédatif naturel Présents en faible quantité dans l'huile, les sesquiterpènes ne sont pas moins actifs au niveau du système nerveux central: ce sont des molécules aux propriétés hypotensives, antalgiques, relaxantes et sédatives. Autres propriétés: Positivante, réconfortante Aide à prendre conscience et profiter de l'instant présent (« Carpe diem ») Indications de l'huile essentielle de curcuma Grâce aux nombreuses propriétés décrites précédemment, l'huile de curcuma présente de multiples indications. Pour la santé La sphère digestive Ses propriétés carminatives et antispasmodiques la rendent indispensable pour lutter contre les ballonnements, les colites, les cas de digestion difficiles et les spasmes, mais aussi les ballonnements, gaz intestinaux, l'aérophagie, la colite, la constipation, l'insuffisance biliaire (digestion lente des graisses), les troubles digestifs (digestion lente, insuffisance hépatique) et les vers intestinaux (oxyures).

Biography Marie-Paule Dessaint est docteure en sciences de l'éducation et spécialiste des transitions de vie. Elle donne des conférences, anime des stages de préparation à la retraite et des ateliers consacrés à la mémoire, au sommeil et aux relectures de vie. Elle est l'auteure de plusieurs livres, dont Une retraite heureuse? Ça dépend de vous! (Flammarion Québec, 2005) et Cap sur la retraite: 25 points de repère pour franchir les transitions (Flammarion Québec, 2011). By the same author

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Skip to content audiobook (Abridged) ∣ Ça dépend de vous Audiobook icon Visual indication that the title is an audiobook With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts. Search for a digital library with this title Etes-vous prêt pour la retraite? Cette étape est une occasion unique de repositionner votre vie sur tous les plans, de chercher à atteindre un certain équilibre physique, psychologique, matériel, affectif et intellectuel. Une retraite heureuse? Ca dépend de vous! répond aux interrogations ou aux craintes à l'égard de la retraite. Cet audio documenté et pratique vous aidera à effectuer des choix éclairés dans tous les secteurs de votre vie. En plus des témoignages de spécialistes et de retraités, vous y trouverez des tests d'autoévaluation, des ressources et des pistes de réflexion que vous pourrez développer. Il ne faut pas rater cette occasion de faire plus amplement connaissance avec soi-même.

Publisher Description Cet ouvrage documenté et pratique vous aidera à effectuer des choix éclairés dans tous les secteurs de votre vie. En plus des témoignages de spécialistes et de retraités, vous y trouverez des tests d'autoévaluation, des ressources et des pistes de réflexion que vous pourrez développer. Il ne faut pas rater cette occasion de faire plus amplement connaissance avec soi-même. GENRE Self-Development NARRATOR MD Marie-Paule Dessaint LANGUAGE FR French LENGTH 01:45 hr min RELEASED 2007 January 1 PUBLISHER Coffragants SIZE 53. 9 MB