Trail Du Jambon (Belgique) - Usc Nouvion Athletisme - Comment Faire Un Plateau
Un ratio énorme dans notre région qui explique l'inscription de Julien qui n'est pourtant pas adepte de la pratique du trail: « Je prépare mon X-Terra Graveman qui se déroulera en Savoie fin juillet. Celui-ci est composé d'une partie trail de 20K & 1200 mètres de dénivelé. Le Trail du Jambon me permettait de me faire une idée sur quoi m'attendre… C'est du costaud, du très costaud même! Le tracé est dingue, très exigeant physiquement et demandant une attention assez importante dans les zones techniques. Ne pratiquant que très peu le trail, les descentes n'ont pas été de tout repos. Le balisage était parfait! A noter, le ravito de l'arrivée particulèrement royal… » François: « Après le trail HADT durbuy et la Bouillonnante c'était parfait pour terminer la préparation pour la Marathon Race à Annecy. Un trail un peu crapuleux à certains moments mais une journée parfaite! » Clementine: « Un parcours avec beaucoup de dénivelé, mais les paysages étaient magnifiques, l'organisation top et l'après-course au top avec un beau soleil!
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Les conditions sanitaires semblent enfin propices à l'organisation du Trail du Jambon ces 22 & 23 mai 2021. Samedi 22 mai: 29 Km (1700 D+) Dimanche 23 mai: 19 KM (1000 D+). Protocole COVID en vigueur: Chaque participant dispose de son propre ravitaillement personnel (liquide et solide). Zones de départ et d'arrivée distinctes avec 10 m2 par coureur et départ par vagues de 40 coureurs toutes les 20 minutes à partir de 10H. Douches, vestiaires, bar et petite restauration: NON.
Type d'épreuve Trail court Distance 24 km Dénivelé 700 mD+ Départ Dim. 21 nov. - 9h30 Vous avez participé à cette course 24 km? Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 24 km Résultats Pl. Nom Cat Temps 1 MILJEU Julien M1M M 03:06:30 2 JOURDES Claude M6M 03:13:57 3 VIGIER Patrick M7M 4 TALMAT Magali M3F F 03:27:44 5 ZAPIRAIN Roseline M5F 04:24:13 6 DESCHAMPS-GAYOT Valentin SEM 01:35:48 Description Trail de 24 Kilomètres avec un départ sur le domaine du Chambon à Eymouthiers, et un parcours dans la vallée de la Tardoire. 15 km 400 mD+ Dim. - 9h35 Vous avez participé à cette course 15 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 15 km CHOLLET Cyril 01:50:52 ROBIN Rodolphe M2M 01:52:51 PAINGRIS Bernard M5M 01:54:09 AUGIER GAUTIER Pascal M3M 02:01:55 PANAFIEU Eric 02:06:57 DUTHEIL Pierre M4M 02:08:20 Trail de 15 Kilomètres avec un départ sur le domaine du Chambon à Eymouthiers, et un parcours dans la vallée de la Tardoire.
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Trail du jambon 2022 Réglement: Carte bancaire, Bancontact 40KM Inscriptions clôturées depuis le 12/05/2022 23h59 Trail Inscription autorisée à partir de 18 ans 24KM 15KM Inscription autorisée à partir de 16 ans Repas Evenement samedi 14 mai 2022
Chez les filles, belle supériorité de Dorota Osinska, qui termine avec ni plus ni moins de 17 minutes d'avance sur l'Andennaise Cindy Fontaine et la Gembloutoise Julie Boqué. Sur les 16 kilomètres, c'est un orienteur qui parvient à faire la différence, en fin de parcours, sur les autres concurrents. François Van Der Ouderaa, qui bénéficie de onze années d'expérience en équipe nationale de course d'orientation, a du mal à se défaire de ses concurrents mais parvient à creuser dans les deux derniers kilomètres pour s'imposer devant Renaud Lequeux et Amaury Evrard. Chez les dames, seule dame présente dans le départ en masse, c'est l'athlète de la Sportex, Charline d'Orchymont, qui s'impose devant Céline Bihain et Aline Jaumotte. Classements complets: 16. 00 km | 24. 00 km
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Sangé Sherpa – 3:56:16 Dames 1. Laura Van Vooren – 4:40:59 2. Marie-Hélène Posta – 4:45:27 3. Dorota Kosinska – 4:57:01 + À lire dans nos prochaines éditions, et sur tablette, smartphone ou PC
Les informations figurant sur cette page nous ont été fournies par les organisateurs ou proviennent du site web officiel de l'événement. Visitez toujours le site web officiel avant de réserver votre vol ou votre hôtel. Si vous avez remarqué une erreur, merci de nous en faire part sur [email protected] Dernière vérification le 06/05/2022
Le remborder et le coller en dessous du plateau. Mettre un poids à l'intérieur de ce dernier et laisser sécher. Terminer en plaçant le fond habillé et le sous-verre.
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Et pour ne plus jamais manquer d'inspiration, voici 10 plateaux qui ont tout bon!
Pour accompagner ces derniers, là encore les choix sont nombreux: houmous, labneh, mayonnaise maison, tapenade ou même guacamole. A vous de choisir! Comment disposer les ingrédients? Vous l'aurez compris, c'est la disposition des différents éléments qui fait la réelle différence. Une fois les ingrédients regroupés, on commence par placer les sauces dans des petits bols ou ramequins, si vous souhaitez que ces dernières fassent partie intégrante du plateau final. On essaye de les placer les plus espacées possible afin qu'elles soient accessibles par tous. Comment faire un plateau de millevaches. Ensuite, on dispose l'ensemble des fromages et charcuteries sélectionnés, en essayant d'alterner selon la couleur des aliments, avant d'ajouter les fruits et/ou légumes. Pour finir, il ne reste plus qu'à combler les trous à l'aide de fruits secs ou bretzels. C'est officiel: vous êtes désormais un·e expert·e des plateaux de fromage et charcuterie. N'hésitez pas à personnaliser dans les moindres détails votre plateau pour encore plus de plaisir à la dégustation.