Bonjour Les Chattes | Que Se Passe-T-Il Dans Notre Cerveau Quand Nous Sommes En Colère ?
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Bonjour Les Chatter News
Les plus belles impostures téléphoniques de Jean-Yves Lafesse. Qui n'a pas hurlé de rire en écoutant une imposture de Jean-Yves Lafesse à la radio? Vous vous êtes régalé(e) en les entendant, vous aurez le même bonheur en les lisant. La porte à côté - Lise Deharme - Google Livres. De l'usage des préservatifs comme médicaments pour la prostate à un massage chez Emmaüs en passant par une étrange mangeuse de mouettes, l'auteur se lance pour notre plus grand plaisir dans d'incroyables récits qui vont vous faire beaucoup de bien, à se demander si ce livre ne devrait pas être d'utilité publique. Voici donc 300 grammes d'impostures qui vont vous doper les neurones!
Bonjour Les Chatter Creek
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Le cerveau dans la main, pour aider les enfants à gérer leurs émotions - YouTube
Le Cerveau Dans La Main Youtube
Le modèle du cerveau dans la main de Dan Spiegel nous aide à comprendre ce qui ce passe dans notre cerveau de façon physiologique et certains comportements (comme la colère) et la manière de les modifier. Le bras et la main représentent le cerveau et mettent en scène les réactions du cerveau face à quelques émotions. Le Dr Daniel J. Siegel est l'un des experts mondiaux du cerveau de l'enfant. Diplômé de l'université Harvard, professeur de psychiatrie à l'université de Los Angeles, codirecteur du Centre de recherches pour la Mindful Awareness et directeur de l'Institut Mindsight, il est l'auteur de nombreux travaux scientifiques. Il vit à Los Angeles avec sa femme et leurs deux enfants. Explications en vidéo Nadine Gaudin de l'association Discipline Positive France qui nous détaille ce modèle du cerveau dans la main de Dan Spiegel en vidéo (4 min), en français. Elle nous montre à l'aide de son poing ce qui arrive à notre cerveau lorsque sommes en état d'alerte. Pour ceux d'entre vous qui parlent anglais, la présentation du modèle par Dan Spiegel: Ce modèle peut être adapté et expliqué aux enfants dès 4 ans.
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D'où la nécessité de réguler cette réponse inflammatoire. Des études menées par le passé ont déjà démontré le rôle du cerveau en tant que régulateur de la réaction inflammatoire en cas d'infection. En détectant les cytokines produites par les cellules immunitaires, le cerveau provoque la sécrétion dans le sang d'hormones appelées « glucocorticoïdes », connues pour être des régulateurs négatifs de l'inflammation. La médecine moderne a fréquemment recours aux propriétés de ces hormones mais leur mécanisme d'action n'est pas encore totalement élucidé. Dans ce contexte, des chercheurs de l'Inserm, du CNRS et d'Aix Marseille Université (AMU) au sein du Centre d'immunologie de Marseille-Luminy (CNRS/Inserm/AMU), se sont intéressés au mécanisme d'action de ces glucocorticoïdes dans le contrôle de l'intensité de la réaction inflammatoire générée par l'infection virale sur une population de souris. Lire aussi – A la découverte d'un nouvel organe dans le corps humain! Glucocorticoïdes et régulation de l'inflammation Les recherches menées par les équipes de scientifiques les ont conduites à observer que les glucocorticoïdes régulaient l'activité de cellules immunitaires particulières appelées « cellules Natural Killer » (ou NK).
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À savoir! Les cellules Natural Killer (ou cellules NK) désignent une population de cellules immunitaires, productrices de cytokines inflammatoires et possédant des activités antivirales et antitumorales majeures. En effet, les glucocorticoïdes générés par le cerveau lors d'une infection activent le récepteur des cellules NK. Cette activation entraîne alors l'expression à la surface des cellules NK d'une molécule appelée PD-1 qui, dans le cadre d'une infection, limite la production de cytokines inflammatoires par les cellules NK. À savoir! La molécule PD-1 est ciblée dans de nombreux traitements anticancéreux car elle possède une action inhibitrice sur l'activité des cellules immunitaires qui l'expriment. En observant des souris ayant subi une mutation génique les empêchant d'exprimer le récepteur aux glucocorticoïdes à la surface de leurs cellules NK, les scientifiques ont découvert qu'elles avaient tendance à développer une très forte réaction inflammatoire, une « hyper-inflammation », et à succomber lors d'une infection.
Ce sont ces connexions qui nous permettent de relativiser certains événements (mince ma glace est tombée par terre… Bon c'est pas grave ce n'était qu'une glace, j'en reprendrai une demain) et ce sont aussi elles qui nous aident à retrouver notre calme en cas de colère, de stress, de peur ou autre… Cette partie du cerveau arrive à pseudo maturité vers 6 ans, l'âge de la raison. En réalité, elle arrive à maturité à 25 ans, mais on va dire qu'à 6 ans on a une déjà de bonnes connexions qui permettent à l'enfant d'aborder les choses différemment. Il est donc impensable de demander à un enfant de deux, trois ou quatre ans de se calmer seul. Il en est tout bonnement « physiologiquement » incapable. Pour lui, chaque émotion est un torrent. La colère l'emporte dans une tempête émotionnelle. Et c'est à nous, adultes, de l'aider à retrouver le calme et de lui donner des outils pour petit à petit apprendre à le faire seul. Quand notre enfant vit une frustration, il peut se mettre dans une colère noire.