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Définition: Le massage des zones réflexes du pied est une forme spécifique dans le domaine de la réflexologie, le traitement se focalisant sur les zones réflexes des pieds. Origine: Les bases modernes du massage des zones réflexes du pied remontent à William Fitzgerald (1872-1942), un oto-rhino-laryngologiste américain. Au début du XXe siècle, il s'intéressa au savoir médical des Indiens dont les méthodes traditionnelles de traitement comptaient également certaines formes de réflexologie. Fitzgerald systématisa, compléta ces anciennes traditions et développa sa propre méthode qu'il présenta en 1915 comme «La thérapie des zones» (Zone Therapy). Dans les années trente, cette méthode fut reprise par la masseuse américaine Eunice Ingham (1889-1974) qui la rendit accessible à un large public de non-initiés. En Europe, ce procédé – appelé alors «Réflexologie» – n'était tout d'abord connu que comme une méthode simplifiée applicable aux auto-traitements et aux soins de santé. Hanne Marquardt, une masseuse allemande, a appliqué dès 1958 ce procédé dans son cabinet afin de traiter des patients souffrant de différentes maladies et, finalement, elle a fondé son propre centre de formation.
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Le principe du massage des zones réflexes du pied consiste dans l'idée que le corps entier se retrouve dans le pied. Sur la base de ces correspondances, une pression spécifique sur un point réflexe du pied permet de traiter des zones du corps même éloignées.
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Le massage des zones réflexes du pied est aujourd'hui reconnu comme une méthode de traitement spécifique et s'est largement répandu dans toute l'Europe. Le massage des zones réflexes du pied se base sur la carte des zones corporelles, développée par Fitzgerald, qui divise le corps en dix zones longitudinales et en trois zones horizontales. Chaque zone longitudinale s'étend de la calotte crânienne jusqu'aux pieds, en passant par les doigts. À chaque zone correspondent un certain orteil et un certain doigt. À cela s'ajoutent les trois zones horizontales: la zone transversale supérieure se situant au niveau de la tête et du cou, la zone centrale comprenant la poitrine et le ventre, la zone inférieure comprenant le bas-ventre et le bassin. Sur la base de ses analyses, Fitzgerald conclut qu'en partant de chaque point d'une zone, on pouvait influencer tous les organes et parties du corps également situés dans cette zone. Eunice Ingham compléta cette théorie par l'idée que chaque zone du corps se reflète dans un endroit précis ou point de réflexe situé sous les plantes des pieds.
En appliquant une pression sur ces zones, le corps peut être revitalisé et certains troubles peuvent être réduits ou résolus. Comment fonctionne la réflexologie plantaire? L'idée qui sous-tend la réflexologie plantaire est que les terminaisons nerveuses sont étroitement liées aux zones cutanées externes du corps et aux organes internes qui y sont reliés. Les terminaisons nerveuses denses servent de moyen de communication et de stimulation entre la surface du corps et ses organes, et c'est pourquoi elles sont appelées "méridiens énergétiques" dans cette discipline. Lorsqu'un organe est défaillant, la réflexologie le stimule en stimulant manuellement les zones réflexes sur la surface externe du pied. Cela permet d'améliorer l'état de santé. Bien que la science ne soit pas parvenue à expliquer ce phénomène, les bénéfices qu'il apporte sont tangibles. Un contact et un échange d'énergie s'établissent entre les parties du corps humain à la suite d'impulsions externes. Le traitement de zones spécifiques du pied, dans lesquelles se trouvent des zones réflexes correspondant aux différents organes et membres du corps, permet d'atteindre cet objectif.
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