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Le ginseng de Corée possède de multiples vertus et propriétés, qui peuvent apporter un soulagement et une meilleure qualité de vie à de nombreuses personnes. Néanmoins, il possède aussi des contre-indications et peut générer des effets secondaires à hautes doses. Il est à éviter des personnes sujettes à l'hypertension. Voici ce qu'il faut savoir sur le sujet « ginseng et hypertension ». Qu'est-ce que l'hypertension artérielle? L'hypertension artérielle (ou HTA) est une affection cardiovasculaire courante, qui touche environ 20% de la population. Elle est la forme d'affection cardiovasculaire la plus répandue. Son incidence augmente avec l'âge, puisque 90% des personnes âgées de plus de 85 ans en sont atteintes. Cette maladie possède aussi une composante héréditaire. L'hypertension artérielle désigne l'élévation permanente de la pression artérielle au-dessus de 14/9. Ginseng et gingembre et. En effet, une tension normale (ou idéale) est de 12/8. On parle alors d'hypertension artérielle lorsque la tension artérielle est constamment élevée.
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Les bienfaits du gingembre pour abaisser le taux de sucre sanguin Une étude scientifique a révélé que la poudre de gingembre réduit les niveaux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Gelée Royale - Ginseng - Gingembre (ampoules). Comment utiliser le gingembre dans la cuisine japonaise? Mariné, il est indispensable dans la cuisine japonaise. On le sert avec les sushis, les sashimis, les nouilles orientales, la tempura, etc. Râpé ou haché frais, le rhizome de gingembre s'utilise dans les plats sautés et les currys, les soupes, les ragoûts à l'orientale et les plats de poisson.
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Le guarana est introduit dans la pharmacopée occidentale dès le début du XIXe siècle, comme stimulant, diurétique et hypertenseur. Il est aujourd'hui utilisé dans la préparation de boissons énergisantes et en complément de l'alimentation. Partie utilisée Les vertus du guarana résident dans ses graines. Les Indiens du Brésil les broient sur une pierre plate et chaude ou sur la langue d'un imposant poisson de leur région, le pirarucu. Ils ont pour coutume de les consommer en poudre ou sous forme de boisson en les mélangeant à de l'eau, du cacao et du manioc. Propriétés Le guarana est réputé pour ses propriétés revigorantes et stimulantes et pour son action dans l'accompagnement de régimes amincissants. Le guarana des premières tribus indigènes précolombiennes était considéré comme une plante sacrée. Ginseng et gingembre la. Sa consommation transformait toute pensée ou parole en symbole de sagesse. Tout ce qui était décidé dans le respect et la bonté, se réalisait alors, par la force des choses. Aujourd'hui encore, les personnes qui cultivent le guarana ou qui disposent de « guaranazal » (verger dédié à la culture du guarana) suscitent respect et estime.
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Représentant 3 à 5% du poids des graines, la guaranine se diffuse lentement et efficacement à travers le corps. Grâce à une importante quantité de tanins et de saponines, le guarana participe à activer l'organisme, sans effet excitant et sans incidence particulière sur le rythme cardiaque. Il agit comme antiasthénique et anti-stress, mais également comme thermorégulateur. Certains indigènes d'Amérique du Sud le mélangent à la feuille de coca, pour accroître encore cet effet stimulant. Maca gingembre ginseng. L'obésité et la surcharge pondérale: la guaranine dynamise le métabolisme des cellules, contribue à brûler les graisses indésirables et favorise la sensation de satiété. Du reste, le guarana était apprécié des Amérindiens en période de disette, comme coupe-faim. Les vertus amincissantes du guarana sont donc d'autant plus justifiées en complément d'un régime alimentaire hypocalorique et combiné avec l'éphédra ou le glucomannane (ce type de régime ne peut être recommandé chez certaines personnes et nécessite l'avis de professionnels).
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