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Niché au sein de la Sierra de las Nieves en Andalousie, Shanti Som est plus qu'un hôtel. C'est une véritable retraite pour tous ceux qui cherchent à fuir le stress de la vie moderne. Dans ce petit hôtel intimiste d'inspiration asiatique, l'heure est à la détente. On y vient pour participer à des retraites sur différents thèmes (yoga, pilates, détox, fitness…) dans une ambiance détendue. Shanti Som est un sanctuaire plébiscité par ceux qui veulent se couper du monde lors d'une parenthèse bien-être. Un petit bout d'Asie en Europe Un hôtel à l'inspiration asiatique (Photo: Shanti Som) Inauguré en 2011, Shanti Som Wellbeing Retreat se trouve à seulement 20 minutes de Marbella, haut lieu de la Costa del Sol en Espagne. Construit dans le respect de l'environnement en intégrant des matériaux locaux et en suivant les règles du Feng-Shui, entouré de pins et de jardins semi-tropicaux, l'hôtel offre un cadre idéal pour lâcher prise. 399 Retraites de méditation et de yoga en Espagne | BookYogaRetreats. Les nombreuses statues de bouddha parsemées un peu partout rappellent sans cesse que l'inspiration du lieu est résolument asiatique.

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Elles durent en général de 3 à 10 nuits. Un large choix de cours de yoga et de méditation journaliers (Photo: Luxe Wellness Club) Une cuisine fusion diététique La terrasse du restaurant (Photo: Shanti Som) Au restaurant, l'ambiance est conviviale avec quelques tables communes pour que les clients puissent se rencontrer et discuter. Il reçoit de nombreuses éloges de la part des clients. La cuisine fusion servie favorise une alimentation saine et est élaborée à partir de produits biologiques. Influencé par l'île de Bali et ses voisins le Vietnam et la Thaïlande, le chef laisse parler son imagination dans des plats qui combinent les savoureux parfums asiatiques à la cuisine méditerranéenne. Sur demande, les plats peuvent être végétariens, végétaliens, sans lactose et sans gluten. 12 retraites spirituelles de para yoga en Espagne | BookYogaRetreats. La salle intérieure du restaurant (Photo: Shanti Som) Shanti Som est une option très prisée des voyageurs solo, en majorité des femmes, même si aujourd'hui les proportions se sont équilibrées. La plupart des clients réservent un séjour d'au moins une semaine.

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10 Oct 2019, 23:41 Nouvelles 1 likes 10597 vues Avec le rythme effréné de la vie quotidienne et notre vie numérique agitée, il y a une chose qui nous manque à tous et pour laquelle nous n'avons généralement pas le temps... de déconnecter! C'est pourquoi les retraites spirituelles sont devenues une option très utile pour tous ceux qui recherchent la tranquillité, le calme et la paix. La bonne nouvelle? En Espagne, nous disposons de nombreuses options de retrait qui, en plus de nous permettre d'oublier pendant quelques jours le rythme effréné de la ville, sont parfaites pour apprendre de nouvelles choses, vivre une expérience sensorielle ou connaître la merveilleuse géographie nationale. Pour que vous sachiez où les trouver, nous découvrirons 4 retraites spirituelles en Espagne, fantastiques pour se détendre et laisser l'esprit se reposer. 17 retraites spirituelles de yoga à Alicante | BookYogaRetreats. 4 retraites spirituelles en Espagne S'enfuir du travail et stresser pour passer un moment de détente... c'est l'objectif de ce type de tourisme qui se développe comme la mousse dans notre pays.

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La retraite a lieu à Miraflores de la Sierra (Madrid), se compose de 3 jours (2 nuits), a un prix de 270 et comprend des activités avec la nature, une libération émotionnelle, des méditations actives et auto-enquête. Cette retraite de 3 jours et 2 nuits est conçue pour ceux qui ont traversé une année intense et souhaitent dire au revoir en faisant des activités de détente et en mangeant un repas végétalien sain. La retraite est au prix de 170 euros et comprend des activités de yoga quotidiennes, du café, des tisanes et des fruits à volonté, ainsi qu'un dîner de célébration du Nouvel An. La retraite de 7 jours à Cullera Beach (Valence), coûte 690 euros et propose diverses pratiques de relaxation, parmi lesquelles se distinguent le Mindful and Heartful, la méditation, le yoga et la danse. Retraite spirituelle espagne de la. Avec cette retraite, chaque participant intégrera dans sa vie les meilleures thérapies de relaxation de la journée. aujourd'hui et vous réaliserez un changement de cap dans votre vie et de nouvelles habitudes saines liées à alimentation.

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Autant que son caractère est doux et souriant, ses ajustements sont pointus et exigeants: la légèreté dans le détail et l'engagement. Outre sa passion pour le yoga, Pauline est une véritable créatrice, elle dessine, peint, écrit, et c'est tout naturellement que nous avons pensé à elle pour animer cette retraite au gout de lâcher prise. Hébergement: Pour cette nouvelle édition de notre retraite andalouse, nous vous emmenons dans cette superbe hacienda, nichée dans la nature de l'arrière pays andalou, où la déconnexion est reine. Perchée tout en haut d'une immense colline, la vue à 360° qu'offre cette maison est absolument renversante. La sensation de détente qui vous saisie une fois sur place est immédiate. Retraite spirituelle espagne www. Tournée entièrement vers l'extérieur, la décoration raffinée et les couleurs pastelles de ce cocon de bien-être, vous inviterons à la tranquillité et à l'apaisement. Plusieurs options d'hébergement sont disponibles en chambres twins et en chambres doubles. Les repas sont servis sur une grande terrasse face à la vue imprenable ou dans le grand salon d'été entièrement ouvert sur la piscine, à l'abri du soleil la journée, au clair de lune le soir venu.

Ici, ce n'est pas l'architecture spectaculaire qu'il faut venir chercher mais… le zen, la tranquillité, tout en étant en Espagne 🙂 Site officiel. Navigation de l'article

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PAF (Société de Transformation de Métaux), filiale du groupe POULINA Group Holding (PGH), fondée depuis 1979, est le leader tunisien en production de tubes en acier et de produits tubulaires avec une...