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Monday, 29 July 2024

FORMATION HATHA VINYASA 200H / 300H Démarre le 29 septembre 2022 Format 6 week-ends ATELIER OUVERTURE HANCHES Dimanche 8 Mai 15h-18h - DETOX EMOTIONNELLE HAPPY YOGA TIME Pratiquer le Yoga quand vous voulez pour seulement 13€ ou 120€ la carte 10 cours valable 2 mois. Cours de Yoga à Toulouse PAS D'INQUIÉTUDE, NOUS VOUS ACCOMPAGNONS VERS UNE PRATIQUE BÉNÉFIQUE ET SEREINE. Le Yoga est une discipline qui s'adapte à tout le monde, en fonction de vos objectifs nous vous guidons vers le style de yoga le plus adéquat. "Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle; nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine. " Yogi Bhajan "La folie est de toujours se comporter de la même manière, et de s'attendre à un résultat différent. " Albert Einstein « Si quelqu'un sait respirer, alors il sait pratiquer le Yoga. » ⚬ Découvrez nos offres de cours Online Tarifs Découvrez nos offres de cours en Studio Tarifs Découvrez nos offres individuelles Tarifs Vous êtes une entreprise?

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Yoga Traditionnel Au Rendez-vous des Yogis vous propose des cours de Hatha yoga traditionnels, conjuguant la paix du mental par l'énergie des postures, la respiration consciente et la relaxation profonde. Le Hatha yoga C'est un type de yoga qui permet d'établir un juste équilibre entre les fonctions physique et mentales. Cela est bien représenté par le mot même Hatha yoga qui signifie Union (yoga) entre le Soleil (Ha) et la Lune (Tha). Par la pratique précise et rythmée des postures (Asanas) et des respirations (Pranayama), le Hatha yoga permet de détendre le corps, par une correcte distribution des énergies sur le physique, de pacifier le mental, par la concentration demandée dans la pratique du yoga, et d'exercer un contrôle sur le souffle, par la maîtrise de la respiration. Chaque séance commence par des exercices de respiration correcte (Pranayama) suivis par les postures. Déroulement d'une séance de Hatha yoga Chaque séance commence par des exercices de respiration correcte (Pranayama) suivis par des postures.

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Le cours suit le même déroulement que pour un cours de Natha mais avec les Asanas pratiquées dans le Yin. Je propose aux futures mamans et à celles qui viennent d'avoir un petit loulou des cours de yoga pré et post-natal pour lesquels j'inclus la Méthode De Gasquet: -Asanas et souffles (pranayama) adaptés à la grossesse suivant l'avancement de la grossesse et de l'après, alliant détente, bien-être et remise en forme (travail sur le périnée, obliques etc. ) -donner des outils posturaux aux mamans pour la "gestion du quotidien". Je propose aussi des cours et ateliers de Yoga/relaxation destinés aux enfants ou des ateliers duo avec les parents. Les cours pour enfants visent à améliorer l'équilibre, la motricité, l'attention et la concentration de manière ludique. Les cours comportent des moments de relaxation également. Les enfants évoluent dans un cadre sécurisant et bienveillant:) Niveaux: Débutants/Inter pour les cours adultes. Cours dans une salle de Yoga. A domicile, à voir selon la distance etc.

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Team zen, les cours de Relaxing Yoga, style de yoga doux où les postures sont passives, sont faits pour vous! Pour la team moove, des cours de yoga créatif et dynamique où la respiration guide le mouvement, notés Vinyasa Flow Style sont également enseignés. Compte 10€ pour un essai et 15€ à l'unité. Namastraveler 39, rue Saint-Rome - Toulouse (Pink Pole studio) 7, rue pharaon - Toulouse (Hyperactive studio) Tél: 06 88 51 28 96 © Facebook Namastraveler Eka yoga Différents types de cours de yoga et de méditation sont proposés par une équipe de 15 professeurs avant, pendant et après le travail. Rien de mieux pour se détendre et se ressourcer durant un emploi du temps chargé comme on les aime. Ouvert aux débutants, 9 styles de yoga différents sont enseignés. Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur expérience, des cours, stages, ateliers, méditations et programmes spéciaux sont proposés le weekend. Compte 15€ le cours et 50€ le mois. Eka yoga 32 Rue du général Jean Compans - Toulouse Tél: 05 34 25 79 94 Body Fly Body Fly propose un concept unique à Toulouse: faire du yoga dans un hamac, ou comment se détendre tout en faisant travailler ses muscles!

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