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240 athlètes se sont affrontés samedi 28 mai sur les plages de La Croix Valmer, pour la seconde édition du "Swimrun Valmer" organisée par le service des sports de La Croix Valmer. Distance S (en duo ou solo): 7 km de course à pied et 2, 4 km de natation en 17 sections, distance M (en duo ou solo): 13, 4 km de CAP et 4, 4km de natation en 23 sections. Le départ 8h30 depuis la plage du Débarquement et son fameux ponton, d'où les swimrunners se sont jetés à l'eau, a eu lieu sous une température de l'air de 25°C et une mer calme cristalline de 22°C. Une moitié a opté pour la combinaison néoprène, l'autre pour la tenue trifonction tissue de triathlète. Le parcours "M" suivait le littoral jusqu'à la plage des Brouis près du Cap Lardier tandis que le "S" faisait demi-tour à la plage d'Héraclée. Chacun alternait course à pied le long des plages, sentiers forestiers et domaines viticoles, avec de brèves nages le long des plages ou des côtes dans une eau peu profonde. Beaucoup ont relaté en fin de course avoir admiré les "merveilleux fonds marins, apercevant étoiles de mer, soles et autres poissons, bancs de sable blanc. "
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Ci-dessous nous énumérons les lieux avec des classifications touristiques aux alentours et d'autres endroits intéressants à visiter autour de Croix-Valmer qui devraient servir d'inspiration si vous êtes en visite et vous vous demandez quoi faire ensuite!
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Seuls les premiers ont choisi la performance, améliorant les résultats de la première édition. Les visages de certains étaient marqués par l'effort conséquent, d'autres avaient le sourire même après 4 heures de course. Un binôme venu du Guatemala a qualifié comme "le plus beau swimrun auquel ils aient participé". La remise des prix sur podium a été réalisée avec la présence de Guy Drut, champion olympique du 110 m haie et Ministre de la Jeunesse et des Sports, et de Bernard Jobert, Maire de La Croix Valmer accompagné de ses adjoints Stéphanie Méchin et Jean-Michel Vignat en charge des sports.
Géographie Commune: Croix-Valmer Canton: Saint-Tropez Arrondissement: Draguignan Département: Var Région: Provence Code postal: 83420 Distance à Croix-Valmer de Toulon (prefecture): 53 km de Paris: 707 km de Calais: 931 km de Nice: 79 km de Bordeaux: 599 km de Strasbourg: 605 km Aux alentours Nous avons 4 autres communes énumérées à proximité (moins de kilometres de): Cavalaire-sur-Mer, Cogolin, Gassin et Ramatuelle.
Celle qui n'est pas visible, par rapport au cou, sera la plus appropriée à la couleur de votre peau. Le choix de la composition du fond de teint Il joue aussi un rôle primordial dans le choix du fond de teint. Certains fonds de teint ne sont pas recommandés pour des peaux foncées. Ils peuvent générer une interaction désagréable avec le pH de votre peau. Quelques constituants du fond de teint peuvent migrer en surface. Juste après votre maquillage, votre teint paraît parfait, mais au fur et à mesure que le temps passera, un effet masque apparaîtra. Votre peau sera trop rouge ou vert. Dans certains cas, elle va aussi virer au manifestation malencontreuse démontrera la décomposition de certains éléments constitutifs du fond de teint. La conclusion Le choix de la bonne formule de fond de teint qui convient aux peaux miel, cannelle ou ébène varie en fonction de la teinte de votre peau. Votre fond de teint ne doit être ni trop clair, ni trop foncé. Il doit rester invisible. Grâce aux recommandations de notre invitée, vous avez vu les règles de base qui vous permettent de bien choisir votre fond de teint.
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Des conditions pas forcément respectées par les marques grand public, qui se contentent parfois de mettre sur le marché des teintes plus foncées, sans pour autant s'adapter aux exigences particulières de ces épidermes. Application du fond de teint: étape 1/5 On chauffe le fond de teint au pinceau sur le dos de la main. Application du fond de teint: étape 2/5 On commence toujours par l'ovale du visage. On démarre au niveau du menton... Application du fond de teint: étape 3/5.. on étire la matière en virgule, jusqu'à la pommette. Application du fond de teint: étape 4/5 On prélève une très petite quantité de matière et on l'étire sur le front... Application du fond de teint: étape 5/5.. oublier le nez et les zones à imperfections. Choix du blush Les peaux métisses et noires préféreront les teintes orangées. - Plus le teint est clair, plus la couleur choisie doit ê (mandarine, par exemple) - Plus le teint est foncé (chocolat à ébène), plus la couleur choisie doit tirer vers le rouge brique Pose du blush: étape 1/6 On tapote la matière sur la main pour en percevoir l'effet et éviter toute surcharge.
Pour les cacher, il faut donc un correcteur particulier qui leur est adapté. - Les peaux dorées (métisses claires) le choisiront jaune (1) - Les peaux foncées à chocolat le choisiront orangé (2) - Les peaux ébènes le choisiront rose (3) On prélève la matière au pinceau On choisit la teinte la plus adaptée à la carnation et on la prélève avec un petit pinceau plat adapté. Application de l'anti-cernes: étape 1/3 On applique l'anti-cernes du coin interne de l'oeil jusqu'au milieu de la joue. Application de l'anti-cernes: étape 2/3 On applique ensuite l'anti-cernes du milieu de la joue vers le coin externe pour former un triangle. Apparition d'un triangle clair On obtient un triangle, la pointe tournée vers le bas. Application de l'anti-cernes: étape 3/3 On étire alors l'anti-cernes sous la paupière mobile, en estompant au maximum pour éviter toute démarcation. On tapote puis on lisse par mouvement circulaires, pour fixer la matière avant de la fondre sur la peau. Choix de la teinte neutre On choisir une teinte neutre, c'est-à-dire celle qui se rapproche le plus de sa carnation.