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"Ce qui me faisait un peu peur, c'est que l'univers de Borgen a toujours été un petit peu plus idéaliste, plus gentil - Les temps ont changé, donc on a complètement changé le monde de Borgen pour coller au monde réel, et j'étais curieuse" de voir comment cela fonctionnerait, explique-t-elle. "Séduite" par le manuscrit Formée en France, la Danoise de 53 ans s'était jurée de ne pas aller au-delà de la troisième saison. Carte bon jeudi 10. "J'étais complètement sûre de ne plus jamais y toucher, je trouvais ça bien et beaucoup plus classe que pas mal de séries qui continuent jusqu'à l'épuisement", dit-elle. "J'aimais bien qu'on en ait terminé après trois saisons, je trouve que l'histoire était dite, que ça suffisait", ajoute-elle. "Séduite" par le manuscrit, elle a facilement cédé, comblant de joie les fans qui attendaient le retour de la série. "Quand je travaille à l'étranger, on me demande s'il va y avoir une nouvelle saison", s'amuse-t-elle. Le public danois, en tout cas, a été conquis: selon les données collectées par l'institut Nielsen, quelque 776.
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Bonjour à tous, Je vous explique brièvement mon cas. Tout à commencé le 31 janvier dernier. Je sors d'un match du championnat de la ligue de l'Essonne à classement égal, gagné sans trop de difficultés. Je me sentais très bien et me suis même longuement préparé avant le match (échauffement avec un ami). Bien traiter un tennis-elbow ou tendinite du coude | Santé Magazine. La seule chose à noter de ce match est que j'ai beaucoup plus smashé que d'habitude, disons une dizaine de fois (pour moi c'est beaucoup). Le soir même j'ai commencé à sentir une petite douleur au niveau du poignet, puis le lendemain en jouant elle s'est aggravée. J'ai alors arrêté en voyant que continuer ne ferait qu'empirer les choses. Trois jours plus tard, consultation chez le médecin qui annonce une tendinite et me prescrit un arrêt de tennis pendant 5 jours, et prise de médicaments (anti-inflammatoire et autres) pendant 10 jours. J'ai tout suivi en allant jusqu'à une semaine sans jouer. Sans succès: la douleur revient, mais que lorsque je fais un revers à deux mains, c'est-à-dire à la cassure du poignet.
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Comment bien choisir sa raquette? Le choix de la raquette joue un rôle important dans la prévention de la tendinite du poignet au tennis. Vous devez notamment vérifier: Que le cordage ne soit pas trop tendu Que le manche ne soit ni trop gros ni trop étroit Que la raquette ne soit globalement pas trop lourde Conduite à tenir en cas de tendinite du poignet au tennis Si malgré ces précautions, la tendinite se déclare, la première mesure à prendre est le repos du poignet; celui-ci peut être complet, mais vous pouvez aussi simplement réduire l'activité qui a déclenché le problème. Les tennismen assidus qui souhaitent continuer à jouer peuvent le faire, à condition de rester très prudent: le principal point de vigilance étant de limiter le geste qui a provoqué la tendinite. Aussi, comme en prévention, les frappes avec effet (lift) doivent être réduites. Comment éviter la tendinite du poignet au tennis - Institut de Kinésithérapie Paris. Vous pouvez aussi protéger l'articulation en portant un bandage ou une protection pour poignet. En dehors du tennis, il est bon de connaître les activités qui sollicitent le poignet et peuvent majorer les douleurs, afin de les limiter.
Chaque fois que je fais une séance de 2 heures j'ai mal au poignet vers la fin, si bien que je ne peux plus rien tenir le lendemain. Quand j'attends 4 ou 5 jours la douleur disparaît completement et je peux jouer à dépasser 2 heures de jeu même avec un poignet de force. Pensez-vous que j'ai une tendinite au poignet (le cauchemard du tennisman)? Est-ce que je commets une erreur en reprenant aussi tôt? Douleur poignet tennis youtube. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ce n'est pas une tendinite, car quand s'en ai une elle ne part pas au bout de 4 ou 5 jours, il faut vu la douleur utiliser des antiinfamatoires et des antalgiques. c'est simplement des muscles et tendons qui sont trop sollicités d'où une douleur qui arrive a disparaitre sous quelques jours quasiment sans médication; par contre les répétitions trop raprochées des symptomes amènent ensuite a la tendinite. il faut chercher la cause ou les causes: comme dit par d'autres classimiens cela peut provenir de mauvais gestes (poignet) ou bien d'un matériel non adapté: raquette trop lourde en tête, tension des cordes trop forte ou bien aussi d'une corde trop vieille qui a durcie.