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OBJECTIF: Traverser le 1er rideau défensif dès le premier temps de jeu, après une mêlée à droite. Nous considérerons qu'après mêlée à droite du terrain, à 15m du bord de touche, il y a plusieurs options possibles: Soit jeu dans le petit côté, le N°8 joue avec le N°9, le N°15 et le N°14 Soit on sort le ballon, dans l'axe de la mêlée et on joue côté introduction Soit départ du N°8, côté de l'introduction, après une mêlée tournée C'est cette dernière option que nous vous présentons. Lancement de jeu 3 4 rugby direct. En profitant de la rotation de la mêlée et du retard de la troisième ligne adverse, les attaquants cherchent à franchir le plus vite possible la ligne d'avantage, ce jeu en duel dans les intervalles nécessite une grande réactivité de tous les soutiens offensifs pour offrir des solutions au porteur de balle. MATÉRIELS: 15 contre 15 ½ terrain minimum 60mx50m 1 ballon CONSIGNES: Aucune consigne n'est donnée à la défense. Le lancement de jeu est présenté à l'attaque sans opposition Le N°15 Noir-Rouge attire le N°15 adverse dans le petit côté, avant la sortie de balle.

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Le N°8 Noir-Rouge ramasse le ballon et joue, côté de l'introduction, il vient percuter le N°9 adverse puis il fait un demi tour (corps écran). Il transmet le ballon à son 3 ème ligne aile. Le N°7 Noir-Rouge se saisit du ballon et joue, à hauteur de la ligne d'avantage, avec le N°12 Noir-Rouge Le N°10 a un rôle important, de par sa course, sans ballon, il fixe plusieurs défenseurs qui ne savent pas lequel va recevoir le ballon. Ainsi le N°13 Bleu-Jaune doit défendre sur deux opposants, le N°13Noir-Rouge et le N°10 Noir-Rouge. Lancement de jeu 3/4 combinaisons – Up Rugby. Le N°11 Noir-Rouge s'écarte pour ouvrir les intervalles et déborder son adversaire direct. ÉVOLUTION: La défense varie ses positions pour obliger les attaquants à s'adapter, à trouver d'autres d'options, le porteur de balle doit avoir plusieurs sorties. Ainsi on peut positionner le N°10 défenseur dans l'axe de la mêlée et le N°15 défenseur sur le grand côté en deuxième mi-temps. CRITÈRES DE RÉUSSITE: Les courses sans ballon ont une grande importance, ce sont des leurres qui retardent les défenseurs adverses.

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Ci-dessous un exemple en vidéo qui illustre parfaitement le franchissement du premier rideau d'un coup de pied par dessus: Voyez comment face à un premier rideau de fer écumant de bave, féroce à souhaits, impitoyable et très bien organisé, Titou Lamaison d'une simple pichenette au pied se joue de la défense néo zélandaise et offre à son compère Richard Dourthe un essai d'anthologie face aux all Blacks en 1999. Laurent Delmas, envoyeur spécial du site Rugby à XV de France.

C'est le numéro 8 qui distille les ballons en sortie de mêlée. Profil: grand, puissant, vif, très endurant Les arrières: Demi de mêlée – Numéro 9 C'est le principal animateur du jeu de son équipe. La première rampe de lancement, d'où partent toutes les actions. Il possède une très bonne vision du jeu, et est très habile à la main mais également au pied. Il oriente le jeu d'un côté ou d'un autre selon le jeu. Lancement du N°8 après une mêlée à droite | Entraînement au Rugby. C'est également lui qui introduit le ballon lors des mêlées. Il entretient une relation particulière avec ses avants, et n'hésite pas à lui aussi jouer au rentre-dedans. Il peut être amené à tirer les pénalités. Profil: agile, malin, vif, habile, souvent plus petit que les autres Demi d'ouverture – Numéro 10 Egalement appelé « ouvreur », le demi d'ouverture forme avec le demi de mêlée, la charnière centrale. Il entretient une relation particulière avec son demi de mêlée, dont il reçoit énormément de ballons. Ils sont tout les deux les stratèges de l'équipe. Le numéro 10 va de son côté prendre, le plus souvent, le jeu au pied à son compte.

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Taille: Pantalons et jeans pour femmes les hanches: Taille des jeans (pouces) 24-25 26-27 28-29 29-30 31 33 80-84 Pantalons et jeans pour hommes Taille du vêtement 28 71 29 74 30/31 76/79 48 81 33/34 50 84/86 52 92 54 97 56 102 4XL 58 107 Chaussures de femme Longueur du pied: Mesurez de votre gros orteil à l'extrémité de votre talon. EU US UK Longueur du pied (cm) 5 3, 5 22, 9 36, 5 5, 5 4 23, 4 37 6 4, 5 23, 8 6, 5 24, 3 38, 5 7 24, 6 39 7, 5 25, 1 8 25, 4 40, 5 8, 5 25, 8 41 9 26, 3 9, 5 26, 7 Chaussures pour hommes 42, 5 27, 1 43 10 27, 6 10, 5 44, 5 11 28, 4 45 11, 5 28, 9 12 29, 3 46, 5 12, 5 29, 7 47 13 30, 1 13, 5 30, 6