Les 9 Clochers 2 | Amaryllis Artificielle Rouge Dans Un Pot En Terre Cuite

Les Pionniers De L Aéropostale
Wednesday, 3 July 2024

Je rencontre une connaissance, Mathias de Bouticycle Pierre-Bénite, on discute 5min, il me fait part de son envie de venir intégrer le groupe des foulées, ça sera avec plaisir que je lui rétorque, tu verras il y a une bonne ambiance et c'est mieux de s'entraîner et fractionner à plusieurs. Les Neuf Clochers - Diocèse de Lyon - Paroisse Saint-Pierre et Saint-Paul en Val d'Azergues. On progresse tous à notre rythme!! Puis je continue mon échauffement avant de me diriger vers la ligne de départ, j'ai la surprise de croiser un chirurgien digestif de la Sauvegarde, qui me reconnait et s'étonne de me voir ici comme moi d'ailleurs!! Nous n'avions encore pas parlé de ce sujet au bloc, on était resté très pro, c'est sympa, on discute 5min, puis je vais me positionner devant en souhaitant au préalable une bonne course aux copains!! Le départ est donné, ça part vite, je suis avec la tête de course sur les premiers 500m, on est autour des 17km/h sur du plat, puis je réduis volontairement la cadence car je ne suis pas à ma place, je voulais juste faire un bon départ pour me placer et ne pas être gêné.

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Puis arrive la difficulté du parcours, une bosse de 5, 5km en 2 parties, avec une première partie sur un chemin à travers vigne, je grimpe pas mal, je ne veux pas perdre mon avance sur le chrono, alors je me force à courir sur le meilleur rythme possible, puis on rejoint une portion de route toujours en montée (l'année dernière je me souviens l'avoir marché un peu) et bien cette année ça sera tout en courant, le coach est là pour m'encourager!! J'arrive au dessus de cette première partie plutôt bien, je pense à m'hydrater un peu car finalement je suis tellement concentré sur mon chrono et ma course que je ne prends pas le temps de m'hydrater alors qu'il le faut! Puis une portion descendante de 600m bouclée rapidement, le temps de se refaire la cerise, je repasse tout droit devant le ravito du 10ème km, avant de se relancer dans la côte sur 2km. Les 9 Clochers En Beaujolais 2022 | Runedia. Je monte mais commence à trouver cette bosse interminable, mais je me réconforte en me disant que je suis dans les temps que je m'étais fixé, mieux que l'année dernière et que dans peu de temps on va basculer dans la descente!!

Ensuite c'est descente sur un petit km, là j'accélère je passe à 18-19km/h... j'avais dit qu'il fallait que je bosse la vitesse, je me sents super bien!! Les 9 clochers 2019. Puis on se prend un petit coup de cul qui passe bien sur moins d'1km puis derrière c'est de nouveau légère descente où j'envoie, les jeunes sont toujours par là, on se double puis redouble jusqu'au pied de la difficulté du parcours, une jolie bosse de 2km avec un passage au milieu des vignes c'est sympa ça change de la route, je monte tranquillement, je cours jusqu'au dessus puis petit faux plat descendant pour dégourdir les pattes avant de remonter légèrement. La pluie commence à s'inviter sur le passe à la moitié du parcours en 58min donc de bonne augure pour la suite sachant que le profil est plutôt descendant pour la 2ème moitié. J'attaque donc la descente serein, la pluie commence à vraiment s' ne m'attendais pas du tout à ça mais il va falloir s'y faire car ce n'est pas un petit nuage de passage visiblement!! Je descends donc à bonne allure, j'ai laissé les 2 petits jeunes dans la côte et me voilà bien concentré sur mon chrono!!

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Ensuite le ravito, un peu de bitume et de nouveau une rampe caillouteuse dans laquelle je limite la casse. Aujourd'hui la forme n'est pas là, donc on mettra les formes pour faire quand même une course honorable. Passage vers le panneau « arrivée à 7 km », point de jonction avec la course des 5 clochers partie 10 minutes après nous, et dont beaucoup sont déjà arrivés. Ensuite on dégringole de Belmont sur Lozanne. Une descente d'enfer dans le village pour tenir la dragée haute à un jeunot qui vient se frotter à moi. Un virage sec sur la gauche un peu chaud au milieu des voitures en attente et le jeunot a sauté. Plus que 5 km, plus que 4 km: j'ai retrouvé un bon rythme et je garde en ligne de mire, tel le chasseur, le maillot rouge et blanc d'un « Val de Saône » sans espoir de le reprendre car il file bien devant. Les 9 clochers chevreuse. Entrée dans Chazay, sans les maudites crampes qui m'avaient tenaillées l'an passé, mais avec un bien mauvais chrono. Je passe la ligne en 1h40mn26s, soit presque 3 mn de plus que l'an passé….. 39 ième contre 15 ième l'an passé, et 4 ième V2.

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Puis on arrive au 21ème km pour enchaîner nos 4, 8 derniers km de plat, je passe la distance semi-marathon en 1h35min plutôt content (1h38min l'année dernière), pas si mal avec 500m de D+. Oliv me dit que la course se joue maintenant, on vient de passer le panneau qui nous annonce 5km de l'arrivée, le mental va faire le boulot aussi car les jambes on déjà bien bossé!! Oliv m'encourage, je l'entend encourager Ludo aussi mais je n'arrive pas à savoir où il se trouve, sûrement pas loin, moins de 100m, je ne prends pas le temps de me retourner, je ne veux pas savoir!

La rando comporte éventuellement des poussages. Non: L'auteur ne l'a pas parcourue en VAE et des portages sont nécessaires. Activité récente: 32 fois 2 fois Carte(s) IGN 2931ET IGN 2930ET IGN 3031OT IGN 3030O Carte IGN papier Cotations et Indicateurs de difficulté Cotation UtagawaVTT Cotation site labelisé Définition des niveaux: Vert: Très facile, 1 à 3h, 8 à 15 km, pente <7%, dénivelé < 300m, nature des voies A et B Bleu: Facile, 2 à 3h, 15 à 25 km, pente <12%, dénivelé < 300 à 500m, nature des voies B et C Rouge: Difficile, 2 à 4h, 15 à 35 km, pente entre 7 et 18%, dénivelé de 500 à 1000m, nature des voies B, C et D. Les 9 clochers restaurant. Noir: Très difficile, > 4h, > 35 km, pente entre 12 et 18%, dénivelé > 1000m, nature des voies D et E Nature des voies A = voie goudronnée, revêtu ou empierré. Praticabilité = très bonne revêtement roulant, croisement possible avec une voiture. B = large chemin forestier, piste en terre, chemin d'exploitation. Praticabilité = Bonne revêtement moins roulant herbeux caillouteux.

Reference: 3124FE-751-36 Amaryllis artificielle rouge d'une hauteur de 65 cm présentée dans un pot en terre cuite. Le feuillage et les fleurs sont en tergal. Plus de détails Vous n'êtes pas encore convaincu de la grande qualité de ce modèle? Vérifiez par vous même son réalisme. Vous avez 14 jours pour nous le retourner si vous pensez pouvoir trouver mieux! Amaryllis artificielle rouge dans un pot en terre cuite. En savoir plus Hauteur: 65 cm Poids: 2, 40 kg Couleur: ROUGE Feuillage: TERGAL Fleur: TERGAL Pot: Terre cuite 30 autres produits dans la catégorie Plantes fleuries artificielles Chrysantheme artificiel mini Chrysanthème artificiel de 25 cm de haut et de 20 cm de large de couleur saumon, orange et... 19, 90 € Clivia artificielle Clivia artificielle mesurant 45 cm et de couleur Orange/Jaune. Ses feuilles et fleurs sont en... 69, 90 € Cyclamen artificiel Cyclamen artificiel de 25 cm de hauteur à piquer. Disponible en 6 coloris: Rose clair, Rose,... 14, 90 € Delphinium artificiel mini piquet Delphinium mini piquet artificiel d'une hauteur de 71 cm de couleur Rose ou Bleu à piquer.

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