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Papystreaming Par Acteur
Sunday, 30 June 2024

Fiche 14 Le Méta modèle pour le Langage Définition Ensemble de questions permettant d'explorer les imprécisions du langage dues à l'action des filtres cognitifs de généralisation, d'omission et de distorsion. Fonction Le méta modèle pour le langage aide à clarifier les objectifs, à se concentrer sur l'essentiel, à explorer les présupposés, les croyances, les limites de la carte de la réalité. Objectif Dans le processus de développement personnel, le méta modèle pour le langage permet de gagner en précision, tant au niveau de son expression que de la compréhension. Le travail du praticien consiste à aider le sujet à acquérir une exigence de précision à chaque é'il s'agisse d'énoncer les objectifs, d'évaluer les résultats, d'analyser un échec, de se motiver, de transmettre un message aux personnes ou à une équipe, le méta modèle est un outil que le praticien doit maîtriser parfaitement pour l'intégrer dans ses stratégies d'écoute. Phrases révélatrices La personne dit: métier est très exigeant!

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Cependant, si vous vous trouvez dans un peu d'embouteillage mental, vous pouvez explorer quelques pages de flux de conscience écrivant sur tout ce qui vous dérange. Ensuite, utilisez le modèle Méta pour reconnaître vos propres modèles après les avoir utilisés. Voir aussi cet article sur le Méta-modèle de PNL dans le coaching Le Bulletin Pegasus PNL La plupart des articles de ce site ont d'abord été publiés dans le Bulletin Pegasus PNL. Ceci est publié régulièrement depuis février 2000 – et vous pouvez vous abonner à la newsletter ici Et il n'y aura pas de spam – je vous le promets. Vous m'avez fait confiance avec votre adresse e-mail, je l'utiliserai pour la Newsletter et pour rien d'autre – et elle ne sera jamais partagée avec personne d'autre. Jamais. (Reg Connolly, fondateur de Pegasus PNL. ) Navigation de l'article

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Il aura appris par généralisation que tout ce qui ressemble à une flamme brûle et il ne remettra plus en question cette croyance très positive pour lui! Le filtre de la distorsion conduit à déformer ce que nous percevons, pour nous le représenter d'une façon plus conforme par exemple à nos croyances: par exemple, nous faisons très fréquemment de la lecture de pensée d'autrui en interprétant un acte selon nos croyances. J'arrive au travail, mon chef ne me dit pas bonjour, j'en déduis (c'est là une distorsion) qu'il est en colère contre moi… Alors qu'il est sans doute préoccupé de lui-même, chacun étant d'abord préoccupé essentiellement… de lui-même. Je n'ai aucune preuve, car je me garderai bien d'aller vérifier l'information auprès de mon chef, qu'il est en colère contre moi, et je « tords » la réalité de la situation pour la faire rentrer dans mon cadre de perception. Pour en venir au troisième filtre de la communication, nous parlerons de la sélection. Nous « sélectionnons » constamment ce que nous voyons, sentons, entendons.

Elle se débrouille pour m'embêter ==> Comment est-ce qu'elle t'embête? Quand il me parle, il me blesse tout le temps ==> Comment précisément te blesse-t-il? Le but des questions sur les omissions est de chercher l'information manquante. Le but des questions dans le cas des verbes non spécifiques est de faire préciser l'information donnée, qui est trop vague, pour aller chercher une information plus précise. LES GÉNÉRALISATIONS Les généralisations permettent de créer des catégories ou des classes à partir d'un cas isolé ou d'un petit nombre d'exemples. Elles créent un environnement rassurant où les choses et les gens ne bougent pas, ce qui conserve et force les habitudes. Elles figent le monde, créant des croyances et limitant le changement. Basées sur les ressemblances, les généralisations ne voient plus les différences, ce qui limite les capacités d'adaptation. Or, les génies ont réussi là où « tout le monde savait qu'on ne pouvait rien faire! » a) Quantifieurs universels Nous avons à faire à des mots qui généralisent avec excès: jamais, toujours, tout, tous, personne, chaque fois, définitif … Les questions à poser sont de deux sortes, soit elles exagèrent l'exagération, soit elles cherchent un contre exemple.

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