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Un oreiller ferme pour une nuit confortable Partenaire du bien-être à la maison, Françoise Saget vous propose une large gamme d'oreillers confortables qui complèteront votre literie. Pour le confort des cervicales et du dos, il est recommandé d'opter pour un oreiller ferme qui saura combler l'espace entre le matelas et votre tête. Pourquoi choisir un oreiller ferme? Entre oreiller moelleux et oreiller ferme, le choix doit s'orienter vers la fermeté, notamment pour les dormeurs souffrant des cervicales ou encore du dos. Un oreiller ayant pour rôle de maintenir la tête, l'oreiller ferme offre l'avantage d'assurer davantage de confort durant la nuit, notamment si vous dormez sur le côté ou le dos. Ergonomique ou à mémoire de forme, l'oreiller ferme permet également d'être utilisé en position assise pour lire par exemple. Comment choisir son oreiller ferme? Quelle que soit la taille ou encore la forme de votre oreiller ferme, ce dernier doit être en mesure de vous apporter un maximum de confort en fonction de vos habitudes de sommeil.
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Il existe aussi des garnissages mixtes, composés de plumettes et de fibre de polyester mais ce type d'oreiller ferme ne comporte plus alors un garnissage 100% naturel. Les avantages d'un oreiller naturel et très ferme Les garnissages naturels des oreillers, couettes ou traversins offrent des propriétés anti-acarien naturelles, et une thermorégulation grâce à une meilleure circulation de l'air, pour ne pas transpirer la nuit. Pour une bonne fermeté, un oreiller naturel en duvet et plumettes aura toujours un meilleur rebond qu'un oreiller synthétique. Les oreillers fermes Castex sont ergonomiques, ils s'adaptent en effet aisément à votre corps et favorisent un sommeil réparateur. Un oreiller ferme aide à la détente des muscles raides ce qui soulage les douleurs cervicales et les migraines. Un oreiller ferme naturel aux plumes neuves de canard a une durée de vie de 7 à 10 ans, soit plus de 3 fois supérieure à un oreiller synthétique, dont la fibre aura tendance à se creuser et se compacter plus rapidement.
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L' oreiller ferme est particulièrement recommandé pour les personnes qui ont l'habitude de dormir sur le côté. Pouvant bénéficier d'un garnissage naturel ou synthétique, l'oreiller confort ferme DODO est disponible en différentes tailles, et en format carré ou rectangulaire. Comment choisir la fermeté de son oreiller? Le rôle de l' oreiller est de maintenir la tête dans le prolongement de la colonne vertébrale. Confort ferme ou moelleux: le maintien le plus adapté dépend principalement de votre position préférée pour dormir. Si vous dormez sur le ventre, un oreiller moelleux est recommandé. L' oreiller ferme vous offre davantage de confort si vous dormez sur le côté, car il comble l'espace entre le matelas et votre tête. L' oreiller ferme est aussi adapté aux personnes dormant sur le dos, en particulier si elles sont de grande taille. Pour encore plus de confort, vous pouvez adopter l' oreiller ergonomique.. S'ils offrent un excellent maintien durant la nuit, les oreillers fermes à très ferme sont aussi appropriés pour profiter d'un bon soutien en position assise, par exemple pour lire.
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Entre la taille carrée et rectangulaire ou encore le modèle façon traversin, comment choisir son oreiller ferme? À propos de l'oreiller carré Étant l'accessoire le plus choisi par les Français, voici une taille et une forme d'oreiller qui s'avère parfait pour la relaxation et bénéficier d'un confort optimal pour dormir. En effet, pendant le sommeil, nous avons tendance à replier naturellement et sans nous en rendre compte, notre oreiller, car il occupe une grande place dans le lit. Dès lors, notre tête se retrouve trop haute et notre nuque n'est plus alignée avec notre colonne vertébrale. On risque de se réveiller avec des maux de dos. L'oreiller carré maintient votre tête et tout le haut de votre corps quand vous êtes en position assise. Il procure un accueil agréable et vous évite de glisser plusieurs coussins ou oreillers pour soutenir votre dos. Un autre avantage de l'oreiller ferme carré 60x60 par exemple est le grand choix de taies d'oreillers disponibles dans le commerce et autres magasins de literie.
L' oreiller très ferme carré constitue un bon choix dans un lit de 200 cm de longueur. Pour un 190, préférez un oreiller rectangulaire, qui occupe moins de place. Les oreillers très fermes DODO® sont dotés d'une enveloppe douce et respirante, qui permet à l'air de circuler. La plupart de nos oreillers passent en machine à basse ou moyenne température: consultez les instructions figurant sur la vignette d'entretien. Pourquoi dormir sur un oreiller très ferme? Lorsque vous dormez, vous ne vous en rendez pas forcément compte, mais vous faites de nombreux mouvements. Lors de ceux-ci, votre position va varier ce qui peut entrainer des douleurs aux cervicales. En effet, ne vous êtes vous jamais réveillé(e) un matin avec un torticoli? C'est là tout l'avantage de dormir avec un oreiller extra ferme. Du fait de sa composition, cet oreiller va s'adapter à vos différents mouvements de tête durant la nuit afin de garantir un maintien optimal de cette dernière, et ainsi d'éviter d'avoir des douleurs au réveil.
Un oreiller adapté à votre sommeil Le but d'un oreiller est de soutenir la tête et donc de permettre à la colonne vertébrale d'être droite. L'oreiller ne doit donc pas être trop grand. La position dans laquelle vous dormez joue également un rôle important: si vous dormez sur le côté, il vous faut un oreiller plus épais pour que votre tête reste droite. Si au contraire vous dormez essentiellement sur le dos, un oreiller plat suffit. Les oreillers en plumes et duvet sont très légers et faciles à remettre en forme. Les garnissages en polyester sont plus fermes mais plus adaptés aux personnes qui transpirent la nuit. Oreillers faits de divers matériaux Nos oreillers à mémoire de forme s'adaptent automatiquement à votre façon de dormir grâce au garnissage en mousse viscoélastique qui suit les contours de votre tête et de votre nuque. L'essayer c'est l'adopter! Une fois vos oreillers choisis, penchez-vous sur la couette idéale, puis habillez le tout d'un linge de lit doux et décoratif. Vous voilà équipé pour passer des nuits douces et reposantes.