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Saturday, 17 August 2024

Ingrédients: 2 beaux perdreaux prêts à cuire avec leurs foies 100 g de beurre 2 bardes de lard 2 tranches de pain de maie sel poivre de la ficelle alimentaire Instructions: Préchauffez votre four à 180°C, thermostat 6. Salez et poivrez l'intérieur des perdreaux. Tartinez l'extérieur avec 30 g de beurre. Posez une barde de lard sur le ventre de chacun. Maintenez-la avec de la ficelle fine. Mettez les perdreaux au four pendant 20 à 25 minutes. Pendant ce temps faites dorer les tranches de pain de mie, coupées en triangles, à la poêle, avec 40 g de beurre. Faites rapidement sauter les foies des perdreaux avec une noix de beurre. Salez-les et poivrez-les. Ecrasez-les ensuites. Incorpoez-y 20 g de beurre. Etalez ce mélange sur les tranches de pain dorées. Mettez-les dans un plat tenu au chaud. Enlevez les bardes des perdreaux. Remettez ceux-ci au four pendant 5 minutes pour les faire dorer. Puis déposez-les sur les tranches de pain tartinées de foie et servez chaud. Nombre de personnes: 4 Auteur: Date: 9 juin 2001 Résumé de la recette Nom de la recette Perdreaux rotis au four ( variante 1) Publier le 2001-06-09 Note moyenne 2 Based on 1 Review(s)

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Sa consommation doit donc être limitée en cas de goutte. Valeur nutritionnelle du perdreau pour 100 g Protides 25, 70g Glucides 0 g Lipides 1, 40 g Calories 115 kcal Perdreau rouge ou perdreau gris? Le premier, avec son bec et ses pattes couleur corail, est plus gros et plus coloré que le second. Il pèse en moyenne entre 400 et 500 grammes. Le second, au corps rond et aux ailes courtes, est moins répandu et moins charnu que le perdreau rouge, mais beaucoup plus recherché et apprécié, pour sa chair encore plus goûteuse. Le perdreau sauvage ne peut être commercialisé que durant la chasse, tandis que le perdreau d'élevage est disponible toute l'année, frais ou surgelé. Pour un maximum de saveurs, et de traçabilité, privilégiez l'achat de perdreaux chassés ou élevés en France. Pour le sélectionner, regardez-le dans les yeux: ils doivent être vifs, ni rouges, ni vitreux. Quant à son bec, il doit être bien souple, et ses plumes bien attachées au corps de l'animal. Le gibier subit les mêmes règles de conservation que toutes les autres viandes.

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Q Par Quand Papoune cuisine... du blog La vie de Choupette Ce plat de Noël a été réalisé par mon mari et mon fils Jean-sébastien. Un grand merci à tous lesdeux c'était vraiment trop bon! Ingrédients (4 personnes) Pour la farce: Pour la garniture: Préparation 1 Mettez les gousses d'ail dans une cocotte en fonte épaisse avec 50g de beurre, couvrez-les et mettez-les à cuire au four th. 220°C pendant 35 à 40 min. Une fois cuites ajoutez le beurre de cuisson au jus des perdreaux. Flambez, videz et bridez les perdreaux. Recouvrez-les d'un rectangle de barde de lard, salez et poivrez l'intérieur. 2 Préparez la farce. Nettoyez et lavez les cèpes, émincez-les. dans une poêle, faites-y sauter les cèpes, salez et poivrez-les puis égouttez-les dans une passette; sur la planche de travail hachez-les au couteau. Réservez. Coupez les 80g de lard en petits dés. Faites-les auter à la poêle pendant 3 minutes, ajoutez-y les foies des perdreaux et faites sauter l'ensemble sans trop cuire les foies car ils doivent rester moelleux.

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Il est plus répandu dans le Midi et le Sud-Ouest. A quelle saison manger le perdreau? Le perdreau est le gibier volant le plus recherché de France – on le chasse de septembre à novembre, ou jusqu'en janvier, selon les départements et les années. Conséquence: il est en nette régression dans nos campagnes, et même en voie de disparition totale dans certaines régions. Parallèlement, l'élevage de perdreaux se démocratise et permet de profiter de cette viande d'exception toute l'année, en version fraîche ou surgelée, auprès d'exploitations spécialisées. Les calories et les infos nutritionnelles du perdreau Avec 115 kilocalories pour 100 g, la viande de perdreau est à la fois maigre et très rassasiante. C'est qu'elle contient près de 25% de protéines d'excellente qualité et moins de 1, 5% de lipides. Au niveau nutritionnel, elle apporte de nombreux minéraux tels que le fer, le phosphore, le potassium, le sodium... et des vitamines du groupe B principalement. Attention, comme la plupart des gibiers, le perdreau recèle aussi une quantité non négligeable d'acide urique.

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retirez la barde, mettez-les sur le dos, ajoutez les ailerons et les cous, ainsi que la carotte et l'oignon coupés en morceaux et laissez-les cuire encore 8min en les arrosant régulièrement. Retirez-les et laissez-les reposer 5min. Avec un couteau à désosser, levez les cuisses et les suprêmes, gardez-les au chaud sur un plat. Concassez les carcasses et mettez-les dans le plat avec les abattis et la garniture, faites rissoler 5min. Egouttez la graisse, mouillez avec le bouillon de volaille, raclez bien le fond du plat afin de détacher les sucs et laissez réduire des deux tiers, passez au chinois. 5 Garnissez la cavité des croûtons avec la farce, posez sur chacun d'eux deux demi-perdreaux. Servez avec les gousses d'ails et le jus autour. Garnissez d'un bouquet de cresson et servez à part des pommes gaufrettes. Conseils Bien sûr, un grand rouge, de belle expression. Prudence pour les plus faibles, l'ail en chemise se révélant bien présent. Un hermitage de quelques années à 16°. Commentaires Idées de recettes Recettes à base d'ail Recettes à base de cèpes Recettes du rôti de boeuf au foie gras Recettes pour cuisiner le perdreau

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