Pain D Épeautre Au Levain | Miel L Apiculteur Lavande De Provence
Le levain est actif et prêt à être utilisé lorsqu'il est plein de bulles et gonflé.. 2. Préparer le pain de seigle et épeautre au levain: dans un saladier, mélanger le levain actif, l'eau tiède et une pincée supplémentaire de levure de boulanger déshydratée si nécessaire - cela aide lorsque le levain est encore relativement jeune et pas très fort. Mélanger avec une fourchette et laisser délayer quelques minutes. Ajouter les farines et le sel, et mélanger avec une cuillère en bois afin d'incorporer l'ensemble des ingrédients. 3. Couvrir le saladier d'un linge humide et laisser gonfler toute une nuit - environ 8 à 10h - à proximité d'une source de chaleur. 4. Le lendemain, retourner le saladier sur un plan de travail fariné pour y déposer la pâte, puis la travailler brièvement avec les mains en ajoutant un peu de farine si nécessaire. Préchauffer le four à 50C maximum. Faire une boule, puis la déposer dans un moule à pain fariné. Couvrir à nouveau, puis laisser gonfler dans le four tiède pendant 1h.
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Vous pouvez aussi utiliser un plat en céramique avec son couvercle en verre. Vous pouvez aussi utiliser un plat en pyrex ou en terre cuite avec le couvercle adéquat. Faites attention, si le plat possède des poignets d'un autre matériaux, retirez-les pour éviter qu'ils fondent. Pendant la cuisson, la vapeur qui est produite va venir se condenser sur le couvercle puis retomber en vaporisant le pain délicatement. C'est ce phénomène de condensation qui permet une meilleur cuisson du pain et des aliments. Plus besoin d'ajouter un plat avec de l'eau au fond du four! Pain au levain Apres plusieurs test, j'ai enfin trouvé la recette de pain au levain qui fonctionne pour moi! Temps de préparation 6 h Active Time 45 min Keyword: levain, pain, pain au levain Ingrédients 510 g farine de blé T65 90 g farine de grand épeautre ou seigle 170 g de levain 370 g d'eau (environ) 10 g sel non raffiné Instructions Raffraichir le levain le matin de la réalisation du pain. Mettez le levain puis la farine dans le bol et mélangez à la main ou avec une spatule.
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COMMENT ÇA MARCHE? Pour cette recette, nous utiliserons de la farine de petit épeautre T 110 ( j'utilise celle-ci). Légèrement plus raffinée que la farine T 150, elle permettra à votre pain de monter plus facilement, pour un résultat super moelleux et savoureux. Dans ma cuisine de tous les jours, j'utilise plutôt la T 150 qui fonctionnera aussi, mais le pain montera moins facilement. C'est pourquoi, pour un premier essai, je recommande plutôt la T 110! Personnellement, je l'adore! Son petit goût de noisette qu'elle apporte avec délicatesse à chaque préparation est un vrai régal. En plus, en tant que variété ancienne, faible en gluten et non hybridée, elle est ultra digeste et riche en nutriments essentiels. Elle a donc toutes les raisons d'être adoptée! Faire son pain au levain _ santé et gourmandise LES QUALITÉS DIÉTÉTIQUES DU LEVAIN Tout d'abord, il faut savoir que le levain, contrairement à la levure boulangère, est le résultat d'une fermentation lactique. C'est ce qui donnera à votre pain cette saveur caractéristique, souvent très appréciée par les amateurs de bon pain.
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La maturation du levain est déjà faite, il vous suffit juste de le réalimenter et laisser la magie s'opérer. Après avoir créé le mien pour débuter et n'étant pas totalement satisfaite des résultats – bien que le levain était actif, le résultat une fois le pain cuit était goûteux mais très lourd, c'était difficile d'obtenir quelque chose d'aéré, etc.. –, j'ai voulu en acheter un afin de voir la différence. Comme je suis le genre de meuf qui va ramener tout type de nourriture incluant un levain de ses voyages – ce n'est pas seulement une légende –, j'ai rencontré Jukka lors de mon dernier séjour à Helsinki qui m'a vendu un sachet de son levain de seigle afin que je puisse le « réveiller » chez moi. J'ai évidemment retesté la recette avec ce levain une fois qu'il était assez mature et le résultat ne m'a pas déçue. Pour plus d'originalité, n'hésitez pas à ajouter des noix, des graines ou encore des morceaux de fruits secs au moment du mélange des ingrédients. Même s'il est généralement imposant par sa taille, un bon pain au levain se conserve généralement plusieurs jours voire une semaine sans problèmes et surtout sans se déssecher.
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Ingrédients pour 15 pièces: Farine Grand Épeautre: 4000 g Eau: 2400 g Levain: 1000 g Sel: 100 g Levure (facultatif): 8 g 1 Pétrissage au batteur: 2 Température de base: 62°C 3 Pétrissage: 10 min en 1ère vitesse, 2 min en 2ème vitesse 4 Pétrissage à l'axe oblique: 5 Température de base: 68°C 6 Pétrissage: 20 min en 1ère vitesse, 4 min en 2ème vitesse 7 Température de pâte: 25° à 27°C 8 Pointage: 2 heures avec un rabat à 1 heure 10 Mise en forme: longue avec serrage modéré 11 Façonnage: en bâtard et fariné 12 Apprêt: 45 min à 1 heure 13 Cuisson: 35 à 40 min à 240°C
LA CONSERVATION Enfin, si le levain présente un autre avantage considérable, c'est sa longue conservation. En effet, le levain est une recette ancestrale de conservation. Un pain au levain bien fait rassit lentement et reste très bon pendant une semaine sans problème, parfois même plus longtemps si on l'enveloppe dans un torchon. Un pain à la levure, quant à lui, rassit souvent en une journée. Déguster du bon pain au levain IG bas avec gourmandise, tout en faisant du bien à son corps et à sa santé, c'est le top non? Alors, prêts à tenter l'expérience? En avant pour la recette! Pain au levain naturel IG bas _ santé et gourmandise INGRÉDIENTS POUR UN PAIN: 200g de farine de petit épeautre T110 50g de farine de pois chiches 125 ml d'eau tiède 100g de levain prêt à l'emploi ( 50% farine / 50% eau) 1 cac de graines de sésame sel à votre goût ( environ 5g) INSTRUCTIONS: 1. Commencez par mélanger les farines avec l'eau. Mélangez bien jusqu'à l'obtention d'une pâte puis couvrez et laissez reposer environ 30 minutes.
Ceci nous permet de garantir au mieux les qualités naturelles du produit et d'autre part, en conformité avec le cahier des charges de l'IGP Miels de Provence, nous pouvons vous proposer une durée de vie de nos miels étendue jusqu'à 54 mois (36 mois pour le miel Label Rouge).
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Né sous le soleil chaud du sud de la France, au milieu des lavandières, le miel de lavande de Provence MIEL l'Apiculteur® est un miel doux et fruité. Il est récolté jusqu'à fin juillet alors que la floraison n'est pas terminée, ce qui lui donne son goût unique et exceptionnel. Ce miel bénéficie du label IGP: Indication Géographique Protégée TTC Livraison: 3 à 5 jours ouvrables Description Miel de lavande emblème de la Provence Le miel de lavande de Provence est très apprécié par tous les connaisseurs de miel. Sa couleur, jaune clair à la récolte, devient un peu plus blanche lors de la cristallisation. Gorgé de soleil et de chaleur, il flatte les palais les plus exigeants. En effet, il est long en bouche et savoureusement parfumé. Sa texture onctueuse et finement cristallisée en fait un miel doux aux arômes subtils et délicats de fleurs et de fruits. Il est souvent utilisé pour sucrer les desserts, les laitages, les pâtisseries et il donne tout son pouvoir aromatique précieux dans les boissons chaudes et les glaces.
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Laurent possède près de 300 ruches qu'il met près de trois semaines à récolter, en duo, au cœur de l'été. Chaque ruche produit entre 4 à 20 kg de miel, avec une sensibilité forte au froid ou à la sécheresse. Un cadre plein pèse jusqu'à 3 kg! L'offrande des abeilles Dans le pays de Giono, le massif du Montdenier en toile de fond, Laurent Mouret aime le moment de la récolte qui l'immerge dans une nature parfumée. Il aime observer dans le cadre les alvéoles plus foncées, emplies de miel de lavande (plus précisément de lavandin). Les alvéoles plus claires contiennent du miel issu d'autres fleurs de la garrigue. Difficile de résister au plaisir de plonger son doigt dans les rayons pour goûter le liquide sucré. Vérification de la couleur. Retour à l'atelier Dans la miellerie Dans son atelier, Laurent Mouret commence par désoperculer les alvéoles de chacun des cadres avec un couteau chauffé à la vapeur. Cet outil permet une découpe très précise et le ciblage des rayons contenant le miel de lavande.
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Vous voulez connaître le prix de ce produit? Informations_pratiques Mode d'emploi pour sucrer naturellement Conditions particulières de conservation a conserver à température ambiante Description marketing Le miel de Lavande de Provence est un miel de cru exceptionnel caractéristique des fleurs de Lavande, lumineuses et uniques. Vous apprécierez au quotidien les notes douces de ce miel aux arômes subtils de fleurs et de fruits. Dénomination légale de vente MIEL Contact Service Consommateur service consommateurs 9 chemin de berdoulou 64290 gan 64290 gan France Exploitant Famille MICHAUD Apiculteurs 9 Chemin de Berdoulou 64290 GAN 64290 GAN France Valeurs nutritionnelles Information nutritionnelles pour 100 g|ml Pour 100 g|ml Apports journaliers recommandés (en%) Valeur énergétique 1360 kJ 320 kcal Matières grasses < 0, 5 g dont Acides gras saturés Glucides 80 g dont Sucres Protéines Sel 0, 02 g Réf / EAN: 334432 / 3088540202051 Il n'y a pas encore d'avis pour ce produit. Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé
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Description La floraison de la lavande a lieu de mi-juin à début août. Le miel obtenu par Frédéric Forton est très clair à doré. Après la récolte, le miel de lavande ne change pas beaucoup de couleur. Il blanchit légèrement mais garde toujours ses tons clairs. Il se conserve très bien et longtemps. Son parfum dégage des effluves très subtiles de lavande. Sa saveur est fruitée et délicate et se distingue par son goût suave et sa légère acidité. Le goût, la couleur et la texture d'un miel sont susceptibles de varier légèrement dans le temps, cela n'altère en rien ses qualités gustatives et nutritionnelles. Ne jamais trop chauffer le miel. Il est déconseillé de le passer au micro-ondes. Cela détruirait la structure même du miel. Le miel est toujours liquide au moment de sa récolte. Il cristallise naturellement au bout d'un certain temps s'il n'est pas chauffé. Des marbrures blanches peuvent apparaître en surface (surtout en hiver): ce signe visuel indique que le miel est vraiment pur et rustique.
Le miel apporte un délicat parfum de Provence et donne du moelleux à la pâte. Découvrir le cahier des charges, l'aire géographique de production, les liens étroits entre le Miel de Provence IGP et son territoire, les savoir-faire des apiculteurs, les traditions associées et l'histoire du produit? Cliquez sur l'appellation IGP Miel de Provence En apprendre davantage sur le producteur et sa miellerie? Cliquez sur sa page facebook @Lesruchersdenoe Miel de lavande de Provence IGP – Label rouge: surtout pas de réfrigérateur! Gardez le miel de lavande de Provence IGP label rouge à température ambiante et à l'abri de l'humidité. Produit élaboré par des abeilles domestiques, sans adjonction d'aucun autre élément, le miel se garde longtemps. Seule règle: le tenir à l'abri de l'humidité, et de brusques variations de températures. Le miel de lavande de Provence IGP Les ruchers de Noë est extrait et conditionné selon les bonnes pratiques. Le travail est donc réalisé à froid, rapidement et dans un environnement propre.